Postoji više OTC proizvoda za liječenje akni sada na tržištu nego bilo koji drugi put u povijesti. Ovo je dobra vijest ako imate akne, ali dovodi do pitanja: Kako to odabrati?
Normalno je da se osjećate zbunjeno kada pokušavate prevrtati kroz sve veću planinu acne proizvoda. Ali možete naučiti kako suziti svoje izbore i odabrati najučinkovitiji OTC proizvod za liječenje akni za vas.
Razumjeti svoje mogućnosti
- Čistači su samo-objašnjeni. No, sredstva za čišćenje od akni se razlikuju od tipičnih sredstava za čišćenje jer sadrže lijekove koji pomažu pri zaustavljanju akni.
- Toneri i astringenti su u tekućem obliku. Primjenjuju se na područja s aknama s pamučnom lopticom. Jastučići (Stridex i slično) slični su, osim što je tekuće otopine "unaprijed izmjereno" za vas na zalog.
- Ljekoviti losion, kreme, gelovi i masti su tretmani koji se napuštaju. Budući da se nalaze na koži dulje vrijeme, ove vrste liječenja često su najučinkovitije. Ali oni mogu biti još iritirajuće za kožu.
Odaberite obrazac
Vrsta proizvoda koja vam je potrebna ovisi o vašoj vrsti kože.
Super masna koža? Razmislite astringente, jastučiće, pjenaste čišćenje, gelove i losione.
Ako je vaša koža normalna za suhu, ne-pjenušava sredstva za čišćenje kreme, toneri bez alkohola, losioni, kreme i (eventualno) masti su dobri izbori.
Ne morate se držati samo jednog proizvoda za tretman.
Korištenje nekoliko proizvoda može biti učinkovitije (pod uvjetom da vaša koža to može nositi, naravno).
Izradite vlastitu rutinu za tretman u tri koraka a la carte - par medicinskih sredstava za čišćenje, adstrigentnog i tretmana za acne. Izaberite proizvode s različitim aktivnim sastojcima za još bolje rezultate (više o tome ispod).
Provjerite aktivne sastojke
Suzite svoje izbore tako da pogledate aktivne sastojke. Najučinkovitiji proizvodi za liječenje akni OTC će sadržavati benzoil peroksid ili salicilnu kiselinu.
- Benzoilni peroksid je kraljica pčela OTC acne tretmana. Proizvodi OTC benzoil peroksida mogu dobro funkcionirati za blage do umjerene akne.
- Salicilna kiselina je korisna za liječenje vrlo blage breakouts i blackheads. Kada se koriste zajedno, ti sastojci daju učinkoviti "jedan-dva punch".
- Ostale korisne dodatke za gledanje:
- Počnite čitati te oznake sastojaka!
- sumpor
- rezorcinola
- alfa hidroksi kiseline poput glikolne kiseline
- ulje čajevca
Odaberite snagu
Kako bi stvari bile zbunjujuće, aktivni sastojci u liječenju OTC acne dolaze u različite snage.
Salicilna kiselina dolazi u snagama od 0,5% do 2%. Najučinkovitiji proizvodi sadržavat će 2% salicilne kiseline. Niže koncentracije su dobre za one čija koža je lako nadražena, ali neće biti tako učinkovita.
Benzoilni peroksid dolazi u snagu od 2,5% do 10%. Ovdje jača nije uvijek bolja. 2,5% benzoil peroksid može biti jednako učinkovit kao i 10%, ali s manje nuspojava.
Dakle, počnite s 2,5% na prvom mjestu. Možda ćete vidjeti kako se dobre stvari događaju. Ako ne, pokušajte nešto jača snaga i po potrebi polako krenite na put.
Nemojte se brinuti o cijeni
Hoće li taj super skupi proizvod za liječenje akni raditi bolje od ljekarne? Nije nužno.
Koliko je djelotvorno acne tretman ima manje veze s troškovima nego što čini sastojke. Ako zaista volite miris i osjećaj aknate robne marke, idi za to.
Ali ako je cijena zabrinutost, budite sigurni da možete dobiti dobre rezultate s generičkim proizvodom iz popusta. Zapamtite, to je sve o aktivnim sastojcima!
Znajte kada je vrijeme da ih unesete u velike oružje
Bilo bi sjajno da se svaki slučaj akni može lako izbrisati s losionom u ljekarnama. Nažalost, to se ne događa uvijek.
Znati kada je vrijeme da se odrekne OTC proizvoda. Ako nakon tri ili četiri mjeseca ne vidite rezultate, obratite se svom liječniku.
Pediatri i obiteljski liječnici obično imaju puno iskustva u liječenju akni i mogu biti vaš prvi prestanak. Oni mogu liječiti vaše akne ili vas uputiti na dermatolog, ako je potrebno.
Čak i ako OTC proizvodi ne rade za vas, lijekovi na recept svibanj biti upravo ono što vam je potrebno kako biste dobili vašu kožu natrag na stazu.