Erozija zuba može uzrokovati blage dentalne probleme, od gubitka zuba do osjetljivosti do ozbiljnijih zubnih problema, poput udubljenja u zubima, ozbiljne osjetljivosti zuba i čak i lomljenih zuba.
Sprječavanje erozije zuba
Erozija zuba može ozbiljno oštetiti zube, ali može se također spriječiti. Akademija opće stomatologije nudi ove jednostavne savjete za sprečavanje erozije zuba:
- Nakon jela ili pijenja kisele hrane ili pića, isperite usta vodom kako bi se kiselina neutralizirala.
- Pričekajte barem jedan sat prije četkanja zubi nakon konzumiranja kisele hrane ili pića kako bi zubi mogli remineralizirati nakon izlaganja kiselini.
- Smanjite gazirana pića i pokušajte ih zamijeniti vodom, mlijekom ili nezaslađenim kavom i čajem.
- Koristite slamu kada pijete gazirana pića ili druge slatke napitke, kao što su prirodni voćni sokovi, koji su vrlo kiseli. Slama omogućuje da tekućina brzo prijeđe u stražnji dio usta umjesto da prati zube.
- Plasirajte kisele tekućine brzo umjesto da ih zamahate ili ih držeći u ustima.
- Žvakaća guma bez šećera može pomoći u smanjenju suhih usta i povećanju protoka sline, čime se zubi mogu remineralizirati.
- Uvijek koristite meku četkicu za zube i pasta za zube koja sadrži fluor. Fluor može pomoći da se smanji osjetljivost zuba.
Budući da se erozija zuba može pojaviti iz nekoliko različitih čimbenika, važno je razgovarati sa svojim stomatologom ako sumnjate da bi moglo doći do erozije zuba. Vaš stomatolog može vas također obavještavati o zubnim proizvodima koji su posebno dizajnirani za pomoć u osjetljivosti uzrokovanom erozijom zuba.
izvori:
> "Acid Attack", činjenica: Erozija zuba. Akademija opće stomatologije, 03. rujna 2007.