Blefaritis može uzrokovati bolne, svrbežne očne kapke
Ako ste se ikad probudili sa suhim, svrbeženim, krivotvorenim kapcima, vjerojatno ste imali blefaritis , upalu kapaka. Blefaritis može uzrokovati simptome kao što su gori, umorna oči ili čak zamagljena vizija. Srećom, jednostavni kapci za kapke (uz nekoliko drugih tehnika) mogu pomoći u brzom ublažavanju simptoma.
Tko treba kapke za očni kapak?
Prema Benign Essential Blepharospasm Research Foundation, "Postoje dvije glavne vrste blefarita: Anterior Lid Margin Disease (ALMD) i Zubna Poremećajna Margina (PLMD).
ALMD je crusting na trepavicama zbog površinske infekcije bilo kojeg od brojnih mikroorganizama. ... PLMD je problem s žlijezdama unutar kapaka koji proizvode nepravilni, gusti, uljni i nestabilni suzni film koji pokrivaju prednje oči. "
Tretmani za blefaritis
Vruće kompresije i masaža kapaka mogu biti od pomoći u liječenju simptoma blefaritis. Dodatno, dopunski laneno ulje i / ili riblja ulja ponekad mogu smanjiti blefaritis.
Pisoari za očni kapak mogu biti učinkoviti za ublažavanje suhih, svrbljenih, kapljica kapaka zbog ALMD ili PLMD, iako se PLMD više vremena vraća tijekom vremena. Pisoari za očni kapak upravo su ono što zvuče: postupak za uklanjanje materijala s kapaka kako bi se liječio blefaritis. Budući da su jeftini i jednostavni za obavljanje kod kuće, piling za očni kapak sjajan su način za čišćenje trepavica i ublažavanje simptoma.
Ljekovita pilinga kapaka na licu možete lako pronaći u ljekarnama, a to može biti vrlo korisno u uredu ili u pokretu.
Međutim, nema razloga za kupnju pilinga kapaka za kućnu upotrebu: lako je napraviti svoj dio za dio troškova.
Kako napraviti vlastiti očni kapak
Većina liječnika trenutno preporučuje komercijalno pripremljene pakete za piling kapaka. Oni imaju tendenciju da sadrže antibakterijske sapune ili kemikalije koje rade bolje od dječjeg šampona.
Međutim, ako vam ne postoji paket pri ruci, pokušajte ovaj pristup:
Što trebaš
- Očistite pranje ili Q-tip
- Topla voda
- Šampon za bebe
Što uraditi
- Operite ruke temeljito sapunom i vodom.
- Namočite čistu rublja u toploj vodi.
- Nanesite malu količinu dječjeg šampona na pranje.
- Zatvorite jedno oko i nježno utrljajte podlogu vaših trepavica s toplom tkaninom, budite oprezni da trljate cijelo područje. Učinite to jednom minutu. (Q-tip se može upotrijebiti umjesto rublja, a nježnija je opcija ako ste označili upalu.)
- Pažljivo isperite cijelo kapka čistom, hladnom vodom.
- Ponovite s drugom okom, koristeći čistu pranje.
Korisni savjeti
- Vaš liječnik za oči svibanj preporučiti obavljanje kapka kapaka dva ili tri puta dnevno kako bi vam olakšalo vaše simptome.
- Neki liječnici za oči mogu predložiti sredstvo za čišćenje od prekomjerne količine, umjesto dječjeg šampona.
- Uvijek koristite čisto rublje za svako oko kako biste izbjegli širenje klica ili bakterija s jednog oka na drugi.
- Ako pate od blefaritis, piling za očni kapak može postati dio dnevne higijene svakodnevnog vježbanja kapaka.
> Izvori:
> Sparker, Charles i sur. Blcfaritis. Benign Essential Blepharospasm Research Foundation (BEBRF). Mreža. 2016.