Ono što neki bolesnici s glavoboljom žive
Kronična bol je medicinsko stanje koje podrazumijeva različite tipove i podrijetlo nelagode. Za neke ljude bol je lokaliziran na određeno područje, poput glave ili leđa. Drugi puta, bol je općenitiji. Kronična bol može također imati različite razine invalidnosti u rasponu od blagog poremećaja do potpuno debilitatinga. Priroda boli može biti jedinstvena kao dobro.
Na primjer, migrena obično proizvodi bolnu bol. To je u suprotnosti sa stezanjem kvalitete napetosti tipa glavobolje ili piercing, ubadanje bol od cluster glavobolje .
Neki bolesnici s glavoboljom podnose kroničnu bol što znači da se njihova glavobolja javlja većinu dana u mjesecima najmanje tri mjeseca. Pogledajmo osnove kronične boli i kako to može biti povezano s onima koji pate od glavobolje.
Koliko je zajednička kronična bol?
Kronična bol utječe na milijune Amerikanaca - u stvari, kronična bol je primarna žalba u oko 20 posto svih posjeta liječniku. Jedan članak u bolnoj medicini opisuje prevalenciju kronične boli. Na temelju upitnika koji je popunio više od 10.000 ispitanika u Sjedinjenim Državama, 3,5 odsto je prijavilo patnju od kronične boli glavobolje. Nešto više od deset posto prijavilo je bolove u leđima, 7,1 posto od boli u nogama i stopalima, i 4,1 posto od boli u rukama i rukama.
Što ide zajedno s kroničnom boli?
Tjelesna patnja koja pati od onih koji imaju kroničnu bol često je povezana s mentalnim i emocionalnim teretom. Depresija i zlouporaba supstancija obično se vide kod onih koji imaju kroničnu bol. Sjeti se da ta povezanost ne znači da je jedan uzročnik druge.
Umjesto toga, udruga podrazumijeva vezu ili potencijalnu vezu između dva uvjeta. Sveukupno, negativan učinak kronične boli na kvalitetu života i svakodnevno funkcioniranje je neporeciv.
Kako se procjenjuje kronična bol
Postoji mnoštvo boli . Jedna vrlo kratka ljestvica od tri ljestvice kojom se mnogi liječnici koriste za kroničnu bol je PEG ljestvica. Ova ljestvica razvijena je za liječnike kako bi se procijenila ne samo ozbiljnost boli pacijenta već i utjecaj, kako emocionalno tako i fizički, da bol ima na svakodnevni život. Tri pitanja u PEG skali uključuju sljedeće:
1. Koji broj najbolje opisuje vašu bol u prosjeku u proteklom tjednu?
Pacijenti rangaju svoj odgovor na 0-10 skali s 0 koji predstavlja "bezbolno" i 10 predstavlja "bol kao loše kao što možete zamisliti".
2. Koji broj najbolje opisuje kako je bol tijekom posljednjeg tjedna ometao vaš užitak života?
Pacijenti rangaju svoj odgovor na 0-10 skali s 0 koji predstavlja "ne ometa", a 10 predstavlja "potpuno ometa".
3. Koji broj najbolje opisuje kako je bol tijekom posljednjeg tjedna ometao vašu opću aktivnost?
Opet, pacijenti rangiraju svoj odgovor na 0-10 skali s 0 koji predstavlja "ne ometa", a 10 predstavlja "potpuno ometa".
liječenje
Liječenje kronične boli vrlo je teško i često zahtijeva pažljivo praćenje stručnjaka za bol. Pacijenti kroničnih poremećaja glavobolje - poput kronične migrene - često redovito prate neurolog ili specijalist glavobolje. Liječenje obično uključuje i lijekove i bihevioralnu terapiju, kao što je kognitivno-bihevioralna terapija. Osim toga, alternativni tretmani, poput akupunkture , ponekad se koriste.
Kako je to povezano s glavoboljama?
Dok većina nas misli na glavobolje kao epizodne pojave, oni također mogu biti kronični. Kronična dnevna glavobolja (CDH) je glavobolja koja se javlja za petnaest ili više dana mjesečno duže od 3 mjeseca.
Primjeri kronične dnevne glavobolje uključuju kroničnu migrenu i kroničnu glavobolju napetosti . Kronična bol glave može biti jednako slabost kao i drugi izvori kronične boli. Ako bolujete od kronične boli - bilo da se radi o glavoboljama ili ne - potražite savjet i brigu o specijalistu.
Uzmi kućnu poruku
Kronična bol je onesposobljavanje medicinskog stanja koje utječe na milijune Amerikanaca. Niste sami ako nađete boli na dnevnoj bazi. Korištenje odgovarajućih mehanizama za liječenje i tretmana za vašu bol je neophodno za tjelesno i mentalno zdravlje. Ostanite proaktivno u vašem zdravlju i nemojte se obeshrabriti.
izvori:
Alford DP, Krebs EE, Chen IA, Nicolaidis C, Bair MJ, i Liebschutz J. Update in Pain Medicine. J Gen Intern Med . Nov. 2010; 25 (11): 1222-26.
Hardt J, Jacobsen C, Goldberg J, Nikel R i Buchwald D. Prevalencija kronične boli u reprezentativnom uzorku u SAD-u. Pain Med . 2008 Oct; 9 (7): 803-12.
Nacionalni institut za neurološke poremećaje i moždani udar. Bol: Nadam se kroz istraživanje.
Krebs EE, i sur. Razvoj i inicijalna validacija PEG-a, trofazna skala procjenjujući intenzitet i smetnje boli. J Gen Intern Med . Lipanj 2009; 24 (6): 733-738.
Schappert SM. Nacionalna ambulantna medicinska anketa: sažetak iz 1989. Vital Health Stat. 1992; 13: 1-80.