Nacionalni instituti zdravstva preporučuju upotrebu ovlaživača kako bi se olakšali zagušenja od obične prehlade , gripe i sinusnih infekcija . Anytime you imati zagušenja, ovlaživač zraka može biti u mogućnosti pomoći. Oni dodaju vlagu u zrak, koji će, zauzvrat, navlažiti vašu kožu (uključujući i nosne prolaze) i tanki dio sluzi u vašim sinusima. To vam olakšava disanje i olakšavanje ispuštanja sluzi.
Ključ je da se vaš ovlaživač očisti i pravilno održava, tako da ne stvorite okruženje koje vas drži bolesnim, a ne pomaže vam da bolje.
Postoje dvije glavne kategorije ovlaživača zraka, topla magla i hladna magla. Oni u osnovi rade istu stvar, ali na različite načine. Svaka od njih ima prednosti i nedostatke pa ćete morati odlučiti koja vam je vrsta odgovara.
Nacionalni instituti zdravstva sada preporučuju upotrebu hladnih ovlaživača magle za sve, ali osobito u kućama s djecom, zbog opasnosti od opeklina pri korištenju toplih ovlaživača ili isparivača pare.
Cool vlage vlage
Topla ovlaživača magle su učinkovit način za vlaženje vašeg doma i olakšavanje zagušenja, suhog grla i kože. Postoje tri vrste hladnih ovlaživača magle.
- Rotor - koristi disk velike brzine za rotaciju kako bi se kapljice vode oslobodile u zrak.
- Isparivač - prenosi vlagu u zrak pomoću ventilatora koji puše kroz apsorbirajući materijal.
- Ultrasonic - stvara hladnu maglu pomoću ultrazvučnih vibracija.
Iako hladne ovlaživače za maglu nemaju opasnost od opeklina ili požara, postoje i zabrinutosti s tim uređajima. Ako nije pravilno zbrinuto, hladne ovlaživače za maglu mogu sadržavati bakterije, plijesni i mineralne naslage koje se onda raspršuju u zrak.
Vrlo je važno pravilno očistiti vaš ovlaživač prema uputama proizvođača.
Ostali načini kako bi se osiguralo da ne stavljate sebe i svoju obitelj na rizik uključuju:
- Svakodnevno mijenja vodu u spremniku.
- Temeljito čišćenje cijelog ovlaživača svaka tri dana.
- Koristite destiliranu vodu u spremniku umjesto mineralne vode.
- Praćenje razine vlažnosti u vašem domu. Hygrometeri su dostupni u trgovinama hardvera za upotrebu u vašem domu. Idealna razina vlažnosti u vašem domu mora biti negdje između 30% i 50%. Vlažnost veća od 60% potiče rast bakterija, plijesni, plijesni i gljivica.
Toplih vlažnih zraka / isparivača pare
Ako i dalje volite koristiti toplu ovlaživačku maglicu i nemate malu djecu ili ljude u vašem domu koji su pod visokim rizikom od opeklina od njih, budite sigurni da se pravilno brinete za svoj ovlaživač zraka i slijedite sve sigurnosne mjere predostrožnosti.
Parne isparivače i topla ovlaživača magle vruće vode i zatim ga oslobađaju u zrak. Određeni lijekovi također se mogu dodati paropropusnim sredstvima za inhalaciju.
Oba su učinkovita u pomaganju ublažavanju zagušenja, ali ih treba koristiti s pažnjom. Budući da oboje imaju elemente grijanja, mogu uzrokovati opekline i mogu biti opasnost od požara.
Obavezno slijedite ove smjernice pri korištenju toplih ovlaživača magle.
- Držite ih izvan dohvata djece i dalje od zapaljivih predmeta.
- Nikada ne stavljajte ovlaživač topline ili pare za paru na tepihu ili druge tapecirane površine.
Bilo da odlučite dobiti toplu maglu ili hladnu tekućinu za maglu, uvijek budite sigurni da ćete slijediti upute proizvođača i držati ga vrlo čistim. Posljednje što želite je da zaradite još gore infekciju od nečega što bi vam trebalo pomoći da se bolje osjećate.
> Izvori:
Pearl, MD, Alden J .. "Medicinska enciklopedija - sinusitis". Medline Plus. 11JAN2007. Nacionalni instituti zdravstva. 18. siječnja 2007
"Ovlaživači i zdravlje". Medline Plus medicinska enciklopedija. 12. studenog 12. Nacionalni instituti zdravstva. 23. kolovoza 13
"Unutarnji zracni podaci br. 8: Korištenje i skrb o kućnim otvazivačima". Kvaliteta zraka u zatvorenom prostoru 24AUG2006. Američka agencija za zaštitu okoliša (EPA). 18. siječnja 2007