Evo što trebate znati o ovim sredstvima protiv starenja.
Danas možete vidjeti razne proizvode za njegu kože u ljekarnama ili robnoj kući koji čine sve vrste anti-aging zahtjeva. Kao što proučite prolaz, možda ćete biti zbunjeni nego ikada o tome što biste stavili na kožu. Učiniti bilo koji od ovih proizvoda? Uz zabrinutost poput bora, oštećenja sunca i suhe ili dosadne kože, koje sastojke trebate odabrati?
Iako nijedan proizvod neće zaustaviti vrijeme, neki svibanj ga zapravo usporiti. Ovdje ćemo istražiti neke od najmoćnijih sastojaka protiv starenja kako bismo vidjeli kako vam oni mogu pomoći da održite mladenački ten.
Hijaluronska kiselina
Hijaluronska kiselina (HA) je prirodna tvar i nalazi se u brojnim tkivima u tijelu. Njegove visoke koncentracije nalaze se u koži, gdje pomaže koži zadržati vlagu, fleksibilnost i elastičnost. Mnogi stručnjaci za njegu kože nametnu svoje prednosti protiv starenja. Ali, stoji li na hiperu?
Kao starost kože, vjerojatno će postati suša zbog čimbenika kao što su smanjenje razine hormona i elemente okoliša poput izloženosti UV zračenju. U 2014. godini, jedna studija pokazala je da žene koje su koristile HA do osam tjedana pokazale su kožu koja je znatno više hidrata od kože koja nije primila nikakav tretman. Osim toga, koža je bila glatka nakon samo dva tjedna korištenja.
Ako vaše lice osjeća oštećeno i bori se da zadrži vlagu, serum ili krema koja sadrži HA može biti prava stvar za vas.
Vitamin C
Svakodnevni elementi poput zagađenja, sunca i stresa mogu oštetiti vašu kožu i stvoriti slobodne radikale. Slobodni radikali ubrzavaju proces starenja, a ovo je gdje vitamin C dolazi u ruci.
Vitamin C je snažan antioksidans koji štiti vašu kožu od oštećenja od stanica. Istraživanja iz 2013. godine bilježe da se vitamin C može primijeniti lokalno u dermatologiji za liječenje znakova prijevremenog starenja od izlaganja suncu i hiperpigmentacije kože.
Međutim, nisu svi vitamini C stvoreni jednaki. Istraživanje iz 2007. godine navodi da, iako mnogi proizvodi za njegu kože sadrže vitamin C, "vrlo malo zapravo je učinkovito za topikalnu primjenu. Prvo jer postoji samo niska koncentracija, drugo jer je stabilnost ugrožena čim se proizvod otvori i izloži zraku i svjetlosti, a treći jer se oblik molekule (estera ili mješavine izomera) ne apsorbira ili učinkovito metabolizira koža. "Također, vitamin C može imati sinergistički učinak na kožu kada se kombinira s drugim antioksidantima poput vitamina E. Dakle, kako znate kakvu vrstu vitamina C biste trebali koristiti?
Trenutno se više istraživanja usmjeravaju ka identificiranju najboljih načina primjene vitamina C na koži. Ako ste zainteresirani za korištenje, putovanje dermatologu može biti kako bi se odabrala formulacija, koncentracija i proizvodi koji će najbolje funkcionirati za vašu vrstu kože.
retinol
Retinol je vitamin A , a dolazi u recept i bez recepta.
Jedna je studija navela da "retinoidi su vrlo dobro poznati da utječu na različite stanične procese, kao što su stanični rast i diferencijacija, promjene površine stanica i imunomodulacija . "Štoviše, istraživanje je pokazalo da je retinol učinkovit u smanjenju oštećenja sunca, bora, aktivira kožu kolagena, povećava prirodnu hijaluronsku kiselinu kože, održava vlagu i smanjuje izgled finih linija i stvara glatku kožu.
Proizvodi koji sadrže retinol dolaze u različite jakosti i retinol derivate.
Proučavanje mjesta nuspojave povezane s ovim spojem kao svrbež kože, spaljivanje kože gdje je proizvod primijenjen, piling ili crvenilo kože. Da biste smanjili iritaciju povezanu s retinolom, možete se prebaciti na manje iritirajući oblik, smanjiti snagu proizvoda ili smanjiti učestalost njegove uporabe. Osim toga, istraživanje upozorava na korištenje retinola tijekom trudnoće jer može biti štetno za bebu. Istraživači savjetuju "žene od dobi trudnoće da izbjegavaju trudnoću tijekom liječenja ili, ako su trudne, prekinuti upotrebu lokalnih retinoida".
Budući da se retinol može razbiti kada je izložen svjetlosti, mnogi dermatolozi će vam preporučiti da ga koristite noću. Ako mislite da to pokušavate, možda ćete početi s nižom koncentracijom i raditi na jačem proizvodu. Ali s vremenom, retinol može pomoći u poboljšanju kvalitete i mladosti vaše kože.
Hidroksi kiselinama
Hidroksilne kiseline (alfa, beta i poli) koriste se za epruviranje gornjeg sloja kože uklanjanjem suhe, mrtve kože. Osim toga, oni stimuliraju rast nove kože. Posebno se mogu upotrijebiti alfa hidroksi kiseline , kako bi se smanjila izuzetno suha koža, tretirati zamračivanje mrlje kože poznate pod nazivom melasma, smanjivanje akni i smanjenje akni ožiljaka. U istraživanju objavljenom u studenom 2010, znanstvenici su izvijestili o proizvodima s niskim koncentracijama (onih s manje od 10 posto) hidroksi kiselina, koji su uglavnom sigurni za većinu ljudi.
Suprotno tome, proizvodi gdje su formulacije visoke (više od 20 posto) smatraju se "kemijskim peelima" i koriste se za teške slučajeve oštećenja sunca, akni, psorijaze, žuljeva i drugih kožnih stanja. Ako namjeravate koristiti proizvod s koncentracijom većom od 10 posto, to trebate učiniti pod nadzorom stručnjaka za njegu kože. Hidroksilne kiseline mogu nadražiti kožu, uključujući crvenilo, svrbež i oticanje.
Riječ od
Ako se i dalje osjećate kao da vam je potrebna dodatna pomoć za sortiranje kroz more proizvoda na tržištu, konzultirajte dermatologa - moći ćete prilagoditi režim njege kože koji je jedinstven za vaše lice i zadovoljava vaše potrebe.
> Sou rces:
> Burke KE. Interakcija vitamina C i E kao bolji cosmeceuticals. Dermatologija i terapija. 2007 Sep-Oct; 20 (5): 314-21.
> Jegasothy SM, Zabolotniaia V, Bielfeldt S. Učinkovitost nove aktualne nanohijaluronske kiseline kod ljudi. Časopis za kliničku i estetsku dermatologiju. 2014. ožu; 7 (3): 27-29.
Kornhauser A, Coelho SG, saslušanje VJ. Primjena hidroksi kiselina: razvrstavanje, mehanizmi i fotoaktivnost. Klinička, Kozmetička i Istraživačka, Dermatologija. 24. studenog 2010. godine; 3: 135-142. doi: 10.2147 / CCID.S9042
> Mukherjee S, Datum A, Patravale V, Korting HC, Roeder A, Weindl G. Retinoidi u liječenju starenja kože: pregled kliničke učinkovitosti i sigurnosti. Klinička intervencija u starenju. 2006. prosinac; 1 (4): 327-348.
> Telang, PS Vitamin C u dermatologiji. Indijski Dermatologija Online Journal. 2013. travanj-lipanj; 4 (2): 143-146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593