Acne Mechanica: Što ga uzrokuje i kako ga liječiti
Acne mechanica je oblik akni koju svatko može dobiti, ali to je naročito uobičajeno kod sportaša, studenata i vojnika. Ova vrsta akni potaknuta je viškom topline, pritiska, trenja ili trljanja kože.
Akne mehaničari mogu se razviti bilo gdje na licu ili tijelu (poput leđa, ramena ili stražnjice). Ako ste već podložni breakoutsima, vjerojatno ćete razviti acne mechanicu.
Ono se razlikuje od malih, neprimjetnih komedona do upaljenih papula i pustula .
U ranim stadijima koža može se osjećati grubo ili neravan, čak i ne možete vidjeti stvarne prištiće. No, kako napreduje acne mechanica, ti sićušni lomovi postaju razdraženi i napreduju na više očiti, upaljene mane.
Što uzrokuje acne mechanica? Trenje
Najveća razlika između acne mechanica i run-of-the-mill zajedničke akne (zvan acne vulgaris ) je uzrok. Sve što se zagrijava na tijelo tijekom duljeg vremenskog razdoblja, trljanje ili pritisak na kožu može potaknuti mehanizu akni.
To su stvari kao što su:
- atletska oprema
- trake od naprtnjača, torbi i torbica
- kape i remenice
- remen grudnjaka
- usko rublje
Ove stvari zamke i održavanje vrućine i znoj na koži, te mogu uzrokovati blokadu folikula dlake (AKA pore ). Uz neprekidno trljanje, pore se nadražuju i one sićušne mrlje pretvaraju se u veće, crvene prištiće.
Atletska oprema je glavni krivac, pogotovo za teen dječake. Nogometni ili hokejski jastučići, bejzbolne kape, remenice i kacige sve mogu potaknuti mehaniku acne, jer zalaze toplinu i znoj protiv kože.
Vojnici su druga skupina koju obično utječe ovaj oblik akni. Pakiranje teških zupčanika dulje vrijeme uzrokuje pritisak na kožu, uzrokujući iritacije i izbijanje.
To je osobito uobičajeno kod mladih vojnika koji se nalaze na vrućim i vlažnim područjima.
Među ostalim prekršiteljima su i uske odjeće i rublje. Breakouts se mogu razviti pod udobnim trakama od grudnjaka. Trenje od previše udobne ili znoje-prigušene odjeće može izazvati breakouts na unutarnjim bedrima, na primjer, ili na stražnjici.
Ali to nije samo odjeća i oprema koji mogu uzrokovati acne mechanica. Sve što pritisak na kožu dulje vrijeme može izazvati. Igranje violine može uzrokovati izbijanje na bradi. Ili dugo vremena na telefonu može redovito uzrokovati probadanje na strani lica.
Najbolji tretmani za Acne Mechanica
Većina slučajeva akne mehaničara dobro reagira na prekomjernu količinu salicilne kiseline ili benzoil peroksida . Pokušajte sredstvo za čišćenje lica ili tijelo koje sadrži jedan od tih sastojaka, i upotrijebite ga svakodnevno.
Temeljito očistite pogođena područja, ali nemojte pročišćavati. Dodano trenje uzrokovano pročišćavanjem na koži može zapravo pogoršati izbijanje. Najbolje je da koristite meku rubinu ili golim rukama.
Ljekoviti benzoilni peroksidi su također učinkoviti tretmani za acne mechanica. Započnite primjenom samo nekoliko puta tjedno, a postupno radite do dva puta dnevno.
Dopuštajući vašoj koži da se aklimatizira na benzoil peroksid pomoći će smanjiti suhoću, ljuštenje i piling.
Također, budite svjesni da će benzoyl peroksid izbijeliti tkaninu . Pričekajte da se proizvod potpuno apsorbira prije no što se obuče, ili nosi staru odjeću, nemojte mu se smetati.
Nošenjem sintetičkih tkanina čini se da se pogoršavaju akne mehaničara, jer zagušuju toplinu protiv tijela. Kad god je to moguće nosite prirodne tkanine, poput pamučnog disanja. Budući da je većina sportskih odora izrađena od sintetičkih tkanina, pokušajte nositi pamučnu majicu ispod. To je osobito važno kod atletskih jastučića, kako bi se smanjila količina trenja na koži.
Ako je moguće, izbjegavajte stvari koje protrljaju vašu kožu. Pokušajte ručnu torbu umjesto ruksak. Nemojte nositi kape ili kape dugo vremena.
Očito, ne smijete prestati nositi zaštitne opreme kao što su kacige i atletski jastučići. Ali odmah nakon sportskih aktivnosti možete odmah tuširati da se isperite iritirajućim znojem.
Ako proizvodi koji ne upotrebljavaju proizvode ne rade nakon nekoliko tjedana korištenja, vrijeme je da posjetite dermatologa. Možda će vam trebati lijek za liječenje akni kako biste dobili acne pod kontrolom. Osim toga, vaš dermatolog će imati dodatne prijedloge koji pomažu očistiti vašu kožu.
> Izvor:
> Botros PA, Tsai G, Pujalte GG. "Procjena i upravljanje aknama". Primarna njega. Prosinac 2015 .; 42 (4): 465-71.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE. "Smjernice za njegu za upravljanje aknama vulgarisom". Časopis Američke akademije dermatologije. 2016. svibanj; 74 (5): 945-73.e33.