Načini poboljšanja operacije i oporavka
Ako razmišljate o operaciji, možda ćete biti zabrinuti za plaćanje postupka, uzimanje vremena od posla ili organiziranje skrbi za djecu tijekom oporavka. Iako su to važne stvari prije operacije, to je važnije pitanje - jeste li spremni za operaciju?
Kirurgija je ozbiljan posao i uzimajući se spreman za postupak jednako je važan.
Morat ćete zamotati glavu oko ideje o operaciji, ali također trebate dobiti svoje tijelo u najvišem stanju da biste dobili kroz fizički stres operacije.
Načina da budete bolji kirurški pacijent
Jeste li prestali pušiti?
Zaustavljanje pušenja prije operacije jedan je od najboljih načina za sprečavanje komplikacija nakon operacije. Za pacijente koji imaju opću anesteziju, pušači imaju tendenciju duže disati, što znači da je cijev za disanje duže i dulje ostalo u sobi za oporavak ili čak i na ICU. Pušenje također povećava šanse za komplikacije poput ožiljaka i krvnih ugrušaka. Ožiljci koje pušači imaju iskustvo mogu biti dramatično lošiji od nepušača, toliko da neki plastični kirurzi neće raditi na pacijentu koji još puši na dan operacije.
Kako je vaš dijabetes ili krvni tlak?
Ako imate kronično stanje koje ste zanemarivali, sada je vrijeme za podešavanje.
Ulazak u operaciju kao zdravo kao što možete, znači bolji ishod. Na primjer, bolesnici s nekontroliranom glukozom u krvi imaju veći rizik od infekcija nakon operacije od onih koji imaju normalnu razinu šećera u krvi. Nekontrolirani dijabetes također može usporiti liječenje. Sada je vrijeme da radite prema zdravijem, a ne sljedeći tjedan ili sljedeći mjesec ili nakon operacije.
Budi vaš osobni najbolji
Dakle, nemate ozbiljnih uvjeta, ali ni zaista ne brinete o sebi. Da biste se pripremili za operaciju, počnite jesti zdravu prehranu, bogatu voćem i povrćem i niskom količinom junk hrane i sode. Ako ne dobivate dovoljno sna, počnite raditi na tome da se smanji odmor i smanjenje stresa prioritet.
Tjelovježba je također važna, jača sposobnost boljeg vremena da se suočite s fizičkim stresom operacije nego da vam se ne oblikuje.
Piješ li alkohol? Koristi lijekove?
Bilo koja ovisnost, bilo da se radi o nikotinu, alkoholu ili čak rekreativnoj drogi, može otežati oporavak. Vrijeme nakon operacije može biti bolno, ali povlačenje u isto vrijeme može pogoršati stvari i može biti opasno za neke pojedince. Ako osoba dnevno pije značajne količine alkohola, može biti fizički ovisna. Odlazak na "hladnu puricu" za operaciju i dani nakon operacije može uzrokovati neke prilično ozbiljne komplikacije poput napadaja.
Ako se to odnosi na vas, iskrena rasprava s vašim kirurgom je kako bi procijenila vašu razinu rizika. Pijenje čaše vina tijekom večere svake noći ne mora biti problem, ali veća razina rutinskog unosa alkohola može dovesti do neočekivanih komplikacija.
Piti kofein?
Ako ste ozbiljni alkoholiziran kofein, rezanje sada može spriječiti glavobolju kasnije. Ako imate kiruršku zahvat koji će rezultirati neuspjehom da pijete kavu koju inače imate, možda ćete biti u mogućnosti povlačiti kofein, što može biti neugodno. Čarobna glavobolja je česta kod uzimanja kofeina, što nije ono što želite tijekom oporavka.
Jednostavan način smanjivanja unosa kofeina, osobito od kave, jest miješanje redovite pire s dekom, izmišljotina koja se naziva "pola kafića" u fancy kafićima. Postupno smanjenje postotka kofeinirane kave tijekom nekoliko tjedana je jednostavno i obično ne uzrokuje simptome povlačenja.
Ako ne pijete kavu, ali ste ozbiljni napitak sode ili čaja, nećete biti imuni na posljedice teškog nedostatka kofeina. Rezanje sada će platiti velike nagrade za vaš postupak.
Postoji li bolji način?
Jeste li istražili alternative vašem kirurškom zahvatu? Možda ste prošli kroz sve vrste alternativnih terapija i konačno ste se odustali od operacije ili ste možda počeli s idejom da imate postupak. Ako niste istražili alternative operaciji , učinite to prije nego što donesete konačnu odluku. Ne želiš požaliti zbog operacije kada bi lijek ili druga vrsta terapije postigao posao.
Što je s rizikom?
Svaka operacija ima rizike , bilo da imate apendektomiju, povećanje grudi ili operaciju otvorenog srca. Dugujete si sebi da zna rizike i da se zapitate vrijedi li rizik. Neugodna je istina da sve operacije imaju rizik od smrti , ali znate li je li vaša operacija minus rizik ili prilično ozbiljan rizik od najgoreg mogućeg ishoda? U nekim slučajevima rizik kirurškog zahvata nije tako značajan kao rizik povezan s anestezijom koju ćete primiti.
Jeste li postavili pitanja?
Nemojte se sramiti, postavljati pitanja ! Neki ljudi postaju sramežljivi kada se pitaju njihova kirurška pitanja, zabrinuti za previše vremena, ili se osjećaju previše neugodno pitati. Većina kirurga obavlja dobar posao volonterskim informacijama svojim pacijentima, ali to nije uvijek slučaj.
Dobar primjer toga je operacija prostate. Postoje sve vrste glasina koje se okreću oko života nakon operacije prostate , od promjena duljine penisa do nemogućnosti seksa nakon operacije i mogućnosti inkontinencije . Ne mislite li da biste trebali znati da ima neku istinu onim tvrdnjama prije nego što je postupak?
Što možete razumno očekivati nakon operacije?
Pacijenti imaju način slušanja onoga što žele čuti. Ako kirurg kaže da prosječni oporavak traje 4-6 tjedana, pacijent odlazi i kaže ljudima da će se vratiti na posao u 4 tjedna. Ne baš ono što je rekao liječnik. Vaš oporavak će biti manje stresan ako planirate za 6 tjedana i završiti ugodno iznenađen u 4 tjedna. Vaš šef će vjerojatno biti sretniji što ste se vratili ranije nego da morate produžiti svoj dopust neočekivano. Znajte što možete očekivati , realno.
Jeste li dobili drugo mišljenje?
Drugo mišljenje . Oni nisu gubitak vremena. U stvari, možete saznati više o vašem stanju i različitim načinima liječenja ako odvojite vrijeme da biste vidjeli više od jednog kirurga prije nego što donesete svoju odluku. Jedan kirurg može biti agresivniji, a drugi konzervativniji. Može se predložiti fizikalna terapija prije odlučivanja o kirurškom zahvatu, a drugi svibanj ići ravno u operacijsku sobu. Izbor kako nastaviti je tvoja, ali nećete znati koje su vaše mogućnosti ako ne vidite više od jednog liječnika.
Obrazujte se
Znati što će se dogoditi prije, tijekom i nakon operacije pomoći će vam da planirate svoj postupak u bolnici i kod kuće. Je li istovremena operacija? Trebat će vam vozač. Stajati preko noći? Spakirajte četkicu za zube. Hoćete li biti ograničeni da živiš nešto teže od deset funti za nekoliko tjedana? Možda biste željeli pronaći pomoć s travnjakom i praonicom prije nego što odete u bolnicu.
izvori:
Incision Care nakon operacije. Kaiser Permanente.https:! //healthy.kaiserpermanente.org/health/care/ ut / p / C5 / dY1NC4JAGIR_Ubyzrm16XA13Xxc_IqnwEgohkmmH6Pen2KFLM8d5HoZqmjs2775rXv00NgNdqFbXJD0WUSQ0jLEJ2O6NcMJ4CBSlVHfD1C5kROdF_8ELPwzAWWxjzh1gvHUvNTjIsBXQUoFVJd0uywWMv-6QfFjvSoUZdZU7hU4CXx9_okG5nR43et5b9LzRH62gZF8 / dl3 / D3 / L2dBISEvZ0FBIS9nQSEh /
Upravljanje dijabetesom mellitusom u bolesnika s kirurgijom. Dijabetes Spectrum. http://spectrum.diabetesjournals.org/content/15/1/44.full
Popis pacijenata. Američka škola kirurga. https://www.facs.org/education/patient-education