Je li mlijeko dobro za ulkus?

Nutricionizam Pitanja i odgovori

Pijenje mlijeka zasigurno neće izliječiti vaš čir , iako može privremeno olakšati bolove ako se bolest pogorša na prazan želudac. Ali, ne dugo.

Izradi sigurnosnu kopiju. Što su točno peptički ulkusi?

Peptički ulkus je otvoren bol u podlozi bilo želuca ili dvanaesnika, koji je prvi dio tankog crijeva. Ulceri mogu puno ozlijediti, pogotovo kada je želudac prazna.

Drugi simptomi čira mogu biti nadutost, žgaravica , belching, povraćanje i gubitak težine. Ako ulkus dobije dovoljno loš da krvari, osoba može imati crne prozirne stolice.

Ljudi su mislili da su ulkusi uzrokovani stresom, ali kako se ispostavlja, stres se ne čini važnim. Najčešći uzrok ulkusa u neravnoteži određenih želučanih sokova koji se nazivaju pepsin uzrokovani infekcijom bakterijama zvanom H. pylori ili dugotrajnom uporabom nesteroidnih protuupalnih lijekova kao što su aspirin, naproksen, ibuprofen, koji su nad counter lijekove. Neki nesteroidni protuupalni lijekovi također mogu izazvati ulkus. Neravnoteža između pepsina i želučanih kiselina oštećuje debelu sluznicu debelog crijeva ili dvanaesnika, a rezultat je bol što nazivamo ulkus.

Budući da hrana ide u želudac, primamljivo je vjerovati da postoji veza između određene hrane i pića i čira.

Specifična hrana ne uzrokuje čireve, ali kofein i alkohol mogu znatno pogoršati simptome.

Zašto sam rekao da pije mlijeko kako bi moj ulkus bolje?

Već dugi niz godina ljudi s peptičnim ulkusima su rekli da piju puno mlijeka i da će ublažiti želudac i pomoći liječiti čireve. Ali, to nije uvijek točno.

To bi moglo pomoći u nekoliko minuta, ali mlijeko također potiče vaš želudac da proizvodi klorovodičnu kiselinu i to može učiniti čireve pogoršati.

Ne morate izbjegavati mlijeko (posluživanje ili dva na dan je u redu), ali pio više mlijeka neće pomoći u liječenju ulkusa.

Čini se da nije određena hrana koja ubrzava izliječenje ulkusa; koja traži vremena i lijekove. Ali uvijek je moguće da neka hrana nadražuje ulkus više od drugih, stoga je dobro odustati od kave, čaja, kola, čokolade, alkohola i voćnih sokova sve dok se ulkus ne izliječi. U nekim slučajevima, pacijenti s ulkusom mogu imati manje nelagodu smanjujući količinu crnog papra, češnjaka i prašine od chili koji se koriste u njihovim obrocima ili na stolu.

Vremena obroka mogu također napraviti razliku. Neki pacijenti prijavili su smanjenje boli ako preskoče zalogaje između obroka jer jedenje manje često smanjuje količinu želučane kiseline koja se proizvodi tijekom dana. Manje želudske kiseline znači manje iritacije.

Osim toga, to ovisi o pojedincu. Ako neka hrana koja nije navedena čini se da je uzrujana vašem želucu, vjerojatno biste ih trebali izbjegavati dok se ulkus ne izliječi.

Inače ne postoje nikakve posebne preporuke za prehranu. Prije mnogo godina, ljudi s ulcerom stavljeni su na blagim dijetama sve dok se njihovi čirovi ne izliječi, ali to nije potrebno.

Najbolji savjet koji mogu dati jest razgovarati s vašim pružateljem zdravstvene zaštite o pitanjima koja vam mogu biti o hrani i prehrani tijekom liječenja.

izvori:

> Američka škola gastroenterologije. Peptička bolest ulkusa.

> Centri za kontrolu i prevenciju bolesti. Helicobacter Pylori i Peptic Ulcer Disease

> Klinika Cleveland. "Peptidna bolest ulkusa."

> Maher AK. "Pojednostavljeni dijetni izbornik". Jedanaesti izdanje, Hoboken NJ, SAD: Wiley-Blackwell Publishing, listopad 2011. godine.

> Odjel za zdravstvo i ljudske usluge Sjedinjenih Američkih Država, Nacionalni informacijski centar za liječenje bolesti probavnog trakta. H. Pylori i peptički ulkusi.