Reticular Activating System i vaš san

Sustav retikularnog aktivacije (RAS) je mreža unutar moždane stanice koja igra ulogu u reguliranju budnosti ili uzbuđivanja mozga i tako igra važnu ulogu u reguliranju budnosti i prijelaza probuditi se.

Putovi uključeni u ovaj sustav počinju u gornjem dijelu mozga i protežu se kroz talam, a zatim na površinu mozga, nazvani cerebralni korteks.

Područja duboko unutar mozga koja funkcioniraju kao dio ovog sustava uključuju: retikularnu formaciju midbraina, mezencefaličku jezgru, talamnu intralaminarnu jezgru, dorzalni hipotalamus i tegmentum.

Ako je ovaj sustav oštećen, može prouzročiti dubok san, letargija ili koma. Poremećaj može imati ulogu u shizofreniji, narkolepsiji i drugim poremećajima spavanja.

Kako regulira san

Sustav retikularnog aktivacije pomaže vašem mozgu da se usmjeri na višu razinu aktivnosti kako bi se ujutro uspravili. Možete ga zamisliti kao središte pozornosti vašeg mozga: ona obrađuje vanjske podražaje i odgovorna je za svijest i svijest. Da biste se jutros pojavili, ona reagira na razne okidače, kao što su sunce i zvukovi, a aktivira vaš um da postane oprezan. Tijekom dana, on vas drži budnim i budnim, pomažući vašem mozgu da procesira ono što se događa oko vas.

narkolepsiju

Jedan poremećaj spavanja povezan s retikularnim aktivacijskim sustavom je narkolepsija - kronični poremećaj mozga određen lošom kontrolom ciklusa budnosti i spavanja.

Ovo poremećaj ciklusa budnosti i spavanja djelomice je posljedica disfunkcionalnog retikularnog aktivacijskog sustava i osobe s narkolepsijom imaju razdoblja ekstremne i nekontrolirane dnevne pospanosti i mogu zaspati u bilo kojem trenutku. Narkolepsija može biti vrlo opasna, jer osobe s poremećajem zaspaju bez upozorenja, što bi moglo uključivati ​​tijekom aktivnosti kao što su vožnja, hodanje ili druge situacije koje bi mogle ugroziti njih i ostale.

Kako RAS može postati oštećen

Sustav retikularnog aktivacije može biti oštećen na nekoliko načina. Jedan od njih je kada osoba pati od traumatske ozljede mozga (TBI), kao rezultat nesreće ili nekog drugog uzroka. Oštećenje RAS-a od TBI obično se ne može popraviti, ali učinci mogu biti minimizirani kroz rehabilitacijski tretman usmjeren na ciklus spavanja, upravljanje bolovima, ravnotežu i filtriranje dolaznih podražaja.

izvori:

Fakultet državnog sveučilišta Istočne Tennessee. (ND). Predavanje, bolja funkcija mozga: aktivacija BrainLine.org. (ND). Može li ozljeda mozga oštećivati ​​retikularni aktivirajući sustav? Preuzeto 28. siječnja 2016. godine

Mozak i razine svijesti. Preuzeto 23. siječnja 2016. godine.

Nacionalni institut za neurološke poremećaje i moždani udar. (2015., 5. siječnja). Podaci o narkolepsiji. Preuzeto 28. siječnja 2016. godine.