'Prestrašen do smrti' je uobičajeni izraz. "Nemoj je plašiti na smrt", ili "to me gotovo uplašilo do smrti", često se koriste izrazi. Ideja da bi iznenadni užas mogao biti toliko ozbiljan da može prouzročiti neposrednu smrt već godinama.
Razumanje iza koncepta "prestrašenja do smrti" leži u zamisli da bi vidjevši nešto zastrašujuće moglo potpuno prevladati neku osobu, doslovno uzrokujući najozbiljniji fiziološki odgovor koji je smrt.
Dok je izreka "uplašena do smrti" često smatrana samo povremenim izrazom, mnogi se pitaju može li doista doći do toga. Pogledajmo postoje li dokazane znanstvene činjenice kako bi podržao ideju da se osoba može bojati smrti.
Postoje dokumentirani izvještaji o ljudima koji su uplašeni u smrt?
S obzirom na popularnu predodžbu da se osoba može preplašiti do smrti i poznate tjelesne promjene koje mogu prouzročiti prestrašenost, ima smisla da se obratite znanstvenim dokazima da vidite je li doista bilo kakva medicinska dokumentacija ljudi koji se boje do smrti.
Kako se ispostavlja, gotovo da nema izvještaja o iznenadnoj smrti izazvanoj strahotom, ali doista postoje.
Pretražujući medicinsku literaturu koja je datira od 30 godina, postoje izvještaji koji upućuju na slabu povezanost dugotrajne anksioznosti i pogoršanja već postojećih srčanih problema, ali obično do stupnja koji bi se očekivao da će izazvati iznenadni srčani udar, moždani udar ili smrt.
Stvarna izvješća o ljudima koji su doslovno preplašeni do smrti također su iznimno rijetki, uz jednu značajnu kompilaciju izvještaja mrtvozornika koja je pripisivala 10 dokumentiranih smrti mogućim epizodama ekstremnog straha. Ti su incidenti navodili da su uključeni pojedinci koji su poznavali kardiovaskularnu bolest i opisani su kao tijekom kriminalnih događaja u kojima je žrtva koja se prestrašila, smatrala da je umrla od straha, a ne od ozljede.
Oštećenja mozga i udaraca ili TIA nisu normalno povezana s bojanjem. Dakle, dok strah izaziva fizički odgovor, samo je rijetko dovoljno ozbiljan da uzrokuje smrt. Svakako, strah je češće povezan s napadima panike, nesvjesticom, tjeskobom, kratkom daha, hiperventilacijom, palpitacijama i osjećajem srčanog udara ili srčanog udara, a rijetko smrti.
Osjećam se uplašeno
Osjećaj straha svakako ima pravi utjecaj na vaše tijelo. Neočekivani životni događaji koji izazivaju iznenadni strah obično izazivaju neugodne emocionalne osjećaje zbog elementa iznenađenja, stvarnog smisla potencijalno neposredne opasnosti, kao i inherentne neizvjesnosti o krajnjem ishodu zastrašujućih događaja.
Osim nepoželjnog i nepredvidljivog straha, bezbrojni ljudi namjerno traže iskustvo iznenadnog straha kroz zabavu koja potiče užas, osobito tijekom sezone Halloween.
A onda postoji i treća vrsta zastrašujućeg iskustva, koja se događa kada naiđete na polako razvijanje, postupno ili uznemirujuće strah koji traje. To se može dogoditi kada se suočite sa životnim situacijama koje izazivaju anksioznost, kao što je strah od gubitka posla ili straha od velike bolesti.
Bojanje se utječe na vaše tijelo
Vaše tijelo reagira na iskustvo uplašenja gotovo odmah.
Hormonalni odgovori mogu izazvati ono što se često opisuje kao odgovor tijela ili bijega tijela. Ova biološka borba ili odgovor na bijeg od straha mogu uključivati različite fizičke odgovore, od kojih neke možete jasno primijetiti, a neke od njih su manje vidljive.
Možda se sjećate da ste doživjeli neke od ovih uobičajenih reakcija straha posljednji put kada ste se preplašili. Kada se bojite, možda ste primijetili da vaše disanje postaje brzo i plitko, dlanovi vam postaju hladni, vlažni i znojni, a vaše tijelo prožima, osobito u području pazuha.
Ostali, suptilniji učinci prestrašenja su suha usta, manje usmjerena vizija i osjećaj leptira u želucu.
Što se tiče mozga reakcije na strah, mnogi ljudi primjećuju osjećaj zbrkanog razmišljanja kada se boje. Bojanje ne mora nužno uzrokovati stvarne kvarove mozga, slabost, ukočenost ili pravu dezorijentaciju, već umjesto toga preusmjerava energiju tijela da se ne možete usredotočiti. Često se izvješćuje o smrti ili nesvjestici kao odgovor na strah, a ove epizoda nisu općenito povezane s trajnim zdravstvenim problemom.
I, u nekim ekstremnim situacijama, ljudi koji se iznenada uplaši mogu doživjeti uznemirujući gubitak mjehura ili kontrole crijeva.
Osoba koja se uplašila može također doživjeti promjene u krvnom tlaku, osobito blage do umjerene povišenja krvnog tlaka. Strah također može izazvati brzu brzinu otkucaja srca. Većina ljudi ne može osjetiti ili osjetiti povišeni krvni tlak, no brzina otkucaja srca može stvoriti osjećaj da se vaše srce trči ili vaše srce lupa.
Od svih tih reakcija na strah, najčešći i eventualno fizički opasan fizički učinci straha su povišeni krvni tlak i brzo srce. Većina uobičajenih reakcija na fizičke strahove su neugodno, neugodno i ponekad čak i fizički uznemirujuće. Veliko pitanje je da li se visoki krvni tlak i srce trka koje se induciraju kada se osoba prestraši može uzrokovati da se osoba doslovno "prestraši do smrti".
Uobičajeni učinci straha
Bojanje kao rezultat promatranja zastrašujućeg filma ili posjeta rekreativnoj ukletoj kući više je vjerojatno da će prouzročiti kratkoročne probleme kao što su višekratno zamišljanje čudnih buke, kratkotrajne nemire, poremećeni spavanje koji traje nekoliko dana ili loši snovi. Čak i značajna životna iskustva koja izazivaju osjećaje da se boje, vjerojatno neće uzrokovati ozbiljne tjelesne zdravstvene probleme, ali mogu izazvati dugoročne emocionalne probleme kao što su uporno noćne more, kronična anksioznost i posttraumatski stresni poremećaj.
Riječ od
Ideja da se prestrašena do smrti već godinama postoji. Dok medicinske činjenice mogu povezati ekstremne i iznenadne strahove s velikim medicinskim događajima, istinita izvješća o osobama koje se boje do smrti su oskudni. To ne znači da takvi događaji ne postoje. Dakle, ako mislite da želite uživati u zastrašujućem filmu ili posjetu 'ukletoj kući', vjerojatno ćete biti savršeno u redu. Ali, ako počnete vrtjeti ili osjetiti srce, možda biste trebali promijeniti stazu, samo da budete sigurni.
> Izvori:
Pobjegao do smrti? Generalizirani anksiozni poremećaj i kardiovaskularni događaji u bolesnika s stabilnom koronarnom bolešću srca: Studija srca i duše. Martens EJ, de Jonge P, Na B, Cohen BE, Lett H, Whooley MA. Psihijatrijska arhiva. 2010 Jul; 67 (7): 750-8
> "Uplašena do smrti" - smrtonosna srčana aritmija uzrokovana emocionalnim stresom, Gips H, Zaitsev K, Hiss J. Harefuah. 2009. veljača, 148 (2): 84-6