Komplikacije mogu biti spriječene
Komplikacije koje bi mogle nastati s dijabetesom tipa 1 su realnost ovog stanja. Ako imate dijabetes tipa 1, već znate da postoji mnogo toga za napraviti na dnevnoj osnovi kako bi se dobro upravljalo. U stvari, relativno je lako usredotočiti se na zadaće pri ruci i gubiti pogled na potencijalne posljedice povezane s dijabetesom. Postoje i potencijalne kratkotrajne i dugoročne komplikacije koje mogu nastati s dijabetesom.
Kratkoročne komplikacije
- Hipoglikemija
Hipoglikemija je kada razina glukoze u krvi padne na opasno nisku razinu, obično kao rezultat ne jedenja dovoljno, a eventualno u kombinaciji s preuzimanjem previše inzulina ili prekomjernom primjenom. Ako se to stanje ne liječi brzo može rezultirati hitnim hitnim slučajevima. - hiperglikemija
Hiperglikemija je kada su razina glukoze u krvi previsoka. Ako se produljuje, to može dovesti do stanja koja se zovu ketoacidoza (DKA, koja se javlja kada tijelo nema dovoljno inzulina i koristi pohranjenu tjelesnu masnoću kao alternativni izvor goriva. To toksično stanje može dovesti do komete i moguće smrti.
Dugoročne komplikacije
Iako još uvijek puno toga što ne razumijemo u potpunosti o dijabetesu, jedno je sigurno: dugoročno povećanje šećera u krvi povećava rizik za brojne zdravstvene probleme. To uključuje dugoročne komplikacije koje bi mogle utjecati na vaše:
- Oči
Dijabetes vam stavlja veći rizik za retinopatiju, glaukom i katarakte.
- bubrezi
Visoki krvni tlak, koji je uobičajen kod osoba s dijabetesom, povećava rizik od bolesti bubrega. - Srce i krvne žile
Visoki kolesterol, krvni tlak i razina glukoze oštećuju srce i krvne žile ostavljajući vas osjetljivim na srčane bolesti i moždani udar. - noge
Oštećenje živaca može uzrokovati gubitak osjeta u nogama što vam manje svjesno boli ili nelagode. To može dovesti do ozljeda kao što je blister ili teža rana koja je teško liječiti.
- Zubi i gume
Visoke razine glukoze u vašoj krvi stvaraju veću koncentraciju šećera u vašoj sline. To pridonosi stvaranju plaka i bolesti desni.
Što možeš učiniti?
Dobra vijest je da dobro upravljanje vašim dijabetesom na dosljedan način može pomoći odgoditi ili čak spriječiti većinu, ako ne i svih, ovih komplikacija. Neke od najvažnijih istraživačkih studija do danas pokazuju da je dobra kontrola glukoze tijekom dugog vremenskog razdoblja vaše najbolje oružje protiv budućih zdravstvenih komplikacija. Jednostavno je pitanje biti educiran o tome što dobro upravljanje dijabetesom podrazumijeva, a zatim se pridržavaju svakodnevno. Četiri stupa učinkovitog upravljanja dijabetesom tipa 1 uključuju:
- Uzimanje inzulina kao što je propisano
- Nakon plana prehrane
- Dobivanje redovne vježbe
- Dosljedno ispitivanje glukoze
Balansiranje razine glukoze s prva tri je vaš dnevni izazov. Redovito testiranje krvi je vaš način mjerenja vašeg napretka. Ali važno je shvatiti da će vam neke dane vaše glukoze biti veće od drugih. Cilj je zadržati ga u svom ciljnom rasponu što je češće moguće.