Fotografiranje se odnosi na oštećenja kože uslijed dugotrajne izloženosti suncu, posebno UVA i UVB zračenja, a mogu dovesti do karcinoma kože . Većina kožnih promjena koje se javljaju dok mi starimo ubrzano izlaganjem suncu.
Koža se sastoji od tri sloja : epidermisa , dermisa i potkožnog tkiva . Dermis sadrži proteine, uključujući kolagen, elastin i druga važna vlakna koja utječu na snagu i elastičnost kože, te su odgovorni za glatko i mladeno izgled kože.
UV zračenje (UVR) oštećuje ove važne bjelančevine, što dovodi do fotografiranja.
Znaci i simptomi
Vjerojatno imate dobru ideju o tome kakav izgled izgleda. Možda ste pogledali fotografije časopisa, vidjeli poznanika i komentirao da je osoba očito imala previše izlaganja suncu (a možda i pušila, što još dodatno ošteti kožu).
Znakovi snimanja mogu uključivati:
- bore
- Drooping koža (neelastičnost)
- Tamne mrlje ("dobne točke")
- Razbijene krvne žile (telangiectasias)
- Žućkasta boja na koži
- Kožna tekstura na koži
- Istaknuta pigmentacija
- Jednostavno modrice
uzroci
UVR se sastoji od UVA i UVB zraka. Općenito, UVB zrake spali, dok UVA zrake dobivaju kožu, ali postoji znatna preklapanja u oštećenju ovih zraka.
UVA zrake imaju duže valne duljine i duboko prodiru u dermis. Rijetke su oštećene postojeće kolagene, što uzrokuje povećanu proizvodnju elastina. Takve abnormalne količine elastina dovode do proizvodnje enzima poznatih kao metaloproteinaze koji popravljaju oštećeni kolagen.
Međutim, ti enzimi obično završavaju uzrokujući više štete kolagenu nego što je dobro, nepravilno vraćajući kožu. Budući da je koža dnevno izložena UVA zračenju, taj se proces ponavlja, što rezultira bore i kožne kože.
UVA ekspozicija također uzrokuje fine linije i bore oko očiju, usta i čela, kao i dobi spotova, ili spotova jetre.
Dobna točka je mjesto pigmentacije uzrokovane izlaganjem suncu. Ne pojavljuju se samo na licu, nego na ostatku tijela, uključujući ruke, ruke, prsa i leđa.
prevencija
Iako su mnogi elementi fotografiranja neizbježni, mogu se spriječiti vidljivi znakovi starenja. Svakodnevno nanesite zaštitu od sunca (barem SPF 30) (samo proizvode koji štite od UVA) na područja koja su izložena suncu: lice, vrat, prsa, ruke, ruke, noge itd. Osim što sprječava fotografiranje, dnevna primjena krema za sunčanje također može smanjiti trenutne znakove fotožiranja, kao i rizik od razvoja raka kože. Zbog rasprostranjenog nedostatka vitamina D u razvijenim zemljama, a posljedice nedostatka, neke dermatološke organizacije preporučuju malu količinu izloženosti suncu bez sunčevog zračenja (i više ćete o tome čuti). Ključna riječ ovdje je ipak mala. Često 10 do 15 minuta na suncu ima dovoljno vremena da apsorbira dobru, zdrave doze vitamina D prije nego što nanesete zaštitu od sunca.
Možda je najvažnija stvar koju možete učiniti kako biste smanjili fotografiranje kože (osim smanjenja izloženosti suncu) odabir krema za sunčanje koji vas štiti od UVA zračenja.
To je rekao, nije tako lako. Zapravo, veća je vjerojatnost da ćete pronaći proizvod koji se oglašava kao široku pokrivenost, ali vas uopće ne štiti od UVA zračenja.
Da biste pronašli krema za sunčanje koja štiti od UVA zraka, važno je ne samo pogledati naslov na pakiranju, već čitati popis sastojaka. Saznajte više o sastojcima za zaštitu od sunca koji štite od UVA zračenja , uključujući prednosti i nedostatke različitih proizvoda, a koliko će trajanje kreme za sunčanje između aplikacija.
Pojavom krema za sunčanje često zaboravljamo da postoje jednostavni načini za smanjenje oštećenja kože zbog izlaganja suncu.
Budući da ne postoji savršena krema za sunčanje koja vas može zaštititi od svih štetnih zraka, ne zaboravite:
- Izbjegavajte izlaganje suncu kada je sunce najjače - obično između 10 i 14 sati
- Koristite kišobrane i hladovinu
- Nosite široki obodni šešer kako biste zaštitili svoje lice
- Nosite zaštitnu odjeću, na primjer, odjeću s odjećom i SPF faktorom
Konačno, nemojte zaboraviti oči. Biti na suncu bez sunčanih naočala može ubrzati makularnu degeneraciju , vodeći uzrok sljepoće s godinama.
Tretmani
Zlatni standard za liječenje foto-dijabetesa, osobito blage do umjerene fotografije, bio je vitamin A proizvodi kao što su retinol i Retin A. Proizvodi bez recepta mogu biti učinkoviti, no lijekovi na recept (Retin A i Differin) mnogo su koncentrirani. Ovi lijekovi su prvi put korišteni za akne, a potom su otkrili da smanjuju bore, osobito fine linije i bore na licu. Retinoidi djeluju povećanjem prometa ćelija i mogu potrajati nekoliko mjeseci prije nego što primijetite promjenu. Neki ljudi razvijaju crvenilo i osip kada se koristi veći koncentracijski proizvod, ali spor rast doze može često ukloniti ovu reakciju.
Postoje također i mnogi dermatološki napori koji se bave fotodinamikom, naime svjetlovodne tehnologije, uključujući fotodinamičku terapiju, intenzivnu pulsnu svjetlost i lasersku terapiju:
- Fotodinamička terapija je tehnika koja uključuje primjenu svjetlosno senzibilizirajućeg lijeka na kožu. Nakon što je lijek prodirao u kožu, zahvaćeno područje je izloženo svjetlosti koje aktivira lijekove, potičući rast kolagena koji daje koži mladenstveniju i mekšu pojavu.
- Intenzivna pulsirajuća svjetlost je tehnika svjetlosne terapije koja učinkovito smanjuje pojavu neujednačene pigmentacije i krvnih žila tijekom niza sesija.
- Laserska terapija može liječiti različite probleme kože, ovisno o valnoj duljini svjetla koja se primjenjuje na kožu. Različite valne duljine se koriste za minimiziranje krvnih žila, tretiranje starosnih točaka, smanjenje bora, uklanjanje dlačica itd.
Donja linija
Čuvanje kože mlađe i zdrave pojave znači prakticiranje opreza na suncu. Ipak, za one koji su imali prekomjernu izloženost suncu u proteklim godinama, postoje neki tretmani koji ne liječe, ali mogu smanjiti starost oštećenja kože. Sjeti se da ono što uzrokuje bore, također uzrokuje rak kože.
izvori:
Borges, J., Manela-Azulay, M., i T. Cuzzi. Fotografija i klinička korisnost frakcijskog lasera. Klinička, estetska i istraživačka dermatologija . 2016. 9: 107-14.
Pittayapruek, P., Meephansan, J., Prapapan, O., Komine, M., i M. Ohtsuki. Uloga matričnih metaloproteinaza u fotografiranju i fotokarcinogenezi. International Journal of Molecular Sciences . 2016. 17 (6): pii: E868.
Riahi, R., Bush, A., i P. Cohen. Tematske retinoide: terapijski mehanizmi u liječenju kožne kože. American Journal of Clinical Dermatology . 2016. 17 (3): 265-76.