Ljudi koji pate od alergije i astme često se osjećaju lošije tijekom kasnih ljetnih i ranih jesenskih mjeseci. Dok se godišnji odmori i djeca vraćaju u školu, oni se bave kihanjem, pijanjem i ponovnim kašljanjem.
Neki ljudi moraju se boriti protiv simptoma alergije i astme tijekom cijele godine jer ih potiču od tvari koje se nalaze u svakodnevnom životu.
Drugi ljudi, međutim, samo se bave simptomima u određeno doba godine ili u nekim sredinama, kao što su vani ili u zatvorenom prostoru. I dok neki imaju alergijske simptome astme tijekom cijele godine, smatraju da se mnogo gori u kasno ljeto i početkom jeseni kada su određeni uzroci najčešće prisutni.
Uobičajene simptome pada alergije i astme mogu uključivati:
- Kihanje
- Zubobolja
- Trbuh nos
- Cisti, vodene, goruće oči
- Svrbež usta ili grla
- Teško disanje
- Kašalj
- Teškoće u disanju
- Stisnut osjećaj u prsima
Djeca s astmom i alergijama mogu obično doživjeti "alergijske pozdrave" - krugovi ispod očiju kao posljedica nazalne zagušenja. Ako su simptomi tijekom cijele godine, mogu se povećati u jesen, kao rezultat specifičnih alergena sezone.
Najčešći pokretači
Sezonske alergije mogu se pojaviti u različitim vremenima i mjestima, ovisno o klimi i položaju. Kad ljeto počne pušiti, vrijeme žetve započinje i jesenski listovi počinju mijenjati boju i pada na zemlju - šanse su da padaju alergije i astme.
Najčešći rani pada alergeni, ili aktivira, su korovi korova. Krajem ljeta, oko polovice kolovoza u većini Sjedinjenih Država, počele su porast razine peludi. Oni imaju tendenciju da budu na najvišim razinama tijekom kasnog ljeta i jeseni. Neki uobičajeni alergeni korova su:
- ambrozija
- Cockleweeds
- Štir
- Ruski čičak
- Američka komoljika
- Tumbleweed
Druga vrsta alergena koja je najaktivnije tijekom jeseni (iako mogu započeti u kasno ljeto) su spore plijesni. Plijesan i njegove spore su snažni alergeni kod ljudi koji imaju alergijsku astmu osjetljivu na plijesan.
Plijesan može rasti i iznutra i izvana, tako da može biti zatvoreni pokretač astme, kao i vanjski okidač astme. To je otvoreni tip kalupa, koji, međutim, uzrokuje najviše alergije i astme problema u jesen. Najčešći tipovi kalupa koji uzrokuju astmu uključuju:
- Alternaria
- Cladosporum
- Aspergillus
Plijesni nemaju određenu vegetacijsku sezonu kao pelud. Njihov se rast više odnosi na čimbenike okoliša, kao što su toplina, vjetar i vlaga, a ne doba godine. Budući da su vrućina i vlažnost često najviši u kasno ljeto / ranu jesen, to je razina spora plijesni koja je najviša u mnogim područjima. U umjerenim klimatskim uvjetima, poput južnih Sjedinjenih Država i obale zapadne Sjedinjene Američke Države, otvoreni plijesni mogu biti aktivni tijekom cijele godine. Vanjski plijesni se nalaze u gomilama mrtvih lišća, tla, vegetacije i truljenja drva.
Dijagnoza i prevencija
Ako primijetite da se simptomi pogoršavaju tijekom jeseni, postoji dobra šansa da imate pada alergije.
Pogledajte svog liječnika ili alergolog da biste saznali sigurno i saznali više o testovima i mogućnostima liječenja kako biste točno odredili kakve korove ili kalupe možda ste alergični.
Također, postoje jednostavni koraci koje možete poduzeti kako biste simptomima ometali svoj život, posao i školu:
- Istražite pelud i plijesni na vašem području. Mnoge lokalne vremenske prognoze izvješćuju o brojanju plijesni tijekom ovog doba godine, kao i količinu peludi. Također možete provjeriti Nacionalni ured za alergije koji izvještava o količini peludi i plijesni.
- Ostanite u zatvorenom prostoru koliko možete kada su pelud i plijesni visoki. Na vrućim, vlažnim ili vlažnim danima, broj plijesni je najviši. Broj polja je visok na vrućim, suhim i vjetrovitim danima.
- Držite prozore zatvorene i klima-uređaj uključen kada ste unutra ili u automobilu. Uključivanje A / C čak i kada nije vruće, zadržat će spore plijesni, kao i pelud od ulaska u vaš dom ili automobil. Klima uređaj mora biti opremljen HEPA filterom .
Liječenje i lijekovi
Na vrhu vašeg dnevnog inhalacijskog inhalacijskog steroida i vašeg inhalatora za spašavanje, postoji mnogo drugih lijekova za liječenje alergijskih pada i astme:
- Oralni antihistaminici. Antihistaminici izravno djeluju na temeljni alergijski odgovor i ponekad se kombiniraju s dekongestantom. Oni su obično jeftini, prekomjerni i mogu izazvati pospanost. Općeniti brandovi uključuju Benadryl (difenhidramin) i Chlortrimeton (klorfeniramin). Nenamjerne alternative uključuju Claritin, Zyrtec i Allegra (ne over-the-counter).
- Naslonski dekongestantni sprejevi. Oni oslobađaju nazalne simptome na kratkoročnoj osnovi. Ako ih prekomjerno upotrebljavaju, mogu se pogoršati nazalni simptomi . Koristite ih s oprezom.
- Nazalni steroidni sprejevi ili nazalni kromolin natrij. Prirodni nazalni sprejevi, poput Flonase, prilično su sigurni i djelotvorni, rade samo tamo gdje je to potrebno.
- Kapi za oči. Budite oprezni pri korištenju kapi, kao što je Visine Alergija, jer mogu dodatno iritirati simptome. Prirodne suze tipa kapi za oči su najslađe dok su Alaway ili Zaditor za teže simptome, ali još uvijek su prekomjerne. Piće za očnu kapu također može pomoći.
- Prirodne alternative. Ideja iza naslage slane tekućine za ispiranje / navodnjavanje je pranje plijesni, alergeni i sluzi iz nosnih prolaza sa slanom vodom (fiziološka otopina). Ovo je i nježno i djelotvorno i dostupno nad-counter u većini trgovina drogama.
izvori:
Američka akademija astme i imunologije alergije. Alergijski rinitis. AAAAI . 2008.
Izvješće stručnog panela 3: Smjernice za dijagnostiku i upravljanje astmom. Smjernice NHLBI za dijagnostiku i liječenje astme . Nacionalni institut za liječenje srca i krvi. 2007.
Savjeti za pamćenje: alergeni na otvorenom. Američka akademija astme i imunologije alergije . 2007