Pregled stomatološke zaštite
Vaš stomatolog je tamo kako bi bili sigurni da su vam zubi i osmijeh u najboljem obliku koji mogu biti. Ali to su vaše svakodnevne navike i rutine koje će u konačnici odrediti vaše zubno zdravlje. Bilo da redovito posjećujete svog stomatologa ili je prošlo od vašeg posljednjeg pregleda, postoje određeni načini sigurne vatre kako bi se vaše zdravlje zuba održavalo u vrhunskom stanju.
Pazi na krvave gume
Jedan od najčešćih znakova da vam je potreban zubni pregled je da zubni proizvodi krvare .
Možete primijetiti krv kad jedete ili na četkici zuba. Ovo je siguran znak da ste kasnili za pregled zuba. Krvarenje zubnog mesa ili gingivitis su znakovi da je vaša usta upaljena i prva je faza dugotrajnog procesa kroničnih bolesti nazvanih bolesti desni. Ako primijetite da vam zubni proizvodi krvari, odmah trebate rezervirati sastanak sa svojim stomatologom kako biste procijenili uzrok.
Gumska bolest može biti znak bolesti na drugom mjestu
Tijekom vremena, gingivitis i krvarenje zubnog mesa mogu se pretvoriti u kronični upalni proces poznat kao bolesti desni.
No, ključ za zdravlje desni je da se stanje dijagnosticira u ranoj fazi. Gingivitis se može liječiti i obrnuti. Ako se ne dijagnosticira, bolesti zubnog mesa mogu napredovati, što će vam zubno tijelo smanjiti i potencijalno dovesti do eventualnog gubitka koštane mase što može rezultirati labavim, pokretnim zubima. Brushing dva puta dnevno, dnevno čišćenje zubnim koncem i održavanje najnovijih zubnih pregleda najbolja je prevencija protiv bolesti desni .
Ako se bojite zubara, niste sami
Za najbolju stomatološku njegu morate redovito vidjeti svog stomatologa. Ali ako odustanete od imenovanja jer se bojite stomatologa, ne brinite, niste sami.
Stomatološka anksioznost je jedan od najčešćih razloga zbog kojih ljudi izbjegavaju redovne preglede. Nažalost, to može značiti katastrofu za vaše zubno zdravlje.
Ono što često ne shvaćate jest da vaš stomatolog vidi ljude koji svakodnevno doživljavaju stomatološku anksioznost. Zapravo, stomatolozi su visoko osposobljeni za ublažavanje živaca i pomažu se da se pacijenti polako usmjere u shvaćanje da stomatolog zapravo nije toliko loš. Ako pate od anksioznosti zuba, važno je obavijestiti ured prije pregleda. Često će zakazati sastanak koji će se uglavnom usredotočiti na raspravu o tome zašto se bojite profesionalne zubne njege. Moderni zubni uredi postavljaju najnovijom opremom koja je brza i bezbolna, tako da ćete često biti iznenađeni koliko je ugodno putovanje zubaru stvarno!
Napravite stomatološke posjete naviku
Rutina stomatološke skrbi koja uključuje redovite preglede i čišćenje jedan je od najvažnijih čimbenika u održavanju dobrog oralnog zdravlja. Redoviti pregledi mogu spriječiti propadanje zuba, bolesti desni , oralni karcinom i druge stomatološke uvjete.
Stomatološke bolesti se lako rješavaju ako se rano dijagnosticira, tako da je važno ne pričekati dok ne budete imali problema prije nego što vidite stomatologa. Najbolje je spriječiti stomatološke probleme prije nego što se i oni dogode.
Sjeći na slatkiše
Veza između slatke, slatke hrane i propadanja zubi je dobro poznata. Ako razmišljate o tome, svaki obrok ili snack imate neku vrstu stomatološke njege ili oštećenja zuba. Ali pravi problem je da šećer često skriva u hrani koju ne shvaćate. Ako imate slatki zub, obavezno razgovarajte sa svojim stomatologom o tome kako jesti više svježih, nezapakiranih namirnica i provjeriti naljepnice za sadržaj šećera prije nego što jedete obrađenu hranu.
Čuvajte svoju četkicu za zube praktičnim
Uobičajeno je da trebate četkati zube - najmanje dva puta dnevno kako biste kontrolirali plak i bakterije koje mogu uzrokovati propadanje zuba. Plak se akumulira na zubima u roku od 12 sati. Flossing dnevno također će ukloniti plak iz između zuba koji zubna četkica ne mogu doseći. Uklanjanje plaka iz zuba također pomaže u sprečavanju bolesti desni .
Loši dah može biti posljedica zubnog problema
Veliki dio ljudi koji prepoznaju da imaju loš dah ili kojima je rečeno da imaju loš dah imaju problem s njihovim zubnim zdravljem. Praćenje vaše stomatološke skrbi uključuje poznavanje znakova lošeg daha koji može ukazati na problem koji treba rješavati. Zapamtite da će vaš stomatolog shvatiti. Obučeni su i upoznati s lošim dahom i često će vam moći pomoći da to riješite identificiranjem temeljnog stomatološkog stanja.
Nemojte zaboraviti crijeva
Dok su neki ljudi izvrsni četkica, malo ljudi koristi cripljeve za čišćenje ostataka hrane koji se zaglavi između zuba. U stvari, 35 posto plaka se nakuplja između zuba. Ako ne crijeva, ostavljate ga tamo, što bi vam moglo dovesti do rizika od propadanja zuba i bolesti desni, od kojih se oba počinju između zuba. Dakle, veliki režim stomatologije uključuje flossing barem jednom dnevno.
Ako imate zubni problem, nemojte čekati
Jedna od najvećih zabluda koje ljudi imaju o njihovim ustima jest da misle da će se problemi riješiti.
-
Pjenušava mineralna voda može biti štetna za zube
-
Kada ići na stomatologu ili ER za dentalnu hitnu pomoć
Gotovo svaki problem koji se javlja u ustima će se pogoršati i može doseći točku u kojoj vaš stomatolog ne može popraviti. Ali, ako dobijete plan liječenja , važno je znati da bilo kakvo kašnjenje može rezultirati neučinkovitim liječenjem zbog unapređenja stanja. Na primjer, šupljine će nastaviti rasti sve dok ne dođu do živca unutar zuba, što može dovesti do apscesa.
Dobar zubni zdravlje je dug životna nagrada
Iako se stomatološka skrb često može činiti poput napora, važno je vidjeti je kao zdravu naviku koja će se nastaviti davati za život. Izgradnja navika oko održavanja oralnog zdravlja poput izbjegavanja štetne hrane, prehrane pravilne prehrane, prepoznavanja znakova bolesti zuba, održavanja higijene usne šupljine i redovitog posjećivanja vašeg stomatologa, zadržat će vas u doba starosti.