Mozak se sastoji od materijala koji se općenito klasificira kao siva tvar ili bijela tvar. Siva tvar pretežno se sastoji od živčanih stanica, dok je bijela tvar uglavnom načinjena od aksona koji prenose signale.
UC Davis Health System ima koristan način razumijevanja razlike. Predlaže da koristimo računalnu analogiju i zamislimo da je siva materija stvarna računala, dok je bijela materija kabeli koji povezuju računalo s drugim uređajima.
Kako je siva tvar pogođena demencijom
Istraživanja su pokazala povezanost ljudi koji imaju demenciju i smanjenu količinu sive tvari u mozgu. Kod osoba s Alzheimerovom bolešću , osobito je hipokampus zabilježen da doživljava atrofiju .
Jedna je studija uspoređivala volumen sive tvari u mozgu sudionika s Alzheimerovom bolešću onima s Lewyjevom demencijom tijela. Otkrili su da, dok je siva tvar smanjena u Lewyovoj tjelesnoj demenciji u usporedbi s kognitivno normalnim ljudima, bila je znatno manje smanjena u usporedbi s onima s Alzheimerovom bolešću.
Možete li promijeniti tijek sive tvari u mozgu?
Provedeno je nekoliko zanimljivih istraživanja o količini sive tvari u mozgu. Jedan je pokazao povezanost između govora više od jednog jezika i veće količine sive tvari u mozgu. Čini se da to pojačava prethodna istraživanja koja pokazuju zaštitnu korist protiv simptoma Alzheimerove bolesti kod ljudi koji su višejezični.
Druga studija zaključuje da su veće razine fizičke aktivnosti i kardiovaskularne razine fitnessa bile u korelaciji s povećanjem volumena sive tvari u mozgu.
Treća studija zabilježila je porast gustoće sive tvari kod ljudi koji su jednom tjedno sudjelovali u osam sesije razmišljanja meditacijskih treninga.
Dok je broj sudionika bio mali u 17, rezultirajući porast sive boje bila je značajna.
izvori:
American Journal of Neuroradiology. 2001 22: 1680-1685.
Moždana kora. (2015). Prvo objavljeno na mreži: 16. srpnja 2015. Neuroanatomski dokazi u podršci teorije dvojezične prednosti.
International Psychogeriatrics, 2012 Apr; 24 (4): 532-40. Uzorci atrofije sive tvari u demenciji s Lewyjevim tijelima: voksalna studija morfometrije.
Neurobiologija starenja. Volumen 35, Dodatak 2, rujan 2014., stranice S20-S28. Fizička aktivnost, fitnes i volumen sive tvari.
Psychiatry Res. 30. siječnja 2011.; 191 (1): 36-43. Praksa svjesnosti dovodi do povećanja regionalne gustoće sive sive mozga.
UC Davis Health System. Odjel za neurologiju. Bijela materija je važna.
Američka nacionalna knjižnica za medicinu. Siva i bijela tvar mozga. 24. veljače 2014.