Kad mislimo da je njegu kože obično mislimo na naše lice. Ali koža na našem tijelu treba i neku ljubav! Pogotovo kad imamo posla s otkucajima tijela.
Akne se mogu pojaviti posvuda: leđa , prsa, ramena, čak i na stražnjici . Ali akne se mogu liječiti, bez obzira gdje se razvija.
Ovaj članak govori o tome kako se brinuti za vašu kožu sklonu aknama - razvijanje savršenog režima čišćenja i hidratacije (koji neće pogoršati izbijanje).
Sada pročitajte kako biste stvorili savršenu rutinu njege tijela za kožu sklonu aknama.
Uhvatite tijelo za čišćenje tijela protiv akni
Blage oštećenja tijela često reagiraju na preplanulost tijela s lijekom, tako da biste mogli početi tamo. Proizvodi kao što su Neutrogena Body Clear Body Wash i Phisoderm Anti-Blemish Body Wash sadrže salicilnu kiselinu koja je dobra za udarce i mitesere.
Upaljene mrlje imaju tendenciju da bolje reagiraju na OTC benzoil peroksidne proizvode, poput PanOxyl Foaming Wash ili Cleansing Bar. Ti proizvodi, međutim, mogu zamrznuti tkanine i ručnike.
Ako već koristite liječnika propisane lijekove protiv akni, možda ćete morati odustati od medicinskih pere za blagi, sveobuhvatni sredstvo za čišćenje tijela. Dove ili Cetaphil su izvrsni ne-sušujući i neiritirajući brandovi. Pitajte svog dermatologa, ako biste trebali koristiti lijekove s lijekom ili bez lijekova.
Exfoliate, ali nježno
Da, važno je zadržati kožu ljuštenom.
No, nema potrebe za pilingom gornjeg sloja tijela.
Akne tijela ne mogu se odstraniti. Zapravo, snažno pročišćavanje kože pogoršava upalu folikula i može pogoršati izbijanje.
Mekani sapun za tuširanje, tkanina ili mekana četka za tijelo je sve što vam treba. Nanesite prljavštinu za pranje tijela i nježno nježno ublažite kožu.
Super abrazivni pilingovi i loofahs mogu učiniti više zla nego dobro, pa se izbjegavaju.
Ako je vaše akne posebno upaljene, preskočite pročišćavanje zajedno. I dalje ćete iritirati izbijanje.
Pokušajte kupke umjesto tuširanja
Ovo je dobra alternativa za pranje. Namakanje u toploj kupci pomaže razbijanju mrtvih stanica kože. Razmotrite ovo nježnijim načinom da razbacite ostatke celuloze i pomažete zadržati pore otvorene i jasne.
Neki estetici preporučuju stavljanje šalice Epsom ili Mrtvog mora u vodu za kupanje kako bi se liječilo upaljene lezije (dobro je i za bolne mišiće!) Pazite da akne pogođene podloge ostanu uronjene pod vodu barem dvadeset minuta.
Tuš odmah nakon znojenja
Znoj nije prijatelj vašeg kože, barem ne kada ste acne sklona. Znoj može pogoršati postojeće izbijanje pa se tuširanje nakon ASAP-a nakon izliječenja ili znojenja.
Idite naprijed i koristite nježne, uljane losione Ako se osjećate suho
Akne lijekovi mogu definitivno osušiti vašu kožu, bez obzira gdje se nalaze na tijelu. Iako je koža na tijelu obično više masnu od kože na licu, a manje je vjerojatno da će se isušiti, to se može dogoditi ( izotretinoin , bilo tko?)
Ako vam treba losion za tijelo, odaberite nježnu marku bez ulja. Manje je vjerojatno da će začepiti pore i pogoršati izbijanje.
Ditch smrdi losione za sada. Da, oni su nevjerojatni. Ali ako je vaša koža već osušena s vaših acne lijekova, mirisni losioni mogu biti iritantni.
Nanesite svoje proizvode za liječenje akni
Dakle, sada kada imate rutinu za njegu tijela, vrijeme je da se usredotočite na liječenje. Dobra njegu kože obično nije dovoljna za uklanjanje akni tijela, pogotovo ako je vaš akni vrlo upaljen ili široko rasprostranjen.
Nanesite svoje acne tretmana nakon što je vaša koža čisti i potpuno suha. Bilo da koristite lijekove na recept ili OTC proizvode, pazite da slijedite upute za upotrebu.
Nemate još liječenje akni tijela?
Razgovarajte s dermatologom. Vaš derm će vam pomoći stvoriti plan liječenja akni tijela koji će vam najbolje djelovati.
izvori:
"Acne: Savjeti za upravljanje". Dermatologija AZ . Američka akademija dermatologije, 2015. Web. 18. lipnja 2015.
"Pitanja i odgovori o akni." Nacionalni institut za artritis i mišićno-koštani sustav i bolesti kože (NIAMS). Siječnja 2006. Nacionalni instituti zdravstva.