Alergen je tvar koja uzrokuje alergijsku reakciju. Neki primjeri uobičajenih alergena su grinje, mačja mačka i pelud. Ponekad ljudi mogu imati teške alergijske reakcije na te tvari koje mogu dovesti do problema s disanjem (uključujući ozbiljne egzacerbacije astme ), pa čak i smrt. Češće uzrokuju zaprepašćujuće simptome kao što su curenje nosa , zagušenja i umor.
Otkrivanje alergen koji vas čini bolesnim
Najbolji način za otkrivanje alergena koji vas čini bolesnim je kroz testiranje IgE krvi, kaže dr. Robert Reinhardt, izvanredni profesor na Michigan State University i viši direktor medicinskih i regulatornih poslova i upravljanja kvalitetom u Phadia, US Inc. IgE je imunoglobulin, protein koji djeluje kao dio našeg imunološkog sustava, otkrivanje stranih tvari poput virusa, bakterija i alergena. IgE je imunoglobulin koji ima tendenciju pretjerano reagirati kao odgovor na alergen, što rezultira alergijom.
Specifično testiranje IgE (također se zove ImmunoCAP) može pomoći vašem liječniku dijagnosticirati alergene koji uzrokuju vaše simptome. Nažalost, prema dr. Reinhardtu, ovaj test nedovoljno koristi liječnici koji imaju veću vjerojatnost da će propisati lijekove za liječenje alergijskih simptoma. To unatoč smjernicama Nacionalnih instituta za zdravlje preporučujući IgE testiranje.
"Osamdeset posto astme i alergijske skrbi daju liječnici primarne zdravstvene zaštite i pedijatri, a liječnici su preplavljeni kliničkim smjernicama, a samo su smjernice za liječenje astme više od 400 stranica. davanje lijekova, ali ne iu drugim aspektima smjernica ", rekao je dr. Reinhardt.
Ako sumnjate da imate alergije ili astmu, trebali biste uzeti u obzir da se liječi alergičar ili pulmonologist jer se dva poremećaja mogu usko povezati poznatije kao Astma i Alergijska veza .
Pa što to sve znači za tebe, pacijenta? To znači da ćete morati zatražiti ove krvne pretrage od svog liječnika. Dr. Reinhardt preporučuje da se pacijenti upoznaju s rezultatima svojih laboratorijskih rezultata. "Pacijenti bi trebali znati svoje razine IgE na isti način na koji dijabetičari znaju da imaju šećer u krvi ili neki ljudi znaju kolesterol", kaže on. Nakon što otkrijete što ste alergični, možete ga početi eliminirati.
Uklanjanje alergena iz okoline
Vaš liječnik bi trebao biti u mogućnosti pomoći vam s metodama za uklanjanje ili smanjenje količine izloženosti alergen koji aktivira vaše simptome. Postoje mnoge mogućnosti. Također možete dobiti nekoliko vrsta komercijalno dostupnih proizvoda za testiranje vašeg doma za uobičajene alergene i plijesni. Uzimanjem uzoraka prašine oko vašeg doma možete dobiti detaljno izvješće koje govori o tome što su alergeni u vašem domu. Komplet u sprezi s testiranjem krvi može vam reći što se alergeni trebaju ukloniti iz vašeg doma.
Spavaća soba bi trebala biti sigurna zona
Uklanjanje alergena je ponekad lakše reći nego učiniti.
Prema dr. Reinhardtu, najvažnije mjesto za uklanjanje alergena je u spavaćoj sobi. Većina ljudi provodi 6 do 12 sati spavajući u spavaćoj sobi pa je važno napraviti ovu "sigurnu zonu". Ovisno o ozbiljnosti vaših simptoma, to bi moglo značiti da samo trebate držati mačkicu iz spavaće sobe. Očistite sobu temeljito kako biste dobili osloboditi od ostataka kućnih ljubimaca, uključujući sve vaše posteljinu. Čišćenje pare i kemijsko čišćenje može biti potrebno. Ako ove mjere ne uspiju, morate se riješiti svog ljubimca - neka vaš liječnik bude vaš vodič.
Uklanjanje drugih alergija može biti lakše, (emocionalno ionako), grinje, na primjer, može se kontrolirati vrijednim čišćenjem, opet, pogotovo u spavaćoj sobi.
To uključuje zavjese, sjenila i sve posteljinu. Neki izvori preporučuju da vaša posteljina bude u plastičnom ili gumenom omotaču. Također je važno dehumidificirati svoj dom jer se grinje prašine u vlažnim sredinama.
Mold može biti teško ukloniti. Plijesan raste u vlažnim područjima, možda je narasla na području gdje ste imali oštećenja vode od problema s vodovodima ili poplave. Ponekad to samo raste jer je zrak tako vlažan, ponovo dehumidifier svibanj on pomoć. Prvi korak u uklanjanju kalupa je osigurati da se sve osuši. EPA ima posebne smjernice za uklanjanje plijesni u svom članku plijesni sanacije u školama i poslovnim zgradama. Iako članak kaže da je to posebno za poslovne zgrade EPA također preporučuje ove smjernice za uklanjanje plijesni iz svog doma.
Ovaj članak je pokrivao samo neke od uobičajenih pokretača alergiju / astme. Nakon što saznate što je vaš okidač, morat ćete razgovarati sa svojim liječnikom i istražiti načine kako smanjiti izloženost okidaču i time poboljšati svoje zdravlje.
izvori:
Astma i alergijske mreže Majke astmatičara. Čitanje, pisanje i disanje. http://www.aanma.org/2011/02/national-healthy-schools-day-april-11
Intervju - Rob Reinhardt, izvanredni profesor, Michigan State University i viši direktor medicinskih i regulatornih poslova i upravljanja kvalitetom u Phadia, US Inc., Kristina Hayesa. Kolovoz 2009.