6 jednostavnih načina kako bi vaš dom postao autističan

Za mnoge ljude s autizmom svijet je minsko polje. Škola, posao, igrališta, društvena i kulturna događanja, čak i rođendanske zabave ispunjene su mogućnostima senzornog preopterećenja , nasilničkog ponašanja, frustracije, zbunjenosti ili samo neugodnosti. Uz minimalnu količinu buke i novca, domove vašeg djeteta možete pretvoriti u autohtono utočište gdje se on konačno može opustiti.

Zašto redovne aktivnosti mogu biti neodoljive

Mnogi ljudi na autističnom spektru neuobičajeno su osjetljivi na bilo kakav osjetilni "napad" koji se protežu od jakih buka do sjajnih svjetala i gužve. Vjerojatnije su i od tipičnih vršnjaka da pronađu promjene u rutinskoj, novoj hrani, novim ljudima i novim postavkama da bi bile neodoljive ili uznemirujuće. Čak i putovanje do trgovine može biti nevjerojatno teško.

Prepreke autističnom domu

S obzirom na poteškoće svakodnevnog života za osobu na autističnom spektru, ima smisla da je dom, barem neko vrijeme, pravi svetište. Nažalost, to nije uvijek moguće ili praktično. Evo samo nekoliko pitanja koja stoje na putu:

Izrada vašeg doma Više autističnosti

S obzirom na stvarnost da niti jedna kuća u stvarnom svijetu neće biti savršeno mirna oaza u svijetu borbe, što obitelj može učiniti da promiče opušteno iskustvo za člana obitelji s autizmom?

Evo nekoliko preporuka u stvarnom svijetu:

  1. Pružite realan raspored koji vi i vaš autistični član obitelji možete očekivati, barem većinu vremena. To može biti jednostavno kao "Dođite kući, promijenite odjeću, gledajte televiziju jedan sat, jedite večeru, tuširajte, napravite domaću zadaću, idite u krevet". Stavite raspored u vizualni format i budite sigurni da svatko razumije što se očekuje. Ova vrsta rasporeda obično je jednako prikladna za braću i sestre kao i za mladež na autističnom spektru.
  2. Dajte svom djetetu prostor i vrijeme da se opustite sami. Za mnoge osobe s (i bez!) Autizma, stanke i samo vrijeme su apsolutno neophodni.
  3. Zadržite hranu u kući, tako da vaš autistični član obitelji može očekivati ​​barem jednu stavku koju aktivno uživa. To ne znači "nikada ne pojesti ništa novo", ali to znači da vaš autistični član obitelji može se veseliti pojesti nešto očekivano, ukusno i utješno.
  4. Izvadite van i uklonite mirise, zvukove i svjetla koja su stvarno dosadna. Da, morate koristiti zalihe za čišćenje - ali možda ćete moći pronaći neke s minimalnim mirisima. Da, vaša druga djeca mogu slušati glazbu, ali možda će moći koristiti slušalice. Da, trebate svjetlo u svom domu - ali fluorescentna svjetla mogu biti jako neugodna za nekoga s osjetilnim izazovima.
  1. Ograničite kućne terapije na ono što je stvarno korisno, potrebno i relativno ugodno za vaše dijete. Niti jedno dijete ne bi trebalo doći kući u stanju straha, znajući da se sate neugodne terapije nalaze u trgovini! Često je moguće da roditelji i terapeuti pružaju terapije temeljene na igri ili opuštajuće senzorske ili profesionalne terapije u kući. Ove vrste terapija najvjerojatnije će biti zabavne za dijete - i pomažu u izgradnji, a ne napravi obiteljske veze.
  2. Uočite znakove stresa u vašem autističnom članu obitelji. Možda neće biti u stanju komunicirati upravo ono što ih muči, pa ćete možda morati obaviti malo detektivskog rada kako biste utvrdili da, primjerice, miris kuhanja kupusa ih tjera na njih, ili je stalno zujanje mobitela njihovih mlađih sestara oni su ludi. Nakon što naiđete na problem, možete razmisliti o jednostavnim rješenjima (preskočite kupus, stavite telefon na nijansu).