6 stvari koje biste trebali čistiti češće nego što činite

Evo mjesta gdje se mogu družiti mamci i što možete učiniti kako biste ih se riješili

Bez obzira koliko često ili koliko ste energično čistili, još uvijek možete imati bezbroj kućanskih mikroorganizama koji vrebaju oko vašeg doma. Ne znajući za vas, nevidljivi mikrobi kao što su virusi i bakterije mogu vam biti bolesni.

Na primjer, virusi koji uzrokuju gripu mogu ostati aktivni do jednog dana; u nekim slučajevima, specifični virusi mogu širiti infekcije za produženi vremenski okvir. Ove štetne klica obično ostaju aktivnije na tvrdim površinama poput nehrđajućeg čelika i plastike nego na mekšim površinama poput tkanine.

Poput virusa, određene bakterije mogu preživjeti i bez domaćina. Istraživanje iz 2013. objavljeno u infekciji i imunitetu pokazuje da bakterijske infekcije poput Streptococcus pyogenes (strep grla) i Streptococcus pneumoniae (pneumonija) mogu ostati aktivni za "dulje vremensko razdoblje", što rezultira mogućnošću prijenosa infekcija od osobe do osobe.

Gdje su sva ta mala čekinja koja visi? Ovdje gledamo šest mjesta na koja ne shvaćate da se klice kućanstva kriju. No, prije nego što budete temeljito izvučeni, mi ćemo vam reći što možete učiniti da biste svoj dom učinili manje gostoljubljivima za njih.

1 -

Vaša kuhinjska spužva

Da, mala spužva koju koristite za čišćenje vaših posuda i radnih ploča nosi sve vrste crpića - 362 različitih vrsta bakterija.

Prema istraživanju iz Znanstvenog izvještaja iz 2017. godine, istraživači su analizirali mikrobiološku kompoziciju od 28 korištenih kuhinjskih spužvi i pronašli neke vrste bakterija koje uzrokuju bolesti, kao što su Acinetobacte r , Moraxella i Chryseobacterium , među ostalim patogenima.

Kako očistiti svoju spužvu

Trebate li prestati koristiti spužve uopće? Nije nužno. Michigan State University nudi sljedeće savjete za dezinfekciju spužve: Izbjegavajte upotrebu spužve za čišćenje mesnih proizvoda. Umjesto toga, razmislite o upotrebi papirnatih ručnika i odmah ih bacite u smeće.

Također, možete očistiti svoju spužvu tako da ga jednu minutu namaknite u kombinaciji vode i izbjeljivača , prolazeći kroz perilicu posuđa na najtoplijem i najdužem položaju, i mikrovalno ga održavajući jednu minutu. Konačno, zamijenite svoju spužvu za čistu jedan do dva tjedna da biste smanjili baterijsko opterećenje koje biste mogli brisati oko vaše kuhinje.

2 -

Vaš mobitel

Kao i većina ljudi, vjerojatno ćete uzeti svoj telefon s vama gdje god idete (uključujući i kupaonicu) i ne mislite dvaput o tome. To stvara dinamičnu situaciju u kojoj vaš telefon može postati nositelj raznih klice kao što su E. coli, MRSA i Streptococcus. Osim toga, britanski su istraživači otkrili da je jedan od šest telefona bio kontaminiran fekalnom tvari. Ne zvuči previše ugodno, zar ne?

Kako očistiti telefon

Dok tradicionalni sanitarni brisači mogu biti oštri na telefonu, najbolji dezinficijent uključuje kombiniranje malog izopropilnog alkohola (70 posto je poželjno) s destiliranom vodom u bocu za prskanje. Zagrijte smjesu i prskajte ga na krpu od mikrofibra. Zatim obrišite telefon.

Osim toga, možete kupiti premade telefonske brisače u većini elektronskih trgovina.

3 -

Ručke i gumbi za vrata

Kada razmišljate o čišćenju, lako je zanemariti sićušne detalje u vašem domu, poput ručki, ručica i mrtvih vrata. U svakom danu vaše ruke često dodiruju ta mjesta, a to predstavlja još jednu priliku za širenje virusa i bakterija u vašem okruženju.

Kako očistiti ručke i ručice vrata

Čišćenje tih područja je jednostavno popraviti - dograđujte dezinficijensku brišu i izvodite ga preko malih površina koje vi i vaša obitelj dolaze u dodir s najviše.

4 -

Pet zdjele i igračke

Na žalost, vaš voljeni, četveronožni prijatelj nije oslobođen od prolaska kroz klice koje bi vas mogle potaknuti da se razbolite. Nacionalna zaklada za sanitarnu zaštitu (NSF) u 2011. godini rangirala je kućne zdjelice kao broj četiri i igračke za kućne ljubimce kao broj sedam na popisu najzelenijih mjesta u vašem domu. Proizvodi za kućanstvo mogu sadržavati bakterije poput E. coli, Salmonella i još mnogo toga.

Kako očistiti kućne ljubimce

Za čišćenje vašeg ljubimca hrane i vode zdjele, operite ih toplom sapunom i vodom svaki dan i dezinficirati zdjele na tjednoj osnovi stavljajući ih u perilicu posuđa.

Osim toga, budući da vaš ljubimac lizanje, žvakanje i povlačenje igračaka oko kuće, dobro je baciti te predmete u perilicu svakih nekoliko tjedana i koristiti netoksični dezinficijens za brisanje svih igračaka koje se ne mogu prati.

5 -

Vinilni tuš zavjesa

Istraživači sa Sveučilišta Colorado u Boulderu otkrili su sapun koji se akumulira na zavjesu za tuširanje, a ne samo neprivlačan pogled. U stvari, zavjese od vinilnog tuš-zavoda su utočište za mikroorganizme koji uzrokuju bolest poput Sphingomonas i Methylobacterium, što može biti opasno za imunokompromitirane pojedince.

Kako očistiti svoju tuš zavjesu

Da biste pravilno očistili zavjesu za tuširanje, pokušajte ga isprati u stroju za pranje rublja na blagoj pozadini. Ako to ne ukloni neželjenu sapunicu, možda bi bilo vremena kupiti novu zavjesu za tuširanje.

6 -

Zubna četkica

Jedna britanska studija pokazala je da više od 10 milijuna bakterija živi na vašoj četkici za zube - to je veći broj mikroba nego što je na WC sjedištu!

Stručnjaci kažu da je zubna četkica izložena zagađenoj, aerosoliziranoj tekućini vode svaki put kada ispirete WC, a kapljice su poznate da se slijepe što je daleko od WC-a od 10 stopa. Nehotice, vjerojatno ćete četkati vaše biserne bjelance s fekalnom tvari i drugim patogenima.

Ali prije nego što prestanete trajno četkati zube, znajte da većina ovih klica ne štetno utječe na vas, a prednosti četkanja zubi nadmašuju rizik.

Kako čuvati zubnu četkicu čistom

Da biste smanjili izglede za razvoj bakterija na svojoj četkici za zube, zatvorite poklopac na toaletu kada ga isperete. Također isperite četkicu za zube i pustite da se osuši na zraku; stavljajući ga u spremnik dok je vlažan stvara dobrodošlicu okolinu za patogene.

Konačno, američka stomatološka udruga preporučuje da zamijenite četkicu za zube svaka tri do četiri mjeseca ili prije ako se čekinje na četkom izbace.

> Izvori:

> Infekcije gripe: Koliko dugo mogu živjeti izvan tijela? Mayo Clinic web stranice. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/flu/expert-answers/infectious-disease/faq-20057907.

> Kako očistiti najtjeraniji dom. Nacionalna web stranica za sanitarnu zakladu. http://www.nsf.org/consumer-resources/health-and-safety-tips/home-cleaning-tips-germ-hot-spots/clean-home-items.

> Zaštita od kontaminacije zubnom četkicom u tren oka. Web stranica britanskog stomatološkog zavoda. http://www.nature.com/bdj/journal/v221/n1/full/sj.bdj.2016.503.html.

> Sanitizing kuhinjske spužve. Web stranica Michigan State University. Http://msue.anr.msu.edu/news/sanitizing_kitchen_sponges

> Četkice za zube. Američka udruga za stomatološke udruge. http://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/toothbrushes