Snimanje vaše obitelji Povijest bolesti

Vaši osobni medicinski zapisi bit će od vitalne važnosti kada se radi o praćenju bolesti i medicinskih problema koje imate ili se mogu razviti kroz životni vijek. Među sastavnicama vaših medicinskih zapisa bit će vaša obiteljska medicinska povijest.

1 -

Zašto zabilježiti medicinsku povijest vaše obitelji?

Je li vaš djed patio od Alzheimerove bolesti? Ima li velika teta Emma problemi s psorijazom? Je li vaša majka imala rak dojke? Ima li tvoj brat bolest srca?

Praćenje bolesti i stanja koje pate od rodbine u krvi mogu vam pomoći otkriti sve čimbenike rizika koji vam mogu imati. Ova vrsta informacija prati vašu genetsku šminku i može vam biti korisna za dijagnosticiranje problema i može vam pomoći da spriječite razvoj takvih problema znajući koje promjene navika možda trebaju sada.

Nakon što sastavite potrebne informacije, podijelite ga sa svojim liječnikom pri sljedećem pregledu. Vaš liječnik će htjeti zadržati kopiju te će vjerojatno biti vrlo korisna, ako ne odmah, a nekad u vašoj budućnosti.

2 -

Koje rođake treba uključiti?

Općenito, naći ćete informacije o zdravlju krvnih srodnika, dvije do tri generacije, kako od obitelji majke tako i od oca, kako bi vam pomogli. Ti rodbina su:

• Roditelji
• Braća i sestre
• Polu-sestre (jer dijele roditelja s vama)
• Djed i baka
• Dobri baka i djed
• nećakinje
• nećaka
• tete
• stričevi
• sinovi
• kćerke

Čak i ako su ti rodbina umrli, vaši podaci o zdravlju mogu vam biti važni.

Nemojte priložiti informacije o bilo kome tko nije vezan za vas krvlju, uključujući obitelj vašeg supružnika, ili roditelje koji rade u koracima, ili djeca koja se bore za djecu. Budući da su vezani samo za brak, njihova povijest bolesti neće izravno utjecati na vaše zdravlje.

3 -

Koje vrste informacija treba prikupiti i snimiti?

Informacije koje prikupljate su dva ključa. Prvo, tražite rodbinu koja može imati genetske probleme zdravlja koje ste vi ili vaša djeca možda naslijedili (ili, u slučaju djece koja još nisu rođena, mogu naslijediti kad budu).

Drugo, tražite trendove koji bi vas mogli pratiti. Ima li vaš otac visok kolesterol? Vi svibanj razviti visoki kolesterol, previše. Je li vaša majka blizanac? Ako blizanci rade u vašoj obitelji, možda biste bili spremni imati blizanke.

Postoje stotine genetskih poremećaja koji se prenose kroz generacije. Ako neki od tih poremećaja utječe na bebu od trenutka rođenja, kao što je cistična fibroza ili Downov sindrom, vjerojatno ste već znali o njemu i mogu ga odmah snimiti pored imena tog rođaka. To može biti informacije koje biste trebali imati prije nego što dijete.

Drugi se problemi, međutim, razvijaju tijekom životnog vijeka osobe i mogu biti uzrokovani nekim navikama ili okolinom. Poznavanje krvnih srodnika s takvim medicinskim problemima može vas spriječiti da razvijete one iste probleme jer biste mogli izbjeći faktore rizika. Na primjer, ako znate da je vaša majka bila sklona bolestima srca, znat ćete pod kontrolom kolesterola i krvnog tlaka i pregledati te probleme sa svakom kontrolom.

4 -

Koje specifične bolesti i uvjete treba snimiti?

Evo nekoliko bolesti i uvjeta za praćenje. Oni predstavljaju najčešće zdravstvene probleme koji mogu proizlaziti iz svoje obitelji. To nije sveobuhvatan popis.

• ADHD
• Alkoholizam
• Alergije
• Artritis
• Astma
• Bipolarni poremećaj
• Mnogi raka, uključujući dojke, debelo crijevo, prostatu i jajnike
• Demencija i Alzheimerova bolest
• Depresija
• Dijabetes
• Glaukom
• Gubitak sluha
• Srčana bolest
• Visoki krvni tlak
• Visok kolesterol
• Poteškoće u učenju
• Pobačaj ili toksemija
• Osteoporoza
• Moždani udar i aneurizma
• Operacije (uključujući i carski rez)
• Gubitak vida

Sveobuhvatniji popis može se pronaći putem Nacionalnog instituta za zdravstvo.

Što ako je vaš rođak zdrav i da nema zdravstvenih i medicinskih izazova za snimanje? Sretan rođak! I, za vaše potrebe, upravo to trebate zapisati - dob osobe i činjenica da nema problema za snimanje. Ažurirajte podatke kasnije ako se ta situacija mijenja.

Je li rođak već umro? Ako možete saznati kako je ta osoba umrla, pogotovo ako se radi o jednoj od navedenih bolesti ili stanja, onda svakako pratite to. Uključeni moraju biti bilo kakvi rakovi, i kakav je rak raka u tijelu započeo (ne samo mjesta na kojima je metastazirano (širenje).)

Možda ćete također naći da je stariji rođak, ili čak i oni koji su već umrli, izvijestili da ima bolest ili stanje koje se povijesno naziva nečim različitim od onoga što se danas zove. Tuberkuloza se zvala "potrošnja". Ateroskleroza je nazvana "otvrdnjavanje arterija". Uvijek se možete uputiti na popis starih imena bolesti naspram onoga što se danas zovu, ili jednostavno unijeti ime koje snimite na tražilicu da biste pronašli moderniju oznaku.

5 -

Koje dodatne informacije treba pratiti?

Iako nije bitno kao znati o genetskim tendencijama člana obitelji, druge vrste informacija također mogu biti korisne vašem liječniku:

• Mudro je zabilježiti dob i spol svake rodbine. Uključite odnos koji ga čini krvnim rođakom (vaš je nećak sin s kojim je sestra?).
• Koliko je star bio član obitelji kada je prva dijagnosticirana (ili imala simptome) jednog od navedenih problema? Koliko je bio star kad je umro? Je li umro od navedenog zdravstvenog problema?
• Kakav je to gradio? Vitka? Pretežak? To bi moglo dati trag o njegovim navikama i zašto je razvio jedan od navedenih problema.
• Postoje li dodatni faktori rizika kao što je pušenje? Posao koji ga je izložio toksinima?
• Koje vrste imunizacije član obitelji ima? Kako vrijeme prolazi, to postaje sve važnije. Također može biti vrlo zanimljivo vidjeti koje su starije članove obitelji imale ugovorene bolesti koje su bile spriječene imunizacijom u kasnijim generacijama. (Dobar primjer je polio.)

6 -

Usvojena? Nema rođaka? Neke ideje za snimanje povijesti obiteljske zdravstvene zaštite

Ako nemate pristup obiteljskim zapisima, ili ako se vaši rođaci ne nalaze u blizini kako bi vam pomogli, bit će teže sastaviti obiteljsku medicinsku povijest.

• Ako imate sestru o kojoj znate, zabilježite što možete.
• Ako imate pristup evidencijama posvojenja, čak i bez identifikacije, mogu biti naznake. Na primjer, ako su informacije o samom rođenju dostupne, možda ćete moći utvrditi je li vaša majka potrebna c-odjeljak.
• Ako ste izgubili sve svoje poznate rodbine, ali znate o obiteljskim prijateljima, možda imaju neke korisne informacije, čak i priče koje je rekao vaš rođak.

7 -

Koje alate vam pomažu zabilježiti zdravstvenu povijest vaše obitelji?

Ako vam je ugodno izraditi računalne proračunske tablice ili čak samo dokumentirane dokumente, možete izraditi tablicu za prikupljanje vaših prikupljenih podataka (navesti sve rodbine na jednu stranu, zdravstveno stanje i medicinske uvjete na vrhu i staviti oznake u one koji presijecaju).

Ako je to više nego što se želite boriti, razmislite o korištenju obiteljskog portreta za obitelj , od Generalnog američkog kirurga i američkog Ministarstva zdravstva i ljudskih usluga. Pomaže vam da pratite sve potrebne krvne rođake, dijagrami ljudi i bolesti za vas. Podaci se spremaju na vaše računalo.

8 -

Zadržite ažuriranu evidenciju povijesti vaše obitelji

Vaša obiteljska povijest bolesti nikad neće biti 100% potpuna. Ali u svakoj fazi, to će biti korisno. Kako vrijeme prolazi, ažurirajte što je najbolje moguće. Kada se rodi novi član obitelji, dodajte ih na svoj popis. Kao što čujete o novoj dijagnozi krvoprofona ili ako znate da je netko umro, poželjet ćete to odraziti u svojoj povijesti.

Među najvažnijim koracima je da podijelite dokument (e) na svakoj glavnoj pozornici. Vaša braća i sestre će vam pomoći, a kad vaša djeca postanu stariji, shvatit će vam dar koji ste im dali.

Dodatna sredstva:

• Ožujak Dimesove liste porođajnih defekata
• Nacionalni instituti zdravlja Popis genetskih bolesti
• Rootsweb Popis imena starih bolesti u usporedbi s imenima koje danas koristimo
• Informacije za bolesnike o pronalaženju zdravstvenih informacija
• US Surgeon General's Family Health Portrait alat za snimanje povijesti