Hipertenzija predstavlja posebne izazove za žene
Hipertenzija je značajan zdravstveni problem za mnoge Amerikance. Oko 70 milijuna odraslih osoba u Sjedinjenim Državama, oko jedan od tri Amerikanaca, imaju hipertenziju. Samo malo više od polovice Amerikanaca s visokim krvnim tlakom ima dobru kontrolu. Hipertenzija je kronična bolest koja često rezultira oštećenjem srca, mozga, krvnih žila i drugih organa, uključujući i bubrege.
Zašto postoje dva broja u mjerenju krvnog tlaka?
Najveći broj predstavlja vaš sistolički krvni tlak, koji je mjerenje tlaka u krvnim žilama kad vaše srce kuca. Kada se vaše srce odmara između otkucaja, krvni tlak je niži. To se naziva dno, dijastolički krvni tlak.
Jeste li u opasnosti?
Mnoge žene smatraju imunima od hipertenzije. Iako je istina da je rizik od hipertenzije niži kod žena u odnosu na muškarce, ta prednost nestaje kada žene dođu do menopauze. Nakon menopauze, žene gube zaštitni učinak estrogena, jer se razine smanjuju. U stvari, žene imaju veći rizik od hipertenzije nego muškaraca koji počinju u dobi od 65 godina. Žene također mogu razviti hipertenzije prije menopauze, iako su pod smanjenim rizikom.
Važno je pratiti krvni tlak tijekom odrasle dobi jer visoki krvni tlak obično nije praćen znakovima i simptomima sve dok se već ne dogodi oštećenje organa poput srca ili bubrega.
Hipertenzija je tihi ubojica, pa je važno ostati upozorenje.
Žene imaju faktore rizika specifični za spol
Oralni kontraceptivi mogu povećati krvni tlak kod nekih žena. Morate biti sigurni da vaš liječnik redovito mjeri krvni tlak i bilježi ga u vašem zdravstvenom stanju. Pušenje povećava rizik čak i više.
Ako razmišljate o uzimanju oralne kontracepcijske pilule i pušite, svakako raspitajte o povećanom riziku kod svog liječnika. Kombinacija pušenja i oralnih kontraceptiva je opasna u mnogim ženama.
Žene imaju veći postotak masti u tijelu u odnosu na muškarce
Žene imaju veći postotak tjelesnih masnoća, što je faktor rizika za hipertenziju. Masnoća koja se nakuplja duboko u abdomenu, poznata kao visceralna masnoća, povezana je s hipertenzijom, visokim kolesterolom, srčanim bolestima i otpornosti na inzulin. Zapravo, identificiranje metaboličkog sindroma, koje karakterizira centralna pretilost, povišeni trigliceridi i visoki krvni tlak, vodio je istraživače da pažljivo istraže tu vezu. Dijeta poput DASH dijeta je pokazala da smanjuje krvni tlak. Uz rezanje kalorija, DASH dijeta smanjuje potrošnju soli, što je još jedan faktor u kontroli krvnog tlaka.
Što možete očekivati ako imate hipertenziju i postanu trudni?
Ako imate hipertenziju i uzimate lijekove, raspravite svoje stanje sa svojim liječnikom prije nego što postanete trudni. Vaša trudnoća može uzrokovati povećani krvni tlak i može biti opasna za vas i vaše bebe. Postoje i određeni lijekovi koji mogu biti opasni za majku i dijete tijekom trudnoće, uključujući blokatore angiotenzinskih receptora (ARB) i inhibitore enzima koji pretvara angiotenzin (ACEI).
Važno je zaustaviti ove lijekove prije nego što postanete trudni, ali ne zaustavljajte propisane lijekove bez savjetovanja s liječnikom. Ako pažljivo pratite preporuke svog liječnika za upravljanje krvnim tlakom, možete ostati zdravi tijekom trudnoće i možete isporučiti zdravo dijete.
Hipertenzija inducirana trudnoćom kod žena bez povijesti visokog krvnog tlaka
Nije neobično za žene bez povijesti visokog krvnog tlaka za razvoj hipertenzije tijekom trudnoće. To je jedan od razloga zašto je prenatalna skrb toliko važna za sve trudnice. PIH, koji je također poznat kao gestacijska hipertenzija, obično rješava nakon isporuke.
Pojavljuje se do 8% trudnica, a većina žena koje razvijaju PIH je u prvoj trudnoći. PIH se može razviti u preeklampsiju, stanje koje može prouzročiti štetu placentu i fetusu, uz potencijalno štetu majčinim organima, uključujući bubreg, jetru i mozak. Preeclampsia se obično razvija nakon 20. gestacijskog tjedna. Neki čimbenici rizika su povišeni krvni tlak prije trudnoće; pretilosti; u dobi ispod 20 godina ili više od 40 godina; višestruka trudnoća (blizanci, itd.); i povijest preeklampsije u prethodnoj trudnoći. Žene s preeklampsijom mogu razviti simptome kao što su oticanje i naglo povećanje težine, promjene u vidu i glavobolja. Njihov urin može sadržavati proteine. Ako se razvije eklampsia, dijete mora biti dostavljeno kako bi se spriječile životne prijetnje.