Vjerojatno je najčešće pitanje koje sam dobio kao stomatolog: "Koji bi usta trebao koristiti?" Ili, "je li ovo dobro za ispiranje usta?"
Odgovor često ovisi o vašim potrebama. Ljudi gledaju na ispiranje usta kao osvježivač za disanje ili za zaustavljanje lošeg daha, no usta se također koriste za zaustavljanje krvarenja desni, propadanja zuba, a neke se koriste za izbjeljivanje zubi.
Jedna velika zabluda je da usta ispiru plak iz zuba i zubnog mesa.
Zamaskivanje usta može imati antibakterijsko djelovanje, ali neće ukloniti samu ploču pa nikada ne smije zamijeniti četkanje i zubotoće .
Prije korištenja bilo kojeg sredstva za ispiranje usta trebate proći ove korake:
- Odredite primarni razlog za korištenje usta. Je li liječenje stanja ili jednostavno za sprečavanje zubnih bolesti?
- Obratite se svom stomatologu. Prvo biste trebali dobiti dijagnozu vašeg problema i dobiti preporuku svog liječnika prije korištenja sredstava za ispiranje usta.
- Pažljivo pročitajte oznaku: budite pametni u razumijevanju onoga što se nalazi u proizvodu.
- Slijedite upute.
Zdravstvene tvrdnje i koristi za usta razlikuju se vrlo malo, pa vidimo što sadrži ono što i ako žive u skladu sa svojim zahtjevima.
Sredstva za usta s alkoholom
Alkohol je jedan od najčešćih sastojaka za usta. Misao je da alkohol ubija bakterije koje uzrokuju bolesti u ustima, ali alkohol u usnoj šupljini nije aktivan sastojak. Alkohol je prisutan kako bi pomogao u difuziji drugih aktivnih sastojaka, poput eteričnih ulja.
Većina alkohola koristi se za osvježavanje daha i borbu protiv krvarenja desni ili bolesti desni.
Krvarenje zubnog mesa i loš dah ovise o prisutnosti određenih vrsta bakterija u ustima. Problem je što se malo zna o specifičnom načinu djelovanja koji alkohol ima protiv njih. Općenito, vjeruje se da alkohol uništava zidove bakterijskih stanica, ali nije poznato je li učinkovita protiv onih koji uzrokuju bolesti desni i loš dah.
Alkoholna usta ispuštena je široko rasprostranjena zabrinutost glede sadržaja alkohola kao faktora rizika za oralni karcinom. Postoje istraživanja koja pokazuju da alkohol čini stanice usta podložnijima agensima koji uzrokuju rak. Kada se alkohol razgrađuje, proizvod je acetaldehid, poznat ljudski karcinogen.
Može doći do privremenih nuspojava alkoholnih usta, kao što su:
- poremećaji okusa
- bojenje zuba
- osjećaj suhih usta
- Pogoršanje lošeg daha: Alkohol koji sadrži usta može uzrokovati suhu usta i halitozu jer više suše usta. Ponekad se može pojaviti bol, ulceracije i crvenilo.
Učinite sve kako biste izbjegli alkoholičare. Nisu posebno učinkovite protiv bolesti desni ili lošeg daha i mogu povećati rizik od oralnog karcinoma.
Klorheksidinska usta
Klorheksidin je antibakterijski koji se koristi kao aktivni sastojak u određenim markama za ispiranje usta. To je širok spektar antimikrobnih sredstava s posebnom uporabom protiv bakterija koje uzrokuju bolesti desni.
Stomatolozi ponekad koriste klorheksidinsku otopinu za usta za liječenje bolesnika s bolesti desni. Istraživanja su pokazala da može smanjiti upalu uzrokovanu parodontnim bakterijama.
Jedna briga je da klorheksidin ne mora biti učinkovit u odnosu na određene bakterije za koje se zna da uzrokuju loš dah.
Poznato je dugoročno korištenje klorheksidinskog ispiranja usta uzrokujući oticanje zuba i jezika. Također može promijeniti ili smanjiti okus i uzrokovati suha usta. U nekim bolesnicima može povećati nakupljanje zubnog kamenca. To može biti posljedica pomaka u oralnim bakterijama. Može također stupiti u interakciju s sastojcima za zubnu tuku, stoga se uvijek treba koristiti odvojeno.
Neki ljudi doživljavaju osip ili peckanje, u kojem slučaju treba odmah prestati s upotrebom.
Klorheksidinska vena za usta može biti korisna u liječenju bolesti desni, međutim, nije učinkovita za loš dah. Uvijek ga treba koristiti pod vodstvom stomatologa.
Fluoridna usta
Mnoge vrste usta vode sadrže fluorid kako bi se spriječilo propadanje zuba.
Pokazano je da je fluorid učinkovit u sprečavanju propadanja zuba, s pet do 50 posto manje zagađivanja zuba. Međutim, treba ga koristiti samo u visokorizičnim slučajevima.
Situacije u kojima fluoridne ispiranja mogu biti učinkovite su:
- Za ortodontske pacijente: ovo je dobra alternativa (ili dodatak) u aplikacijama za pjenaste prostore ako imate ortodontski tretman.
- Umjereni do visoki rizik karijesa, uključujući i za starije pacijente i rani karijes cakline
- Djelomična proteza
- Pacijenti s xerostomijom
Važno je da ne slučajno progutaš kiselinu koja sadrži fluorid, jer to može biti otrovno.
Fluoridna sredstvo za ispiranje usta trebalo bi izbjegavati kod djece mlađe od sedam godina, jer je vjerojatnost previsoka da će ga progutati.
Dnevne isprane su vjerojatno najučinkovitije i sadrže oko 0,05 posto fluorida. Također su dostupne tjedno ili dvotjedno ispiranje usta od 0,2 posto.
Fluoridne ispirke vjerojatno imaju samo značajan učinak ako imate povećani rizik od karijesa i svakako ne biste trebali koristiti kao zamjenu za četkanje fluoridnom pasta za zube - morate učiniti oboje.
Sredstvo za ispiranje usta koja sadrži fluorid treba se koristiti samo za pacijente s visokim rizikom propadanja zuba. To bi trebao biti podvrgnut pod pravom od svog stomatologa.
Peroksidnu vodu za usta
Vodikov peroksid je aktivni sastojak koji se nalazi u većini proizvoda za čišćenje kućanstva. Ima širok antimikrobna svojstva zbog svoje oksidacijske kemijske aktivnosti. Oksidacija djeluje na oštećenje i ubijanje bakterijskih stanica.
Dokazano je sigurno na koncentracijama od jedne do tri posto. Problem je u tome što ljudi imaju vrlo različite reakcije na vodikov peroksid, a sigurna uporaba ovisi o pravilnom razrjeđivanju.
Studije upućuju na to da može doći do blagog smanjenja upale gume. Tu također može biti blagi učinak izbjeljivanja zubi.
Poznato je da je vodikov peroksid oštećen stanicama dentalne pulpe . Može uzrokovati da zubi živaca postanu zaraženi i na kraju umiru (nazvani pulpitis).
Učinite sve kako biste izbjegli vodikov peroksid. Čini se da nema dovoljno istraživanja o prednostima kako bi se uravnotežili rizici koji vodikov peroksid ima.
Esencijalna ulja
Eterična ulja se izdvajaju iz biljaka za koje se zna da imaju aromatska ili ljekovita svojstva. Neki su za ispiranje usta eterična ulja dodana njihovim sastojcima. Međutim, možete napraviti svoj vlastiti dodavanjem kapi eteričnih ulja u vodu.
Eterična ulja sadrže "suštinu" biljnog mirisa - što je karakteristično za biljke iz koje potječe. Njihova svojstva uključuju antioksidacijske, antimikrobne i protuupalne aktivnosti. Ova ljekovita ulja brzo rastu u popularnosti jer djeluju kao prirodna medicina bez nuspojava.
Općenito, ovi su za ispiranje usta sigurni jer su prirodni proizvodi. Utvrđeno je da neka eterična ulja imaju određena antibakterijska svojstva koja bi ih mogla učiniti korisnim kao usta. To uključuje:
- Ulje peperminta
- Maslinovo ulje
- Klinčićovo ulje
- Eukaliptusovo ulje
Eterična ulja za ispiranje usta mogu biti dobar osvježivač za disanje. Ipak, ne biste se trebali osloniti samo na eterično ulje za ispiranje usta prije oralne higijenske prakse.
Sušilo za solnu vodu
Slane vode su izotonična otopina, što znači da sadrži iste soli i minerale kao i naše tjelesne tekućine i nećete nadraživati vaše zubno meso.
Slane vode se obično koriste i preporučuju nakon dentalne ekstrakcije. Čini se da antibakterijska svojstva smanjuju dentalnu infekciju i upalu gume, kao i suhu utičnicu.
Poznata je topla slane vode koja pomaže u grlu i tonzilima. Također može ublažiti rane ili usne šupljine.
Budući da ima nizak pH, slanu vodu može pomoći u liječenju lošeg daha. Bakterije koje uzrokuju loš dah zahtijevaju visoku pH vrijednost u ustima kako bi napredovale.
Mješavinu možete napraviti kod kuće dodavanjem ½ žličice soli u šalicu tople vode. To možete učiniti dva do tri puta i ponoviti do četiri puta dnevno.
Slane vode je dobra opcija DIY za čuvanje usta osjećaj svježe i čiste.
Ostala razmatranja pri korištenju usta
Ostali sastojci: Većina mouthwashes sadrže druge kemikalije koje pomažu u povećanju roka trajanja ili daju poželjnu boju. Pažljivo pročitajte naljepnicu kako biste bili sigurni da znate sve sastojke u vrsti koju koristite. Ako imate nuspojavu, to bi moglo biti posljedica jedne od ovih tvari.
Deterdženti: Uređaj za čišćenje topiv u vodi kombinira se s nečistoćama i nečistoćom da bi ih topiviji. Navodi se da otpuštaju ostatke koji se nakupljaju na zubima; Međutim, ova tvrdnja nije jako podržana. Zajednički deterdženti navedeni su na naljepnicama kao natrijev benzoat i natrijev lauril sulfat. Postoje zabrinutosti oko sigurnosti konzumiranja ovih kemikalija, a neki prijavljuju nuspojave.
Okusi: Umjetni okus daje bočicu i bočicu. Ne pridonose njegovu djelovanju ili učinkovitosti i mogu imati neželjene reakcije.
Konzervansi: To sprečava rast bakterija u usnoj šupljini. Zajednički konzervansi su natrijev benzoat ili metilparaben. Ne pridonose djelovanju usta.
Voda: Voda se koristi za otapanje i nošenje drugih sastojaka.
Koriste li pogodnosti veću cijenu?
Ako redovito čišćenje i čišćenje zubnih mesa kako biste zadržali zubarsko zdravlje, izvan tretiranja štetnih bolesti, čini se da prednosti usta ne pokazuju osobitu pomoć.
Ljudi koji koriste za ispiranje usta zbog lošeg daha, posebno, ne vide puno koristi u njihovom stanju. Oni također mogu pogoršati loš dah.
Nažalost, u većini slučajeva, usta ne ispunjavaju reklamirane hiper.
Kada se koristi u vezi s planom liječenja kod stomatologa, neki mogu biti učinkoviti, u suprotnom, držati se dobre prehrane, četkati zube i zubnim koncem kako bi zubi bili zdravi.