L-Lizin je aminokiselina koju prirodno ne proizvodi ljudsko tijelo. Ljudi dobivaju lizin koji im je potrebno unosom prehrambenih proizvoda kao što su crveni meso i mliječni proizvodi, a lizin je također dostupan u obliku dodataka. Postoji popularno mišljenje da je lizin učinkovit tretman herpesom, što može skratiti epidemije ili smanjiti njihovu učestalost. Unatoč tome, vrlo je malo znanstvenih dokaza da lizin zapravo utječe na tijek herpes infekcije , bilo za HSV-1 ili HSV-2 .
Njegova učinkovitost je nejasna
Ispitivanja lizina za liječenje herpesa u velikoj su mjeri pokazala nedosljedne rezultate. Postoje pitanja o tome da li uopće radi dopunjavanje ili čak i one studije koje su pokazale pozitivan učinak, što dovodi do nedostatka standardne preporučene doze. Međutim, rekao je da postoji teorijski mehanizam kojim bi lizin mogao zamisliti da liječi herpes.
U nekim laboratorijskim studijama, pokazalo se da lizin inhibira aktivnost arginina - još jednu aminokiselinu koja nastoji promicati rast herpes virusa. Ako relativne količine lizina i arginina u tijelu ne utječu na herpes simptome, kao što su hladno čireve , onda je razumljivo zašto bi bilo teško napraviti studiju koja pokazuje učinkovitost nadopuna lizina. Ljudi dobivaju različite količine lizina i arginina u svojoj prehrani. Stoga bi bilo iznimno teško modulirati njihove relativne iznose jednostavnim dodatkom.
Nema dovoljno podataka kako bi mi bilo ugodno preporučiti lizin kao tretman herpesom, osobito u usporedbi s tradicionalnijim supresijskim terapijama. Međutim, ako ga uzimate i radi za tebe onda nema razloga zaustaviti se. Ako slijedite upute na pakiranju, lizin vam vjerojatno neće naštetiti, a možda će vam i pomoći.
Samo zato što liječnici i znanstvenici nemaju dovoljno uvjerljivih dokaza kako bi općenita preporuka o lizinu ne znači da to u nekim ljudima možda nije dobar dodatni tretman herpesom. Samo što postoje bolji dokazi za druge alternativne tretmane herpesa, uključujući med !
izvori:
Chi CC, Wang SH, Delamere FM, Wojnarowska F, Peters MC, Kanjirath PP. Intervencije za prevenciju herpes simplex labialis (hladno čireve na usnama). Cochrane Database Syst Rev. 2015 7. kolovoza; 8: CD010095.
Robb-Nicholson C. (2007) "Usput, liječnik, godinama sam bio zadobiven od hladnih čireva i uzimala antivirusne lijekove za liječenje epidemije. Ali pri prijedlogu prijatelja svaki dan sam počeo uzimati lizin, a čini se da Spriječite ih uopće. Što znate o ovom dodatku? " Harv žensko zdravlje. 14 (7): 8.
Savršeni MM, Bourne N, Ebel C, Rosenthal SL. (2005) "Korištenje komplementarne i alternativne medicine za liječenje genitalnog herpesa". Herpes. 12 (2): 38-41. Pregled.