Ako imate dijagnozu makularne degeneracije (AMD), vjerojatno se osjećate zabrinuti za budućnost. Živjeti s gubitkom vida zahtijeva prilagodbu životnog stila. Važni aspekti života na koje utječu uključuju vožnju, čitanje i provođenje fini motoričkih zadataka koji zahtijevaju cijeli vid vida, kao što su šivanje i upotreba alata.
Podrška i male promjene mogu biti korisne, ne samo da vam pomažu u prilagođavanju, već i da vam pomognu svakodnevnim zadacima.
Emotivan
Dijagnoza mogućeg gubitka vida u početku može biti razorna. Možete zamisliti život socijalne izolacije i gubitak neovisnosti. Vi svibanj biti uplašen da ćete izgubiti sposobnost da se uključe u aktivnosti i hobiji koju uživate. Vi svibanj osjećati prestrašen i zbunjen o svojoj budućnosti.
Međutim, istraživači ubrzano napreduju u mnogim područjima podrške vida i prevenciji bolesti. Neke vrste makularne degeneracije mogu se liječiti određenim injekcijama u oku, fotodinamičkom terapijom ili laserskom operacijom.
Iako niti jedan od tih tretmana neće izliječiti bolest, utješno je znati da svaki može usporiti brzinu daljnjeg gubitka vida.
fizička
Makularna degeneracija obično uzrokuje spor, bezbolan gubitak vida. U nekim slučajevima, međutim, gubitak vida može biti naglo.
Rani znakovi gubitka vida od AMD-a uključuju sjenovita područja u središnjem vidu ili neobično nejasni ili iskrivljeni vid. Vaš liječnik za oči možda će vam pogledati Amslerovu rešetku da biste vidjeli ima li kakvih izobličenja ili linija koje nedostaju.
Iako u ovom trenutku ne postoji lijek za makularnu degeneraciju, dostupni su neki tretmani koji mogu odgoditi njegovo napredovanje ili ponekad čak poboljšati vid.
Vaš liječnik može predložiti uzimanje multivitamina, što može pomoći spriječiti njegov napredak u mokrom, teškom obliku. Neke studije također upućuju na to da prehrana bogata lososom i drugim hladnim vodama može pomoći spriječiti bolest ili smanjiti rizik od progresije.
socijalni
Američka akademija oftalmologije prepoznaje mjesec veljače kao mjesec povezan s dobi makularne degeneracije. Makularna degeneracija, ili AMD, glavni je uzrok gubitka vida nacije.
Svake veljače, Amerikanci iznad 60 godina ohrabruju se da uče znakove upozorenja AMD-a i zakazuju godišnji pregled dilatacijskog oka. Liječnici oka u cijeloj zemlji pokušavaju predložiti alate i resurse koji mogu pomoći njihovim pacijentima s AMD-om živjeti neovisnijom životu.
praktičan
Jedna stvar koju možete poduzeti kako biste se prilagodili gubitku vida je naučiti nove načine obavljanja onoga što svakodnevno radite. Iako vaš gubitak vida ne može biti obnovljen, vaš liječnik će vam pomoći da pronađete načine prilagodbe i bolje funkcioniranja preostalog vida.
Vaš liječnik za oči će vas pitati o svim fizičkim ograničenjima s kojima se suočavate, a zatim odredite optičke uređaje koji će vam pomoći. Primjer korisnog uređaja je povećalo koje vam omogućuje da povećate veličinu objekata kako biste lakše pregledali njihov izgled.
Vaš liječnik može vas uputiti i na centar za rehabilitaciju vida ili na kliniku za oči kako bi blisko surađivao s niskom razinom vidnog terapeuta. Terapeut sa slabijim vidom može vam pomoći prilagoditi se mijenjanju vida i pomoći pri rješavanju određenih problema s kojima se susrećete s smanjenom vizijom.
Terapeut bi također mogao pomoći da izmijenite okolinu kako biste olakšali navigaciju. Osim toga, on ili ona može vam pomoći da maksimalno povećavate vaša osjetila za slušanje i dodir, ugađate periferni vid i naučite kako iskoristiti pomagala s niskim vidom kako biste pomogli u svakodnevnom životu.
Također izvršite izmjene u svom domu.
Isprobajte ove opcije:
- Koristite nadzemna svjetla, svjetla za obavljanje zadataka, noćne svjetiljke i dodatna svjetla na stepenicama
- Označite rubove koraka svijetlom trakom
- Instalirajte i rukohvati na stepenicama i stepenicama
- Označite svjetlosne sklopke i električne utičnice svijetlom trakom
- Neka pješačka područja budu otvorena i čista
- Koristite prostirke i štapiće u kupaonicama
- Koristite kontrastne boje za označavanje WC sjedala, podne prostirke, kadom itd
- Označite lijekove s velikim tiskanim naljepnicama ili vrpcom
- Uklonite unutarnja vrata
- Napravite pragove u ravnini s podom ili sagom
- Označite termostat, pećnicu i hladnjak s velikim naljepnicama ili vrpcom
- Označite tipke računala s podignutim oznakama
Moglo bi potrajati neko vrijeme da se naviknete na drugačiji način, a razumno ćete se osjećati frustrirano. Razgovarajte s nekim o tim i odugovlačiti ako morate. Na kraju ćete otkriti kako nastaviti obavljati svakodnevne zadatke i hobije.
Izvor:
Boyd, Kierstan. "Makularna degeneracija i niska vizija: postizanje većine niskog vida". Američka akademija oftalmologije (AAO), 13. travnja 2018.