Upravo sam dobio dijagnozu herpesa i osjećam se kao da je moj život gotov. Što da napravim?
Sve više i više nedavno, čuo sam od mladih muškaraca i žena koji su doživjeli takvu tešku depresiju nakon dijagnoze herpesa da govore o ubojstvu. Ako razmišljate o samoubojstvu nakon dijagnoze herpesa onda morate dobiti pomoć.
Herpes nije kobna bolest.
To je nevjerojatno uobičajeni virus koji utječe na veliki dio populacije. U SAD-u, znanstvenici procjenjuju da jedan od četiri žene i jedan od pet muškaraca živi s herpesom , mnogi od njih čak i ne shvaćaju. Ako imate herpes nego što niste sami.
Mnogi ljudi žive dugo, sretno, romantično i seksualno zadovoljavajuće živote nakon dijagnoze herpesa. Iako slušanje da imate herpes može biti iznimno stresno, zbog stigme povezane s tom bolesti, herpes je jednostavno virus kao i bilo koji drugi. Herpes dijagnoza ne govori ništa o tome kako živite svoj život. Ne govori ništa o tome tko si .
Depresija nakon dijagnoze herpesa nije neuobičajena, ali važno je znati da će se stvari s vremenom poboljšati. Za većinu ljudi prvi je epidemija najgori, a učestalost i ozbiljnost budućih epidemija može se smanjiti supresijskom terapijom . Iako datiranje s herpesom može izgledati stresno, većina potencijalnih partnera će zauzeti vašu dijagnozu, pogotovo ako pristupite temi otvorenošću, poštenošću i informacijama.
Ako imate tešku depresiju nakon dijagnoze herpesa, molimo vas da potražite pomoć. Herpes nije nešto što vrijedi izgubiti život.
Što su ljudi zabrinuti nakon dijagnoze?
Dva od najčešćih uzroka depresije nakon dijagnoze herpesa su sramota i strah od zaraze partnerom. Srećom, postoje konkretni načini za rješavanje oba ova pitanja.
Jedan od prvih koraka u rješavanju srama je razumijevanje kako je zajednički herpes. To utječe na više od 20 posto stanovništva, crno i bijelo, bogato i siromašno, homoseksualno i ravno. Dijagnoza genitalnog herpesa ne govori ništa o tome tko ste. Što se tiče zabrinutosti oko zaraze partnerom, one su stvarne. Međutim, postoje načini na koje možete smanjiti taj rizik. To uključuje dosljedno prakticiranje sigurnog seksa i korištenje supresivne terapije za smanjenje prijenosa herpesa. Također možete ograničiti seksualni kontakt prije i tijekom izbijanja. Međutim, to nije najučinkovitiji oblik prevencije uslijed opasnosti od asimptomatskog virusa .
Koliko je česta pojava depresije nakon herpesa?
Postoji mnogo anegdotskih dokaza koji povezuju depresiju s dijagnozom herpesa, ali relativno malo objavljenih podataka. Prema tome, u 2012, nacionalna studija je utvrdila da su odrasli zaraženi s HSV-2 dvaput vjerojatnije da će biti depresivni kao i odrasli koji nemaju HSV-2. Međutim, nije bilo načina za to istraživanje kako bi se utvrdilo je li HSV izazvao taj porast depresije, obratno, ili je postojao drugi odnos između herpesa i depresije. To je svakako moguće jer depresija i herpes također su povezani sa seksualnim uzimanjem rizika.
Depresija i herpes - dvosmjerni odnos
Herpes može uzrokovati porast depresije, ali stres, depresija i anksioznost svakako uzrokuju povećanje herpes izbijanja. Brojne studije povezuju povećanje stresa i depresije na češća izbijanja. To ne bi trebalo biti iznenađujuće jer stres i depresija mogu imati snažne učinke na imuni sustav. To je jedan od razloga zašto je važno tražiti pomoć ako ste naglašeni ili zabrinuti zbog nove dijagnoze herpesa. Kada ste manje uznemireni, manje ste vjerojatno da imate simptome herpesa. To može biti začarani ciklus, ali to je ciklus koji pomaže i stresno smanjenje tehnika može prekinuti.
Ako razmišljate o samoubojstvu:
Vrlo je važno da odmah razgovarate s nekim i obavijestite ih da se osjećate ovako - netko tko sada može razgovarati s vama. Ako ste pod skrbi psihijatra ili savjetnika, on ili ona je osoba koja poziva. Također možete nazvati svog liječnika ili svećenika. Član obitelji ili prijatelj također je dobar izbor.
Ako te opcije nisu dostupne, nazovite telefonski hotline za suicide. U Sjedinjenim Državama možete nazvati 1-800-784-2433 ili 1-800-273-8255. Ovdje je web stranica koja navodi druge telefonske linije u SAD-u i širom svijeta:
http://hopeline.com/
izvori:
> Mark H, Gilbert L, Nanda J. Psihosocijalna dobrobit i kvaliteta života među ženama s dijagnozom genitalnog herpesa. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 2009 svibanj-lipanj; 38 (3): 320-6. doi: 10.1111 / j.1552-6909.2009.01026.x.
> Pratt LA, Xu F, McQuillan GM, Robitz R. Udruga depresije, rizičnih seksualnih ponašanja i herpes simplex virusa tipa 2 u odraslih u NHANES, 2005-2008. Sex Transm zaraziti. 2012. veljača, 88 (1): 40-4. doi: 10,1136 / sextrans-2011-050138.
> Strachan E, Saracino M, Selke S, Magaret A, Buchwald D, Wald A. Učinci dnevne tjeskobe i osobnosti na genitalni HSV proliv i lezije u randomiziranom, dvostruko slijepom, placebom kontroliranom, crossover testu aciklovira u HSV -2 seropozitivne žene. Brain Behav Immun. 2011, 25 (7): 1475-81. doi: 10.1016 / j.bbi.2011.06.003.