Iskoristi atrofiju

Uzroci, prevencija i liječenje atrofije disusa

Disrupcija atrofije je vrsta atrofije mišića ili gubitak mišića, što upućuje na smanjenje veličine mišića u tijelu. Disrupcija atrofije nastaje kada mišić više nije aktivan kao i obično. Kada mišići više ne budu u uporabi, polako postaju slabiji. Naposljetku, počinju se smanjivati. U nekim slučajevima, atrofija za disuse može se preokrenuti ako mišići ponovno postanu aktivni.

Atrofija disusa može biti uzrokovana nepokretljivost, kao što je ruka koja je u cast u dužem vremenskom razdoblju. Također se može doći do određenog stupnja ako osoba prestane obavljati svoje uobičajene aktivnosti, poput hodanja.

Što uzrokuje atrofiju iskoristiti?

Disrupcija atrofije često se javlja ako ne koristite mišiće ili odspajanje živčanih signala do mišića. Stanje se često javlja nakon razdoblja spavanja nakon velikog kirurškog zahvata, osoba s udovima u kuglicama ili od bedara zbog bolesti ili dobi.

Starija populacija osobito je izložena riziku razvoja atrofije na disuse, kao i onih koji pate od zajedničke bolesti koja ih uzrokuje da postanu nepokretni.

Sprečavanje atrofije disesa

Ljudi koji redovito vježbaju ili jednostavno aktivni na dnevnoj osnovi dopuštaju da mišići rastu kako bi zadovoljili svoje potrebe. Međutim, nedostatak mišića često rezultira slomom tijela - ona više ne želi iskoristiti energiju za kretanje i širenje.

Stoga mišiće smanjuje veličinu i snagu.

Liječenje za atrofiju disusa

Disrupcija atrofije može biti privremeno stanje ako se neiskorišteni mišići pravilno izvode nakon što je ekstremni dio odbačen iz tijela ili je osoba dostigla dovoljno snage za vježbanje nakon što je neko vrijeme bila u krevetu.

Liječnici preporučuju pacijentima koji pate od atrofije na raspolaganju, a završavaju različite vježbe koje uključuju mišiće i povećavaju aktivnost na dnevnoj bazi. Liječnici često započinju pacijente s normalnom tjelesnom aktivnošću, kao što su jednostavno ustajanje, hodanje, podizanje i nošenje. Strogi svakodnevni režim vježbanja može "izliječiti" ili preokrenuti atrofičku uporabu dajući im mišićima potrebnu energiju da bi ponovno stekli.

U teškim slučajevima atrofije na disuse dolazi do trajnog gubitka vlakana koštanog mišića. U tim slučajevima, liječnici mogu morati zamijeniti mišićno tkivo i propisati puni plan rehabilitacije.

Nuspojava stanja neuropatske boli

Disrupcija atrofije može biti nuspojava neuropatske boli , što se događa kada živci u središnjem živčanom sustavu postanu oštećeni. Živčana ili neuropatska bol koja je jedna od najintenzivnijih vrsta kronične boli može postati oslabila i polako umanjiti kvalitetu života.

izvori:

Churchill Livingstone, rječnik sportova i vježbe u znanosti i medicini, 2008 Elsevier Limited.

Mišićna čitanja 2, mhhe.com.