Može li pastu za zube xilitola poboljšati zdravlje zuba?

Pasta za zubnu pastu za ksilitol je vrsta zubne paste koja sadrži ksilitol, šećerni alkohol s bobica i ostale vrste drveća i biljaka. Kako se poboljšava zdravlje zuba, ksilitol ima okus slatko, ali za razliku od šećera, ne pretvara se u usta na kiseline koje mogu potaknuti propadanje zuba.

Rekao je da usporava rast Streptococcus mutans (bakterije koje su najbliže povezane s propadanjem zubi), pastila za zube od ksilitola često se kriju kao prirodni pristup prevenciji šupljine .

Xylitol se također koristi kao sastojak u proizvodima za stomatologiju kao što su žvakaća guma, pastile, tablete i mentolozi.

Istraživanje zubne paste za ksilitol: radi li?

Iako je istraživanje o pasta za ksilita davalo mješovite rezultate, postoje dokazi da četkanje zubnom pastom s ksilitolom može pružiti određene zdravstvene prednosti zuba:

Na primjer, u izvješću iz Cochrane baze podataka sustavnih recenzija , znanstvenici su veličine 10 prethodno objavljenih studija (s ukupno 5903 sudionika) o uporabi ksilitola radi sprječavanja šupljina. U svom pregledu, autori izvješća su utvrdili da preko 2,5 do 3 godine korištenja fluoridna pasta za zube koja sadrži 10 posto xylitola smanjila je šupljine za 13 posto u usporedbi sa zubnom pastaom koji sadrži samo fluorid. Autori istraživanja, međutim, primijetili su da se dokazi smatraju niskom kvalitetom i preporučuju velike, dobro osmišljene kliničke pokuse.

Studija iz časopisa Journal of Dentistry for Children iz 2014. procijenila je učinkovitost pastu za zubnu gotovu školjku u sprječavanju šupljina u ranom djetinjstvu i smanjenja streptokoknih mutana.

Za studiju, 196 od četiri do pet godina djeca su zubima prerađivala fluoridnom pasta za zube s 31 posto ksilitolom ili standardnom pastom za fluoride. Nakon šest mjeseci zubna pasta s dodanim ksilitolom nije bila učinkovitija od standardne paste za fluoride.

Druga istraživanja nisu pronašla zubnu pastu ksilitola kako bi bila učinkovita u smanjenju rasta oralnih bakterija.

Na primjer, laboratorijska studija objavljena u Europskom arhivu dječje stomatologije u 2015. usporedila je učinke različitih vrsta zubnih pasti na rast Streptococcus mutans i Lactobacillus acidophilus. Istraživači su otkrili da pasta za ksilitol nije značajno inhibirala rast Streptococcus mutans ili Lactobacillus acidophilus.

Moguće nuspojave

Xylitol je odobren od strane Američke agencije za hranu i lijekove kao ne-nutritivnog zaslađivača.

Štetni učinci koji su prijavljeni u studijama uključuju usta šupljine, nadutost, grčevi, zatvor, plin, labav stolice i proljev. Pasta za zube ne smije se progutati ili ostaviti u ustima bez ispiranja.

Važno je napomenuti da pastu za zubnu krpicu xylitol ne treba koristiti kao zamjena za standardnu ​​njegu u liječenju stomatološkog stanja (kao što je parodontitis ). Ako razmišljate o pokušaju pastile za zubnu gotovu školjku, dobro je konzultirati svog stomatologa.

Xylitol je izuzetno toksičan za pse. Ako vaš pas jede pasta za ksilitol, važno je odmah odnijeti psa veterinaru.

Riječ od

Premda je prerano reći je li pastila za zubnu gotovu škrob može značajno smanjiti rizik od šupljina, moguće je da ksilitol proizvodi mogu biti od koristi ako se koriste zajedno sa standardnim mjerama za sprečavanje šupljina.

Za optimalno zubno zdravlje, Nacionalni instituti zdravstva sugeriraju da ćete svakodnevno četkati zube zubima od fluorida, čišćenje između zuba svaki dan sa zubnim koncem ili nekom drugom vrstom sredstava za čišćenje između zubi, ograničavajući potrošnju slatke hrane, izbjegavajući duhan i pušenje, i redovito gledajući vašeg stomatologa ili liječnika oralnog zdravlja.

Postoje i preliminarni dokazi da nekoliko namirnica može pomoći u zaštiti od šupljina. Na primjer, neka istraživanja pokazuju da crni čaj i čaj od oolonga mogu svakome pomoći pri sprečavanju propadanja zubi. I u pregledu istraživanja, znanstvenici primijetiti da brusnica može pomoći u borbi protiv zakočenja kosti sprječavanjem bakterija od zalijevanja.

izvori:

> Chi DL, Tut O, Milgrom P. Klaster-randomizirani pokušaj zubne paste ksilitola za prevenciju karijesa u ranom djetinjstvu. J Dent Dijete (šik). 2014 Jan-Apr; 81 (1): 27-32.

> Evans A, Leishman SJ, Walsh LJ, Seow WK. Inhibicijski učinci dječjih zubnih pasta na Streptococcus mutans, Streptococcus sanguinis i Lactobacillus acidophilus. Eur Arch Paediatr Dent. 2015. Apr; 16 (2): 219-26.

> Riley P, Moore D, Ahmed F, Sharif MO, Worthington HV. Proizvodi koji sadrže ksilitol za sprečavanje karijesa kod djece i odraslih. Cochrane Database Syst Rev. Mar 26, (3): CD010743.

> Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane ovlaštenog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.