Nemojmo se dići; bore su neizbježne. Iako je mnogo toga zbog čega imamo veze s neizbježnim posljedicama starenja, ima dosta drugih čimbenika koje možda nikada niste uzeli u razmatranje.
Da biste u potpunosti shvatili kako smo dobi i što uzrokuje razvoj bora, pomaže u boljem razumijevanju osnovne anatomije naše kože.
Struktura kože i anatomija
Ljudska koža sastoji se od nekoliko različitih slojeva:
- Epidermis je najudaljeniji sloj kože koji služi kao prepreka vanjskim elementima. Unutar ovog sloja, nove stanice stalno rastu i guraju starije stanice bliže površini, gdje će ih se kasnije proliti. Ako ovaj proces ikada postane abnormalan, koža može izgledati ljuskavo i pocrveno.
- Drugi sloj kože je dermis . Sadrži strukturne elemente kože, uključujući ključno vezivno tkivo. Različite vrste vezivnog tkiva služe različitim funkcijama. Kolagen daje koži snagu i plodnost, dok su bjelančevine poznate kao glikozaminoglikani daju strukturnu krutost, a elastin daje fleksibilnost i elastičnost.
- Dermalno-epidermalni spoj nalazi se između dermisa i epidermisa. Ova važna struktura čini prstljive projekcije, nazvane mrežnim grebenima, koje povećavaju površinu epiderme izložene krvnim žilama, omogućujući im da bolje apsorbiraju esencijalne hranjive tvari.
- Donji sloj kože je potkožno tkivo , koje se u velikoj mjeri sastoji od masnih stanica koje izoliraju tijelo i čine kožu plumperom i punijom. Također sadrži naše lojalne žlijezde , znojne žlijezde i folikule dlake .
Bore i drugi znakovi starenja uzrokuju promjene u našoj anatomičnoj koži, kao i brojne čimbenike kojima možemo kontrolirati i druge koje ne možemo.
Među šest glavnih uzroka starenja kože:
Kronološko starenje
Kao osoba dobi, epidermalne stanice postaju tanje i manje ljepljive, uzrokujući koži da izgleda znatno razrjeđivač. Nedostatak ljepljivosti također sprječava funkciju barijere kože, čime se oslobađa vlaga umjesto da se zadržava u koži. To uzrokuje suhoću. Ne samo da se broj epidermalnih stanica smanjuje za 10 posto po desetljeću , nego se podijeliti sporije dok starimo, što kožu manje može brzo popraviti.
Učinci starenja na dermalni sloj su značajni. Ne samo da je ovaj sloj tanki, već se stvara manje kolagena i elastična vlakna istroše. Ove promjene u strukturi kože, uzrokujući da se bore i sag. U međuvremenu, žlijezde lojnice postaju sve veće, ali proizvode manje sebuma, dok se broj znojnih žlijezda također smanjuje. Obje ove promjene dovode do suhe kože.
Istodobno, mrežni grebeni dermalno-epidermalnog spoja počinju se izravnati, čineći kožu krhkom i jednostavnijim za rezanje. Ovaj proces također smanjuje dostupnost hranjivih tvari u epidermisu, ometajući normalni proces popravka kože.
Štetu na suncu
Izloženost sunčevom svjetlu s UVA i UVB zračnicama čini 90 posto preranih simptoma starenja kože .
Većina učinaka na fotografiranje , uključujući bore i tamne mrlje, javljaju se po dobi od 20 godina. Količina oštećenja sunca uzrokovana kožom određena je ukupnom životnom izlaganju pojedinog pojedinca UV zračenju, kao i njihovoj specifičnoj koži (pigmentu).
Prekomjerna izloženost suncu utječe na slojeve kože na različite načine:
- Epiderme postaju tanje i počinju stvarati lezije kože, kao što su aktinski keratosi , karcinom bazalnih stanica i karcinom pločastih stanica .
- U dermisu sunce može oštetiti kolagenska vlakna brže nego normalno, dok se elastinska vlakna počinju akumulirati na abnormalnim razinama. Ova akumulacija uzrokuje da se enzimi zvane metaloproteinaze proizvode u velikim količinama. Metalloproteinaze obično popravljaju kožu proizvodnjom kolagena, no oštećenja od sunca uzrokuju kvar i zapravo razgrađuju kolagen. To uzrokuje stvaranje neorganiziranih kolagenskih vlakana poznatih kao solarni ožiljci. Kako koža iznova i iznova ponavlja ovaj nesavršeni proces obnove, razvijaju se bore.
Slobodni radikali
Slobodni radikali su nestabilne molekule kisika koje imaju samo jedan elektron umjesto dva. Budući da se elektroni nalaze u parovima, molekula mora ukloniti druge molekule za drugi elektron. Kad druga molekula izgubi svoj elektron prvoj molekuli, mora pronaći još jedan elektron, ponovivši postupak ponovo i ponovo.
Ovaj proces može oštetiti funkciju stanice i mijenjati genetiku stanice. Oštećenje slobodnih radikala uzrokuje bore aktiviranjem metaloproteinaza koje razgrađuju kolagen, što je samo pogoršalo čak i najmanjim količinama UV zračenja , pušenja ili izloženosti onečišćenju zraka.
Hormonalne promjene
Vjerojatno je da su hormonalni učinci menopauze i smanjena proizvodnja estrogena odgovorni za starenje kože. Međutim, studije još nisu otkrile koje su promjene kože specifične za smanjenje estrogena ili promjene kože uzrokovane izloženosti suncu ili normalnom kronološkom starenju. Nasuprot tome, istraživanja na životinjama pokazala su da nedostatak estrogena može uzrokovati smanjenje razine kolagena od dva posto godišnje, kao i smanjenje debljine kože od jednog posto godišnje.
Uporaba mišića
To nije priča o starim ženama. Uobičajeni izrazi lica mogu uzrokovati bojenje kože budući da gubi elastičnost. Mršave linije između obrva i vlažnih stopala koja se zrače sa uglova naših očiju se razvijaju dok se sićušni mišići u tim područjima stalno ugovorimo.
Gravitacija
Učinci gravitacije čine labavljenje kože očiglednije, jer se sags više pod utjecajem jednostavnog gravitacijskog povlačenja. To uzrokuje jowls i kapanje kapaka smo iskustvo u starijoj dobi.