7 Home lijekova za astmu

S idejom da prirodna medicina postaje sve popularnija, ljudi imaju puno pitanja o sigurnosti i učinkovitosti nekoliko home lijekova za astmu.

Svi ti tretmani pokušavaju poboljšati simptome astme, kao što su:

Važno je shvatiti da niti jedan od tih tretmana neće liječiti astmu, ali neki vam mogu pomoći da podignete astmu.

tradicionalna kineska medicina

Tradicionalna kineska medicina prakticira se dugi niz godina, a uključuje i biljne proizvode i tjelesno vježbanje u liječenju.

Istraživanja s brojnim različitim formulacijama bilja, kao što su Radix glycyrrhizate , Radix sophorae flavescentis i Ganoderma pokazali su poboljšanja u mjerljivim rezultatima astme kao što su FEV1 i vršni protok . Jedini problem s velikim dijelom istraživanja koji pokazuju poboljšanja u ishodima astme je taj da tretmani nisu dodani u najbolju dostupnu trenutnu skrb. Ako želite eksperimentirati s bilo kojim biljem za astmu, svakako prvo razgovarajte sa svojim liječnikom.

Ayurvedska medicina

Ayurvedska medicina za astmu općenito uključuje upotrebu biljaka koje imaju protuupalna ili bronhodilacijska svojstva. Tylophora indic se nalazi prirodno u šumama i pjeskovitim područjima Indije. Randomizirani kontrolirani pokusi pokazali su poboljšanje simptoma astme, ali i nuspojave uključujući mučninu, povraćanje, bolove u trbuhu i gubitak okusa.

Picrorhiza kurro je još jedan široko korišten ayurvedski lijek koji ima protuupalno svojstva. Nuspojave uključuju mučninu, povraćanje, proljev i osip.

Važno je shvatiti da većina Ayurvedskih lijekova ne regulira FDA, a rizik od nuspojava je stvaran. Shwasa sanjeevani je Ayurvedski biljni lijek koji neki ljudi koriste za astmu i niz drugih respiratornih stanja.

Regulatorna agencija za lijekove i medicinske proizvode u Velikoj Britaniji upozorava da ovaj proizvod sadrži neprijavljeni deksametazon kao dio njegovih sastojaka. Kao sistemski steroid, ima niz nuspojava , uključujući povišeni krvni tlak i probleme s kostiju. Pacijent je predstavio svom liječniku s blago dobitak na težini i povećanje dlake na licu, što je potaknulo istragu koja je uključivala testiranje Shwasa sanjeevani i odredila prisutnost steroida.

Drugi Ayurvedski lijekovi koji se koriste u astmi uključuju:

Tehnike disanja

Buteyko vježbe disanja su već duže vrijeme. Ideja je da možete preuzeti kontrolu nad astmom preobrazbom kako dišete. Razvio je ukrajinski liječnik Konstantin P. Buteyko, vjerovao je da astmatičari previše brzo dišu, što dovodi do niskih razina ugljičnog dioksida i posljedične upale i bronhokonstrikcije . Pokazalo se da disanje Buteyko poboljšava niz različitih ishoda astme.

Kava

Kofein je glavni stimulans koji se nalazi u kavi, soda i brojnih popularnih energetskih napitaka. Također je slična teofilinu s astmom koja djeluje kao bronhodilatator . Zabilježene su male količine kofeina koje uzrokuju bronhodilataciju do četiri sata.

Smatra se da je učinak dovoljno značajan da biste trebali izbjegavati proizvode koji sadrže kofein prije testiranja plućnih funkcija. Međutim, u smislu redovitog liječenja potrebno je više studija. Možda će vam trebati malo kofeina da će nuspojave nadmašiti prednosti.

luk

U Španjolskoj se široko vjeruje da, ako izrezete jedan luk na dva i ostavite ga pored kreveta, možete usisati pare koje poboljšavaju simptome astme kao što je kašalj. Postoje i opisi sirupskog sirupa od mješavine luka, šećera, octa i vode. Unatoč tisućama stranica na internetu koje podupiru tvrdnju da luk može poboljšati vašu astmu, nema znanstvenih dokaza koji bi to podržali.

Chili Peppers

Dok se radnici koji rade za začinima chili papra poznato da su izloženi riziku za profesionalnu astmu , čili paprike sadrže antioksidante i protuupalno svojstva. Dodatno, pikantna hrana može povećati sekrecije i pomoći jasnoj sluzi koja je dio patofiziologije astme . Ispitivanja na životinjama pokazala su da čili paprike smanjuju upalu i hiperreaktivnost dišnih putova. Jedina ljudska studija pokazala je svoju učinkovitost u liječenju alergijskog rinitisa .

Gaza

Ovaj home lijek za astmu spada u kategoriju prevencije i može biti osobito korisno ako imate kućne ljubimce. Pokrivanje otvora za klimatizaciju s materijalom poput žumanjaka može pomoći da zamrzavanje usana, prašine i drugih uzročnika astme bude prebačen u vašu spavaću sobu kroz ventilacijske ventilacijske otvore.

izvori:

> A. Martínez-Gimeno. Luk, mit, vjeru, modu i stvarnost u astmi. Allergol Immunopathol (Madr). 2009. i 37 (6): 309-313.
Velški EJ, Bara A, ječam E, Cates CJ. Kofein za astmu. Cochrane Database of Systematic Reviews 2010, izdanje 1. Art. Broj: CD001112. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001112.pub2
Singh BB, Khorsan R, Vinjamury SR et. dr. Biljni tretmani astme: sustavni pregled. Journal of Asthma, 44: 685-698, 2007.