Što vaš liječnik oka ne bi trebao reći

Izbjegavajte ove higijenske pogreške

Nošenje kontaktnih leća zahtijeva odgovornost. Kontakti se mogu činiti malim i bezopasnim, no oni su medicinski uređaji koji se moraju koristiti s oprezom. Pravilno nošenje i njegu kontaktnih leća može spriječiti ozbiljne infekcije oka - neke koje bi mogle uzrokovati sljepoću. Ako se prebacujete na kontaktne leće, morat ćete imati pregled oka koje izvodi ovlašteni optometar ili oftalmolog .

Bit ćete opremljeni svojim novim kontaktima i poučavali ih kako ih umetnuti i ukloniti, kao i kako ih očistiti.

Što ne biste trebali čuti od svog optičara

Bit ćete obaviješteni o nekoliko mjera predostrožnosti koje ćete poduzeti tijekom nošenja kontakata. Ako čujete bilo koji od sljedećih savjeta, možda je mudro tražiti novog liječnika za oči.

1. Nemojte dezinficirati leće ako su raspoloživi. Krhotine i depoziti imaju tendenciju da se stvaraju na kontaktne leće kada su nosili za jednu ili dvije godine, uzrokujući da se objektivi osjećaju prljav, grimy ili scratchy nakon nekog vremena. Kad su na tržište došle do jednokratnih kontaktnih leća , većina kroničnih i iritantnih kontaktnih leća s komplikacijama otišla je gotovo preko noći. Odlaganje kontaktne leće na skraćenoj, redovitoj osnovi uvelike smanjuje alergije povezane s kontaktnim lećama, infekcije, upale i opću nelagodu. Međutim, dezinfekcija je još uvijek važna, jer naslage i ostatci mogu oku učiniti vrlo neugodnim - a infekcija štetnim bakterijama, virusima ili amoebama može uzrokovati gubitak vida i čak razviti sljepoću. Dezinfekcija vaših kontaktnih leća treba biti prednja i središnja, i ostati najvažniji dio režima čišćenja vaših kontaktnih leća.

1. Nemojte trljati leće s otopinom za čišćenje, samo ih pohraniti u njemu. Većina višenamjenskih rješenja zahtijevaju digitalno trljanje leće prstima najmanje 10-30 sekundi. Provedene su studije u kojima je jedna grupa nositelja kontaktnih leća pohranila svoje leće u fiziološku otopinu, dok je druga grupa prstima trljajte leće, a zatim ih pohranila u slanu otopinu. Rezultati su pokazali da grupa koja ručno trlja leće smjestila je 80-90 posto bakterija na kontaktne leće.

1. Uvijek kupujte off-brand ili generička rješenja kontaktnih leća. Premda je većina nas vjerojatno prihvatljiva za rješavanje problema s izvanbrodnom ili generičkom kontaktnom lećom, neki ljudi razvijaju upalu ili alergije na korištenju generičkih otopina za kontaktne leće, što može biti posljedica većih količina konzervansa koje neki proizvođači stavljaju u njihova opća rješenja. To također može biti posljedica određenih rješenja koja nisu kompatibilna s tipom leća koje nosite. Najbolje je uvijek slijediti preporuke liječnika za oči na kojima je rješenje za kontaktne leće sigurno i učinkovito za vaše pojedine leće .
2. Spavajte u kontaktnim lećama. Neće vam naštetiti vašim očima. Spavajte samo u kontaktnim lećama ako vam liječnik kaže da je apsolutno u redu. Uspješno spavanje u kontaktnim lećama ovisi o mnogim čimbenicima, uključujući higijenu, vrstu propisane leće, anatomiju i fiziologiju oka . Određene leće su označene odobrenjem FDA-e da budu propisane za spavanje jer zadovoljavaju određene zahtjeve koji im omogućuju da dopuste dovoljno kisika da prođe kroz leća oko vašeg oka čak i kada je vaše oči zatvoreno. Premda prijenos kisika nije jedina važna stvar pri razmatranju spavanja u kontaktnim lećama, ona treba najviše prioritet.

1. Proširite svoje dvotjedne jednokratne leće da bi prošle mjesec ili dva da biste uštedjeli novac. Cjelokupna ideja s jednokratnim kontaktnim lećama je zbrinjavanje leća prije nego što počnu uzrokovati određene kontaktne leće s komplikacijama. Isto tako, nakon tog dva tjedna, prijenos kisika može početi padati, uzrokujući manje kisika da dođe do vaše rožnice.
2. Spremite leće u vodu iz slavine ako nemate praktičan rješenje za kontaktne leće. Kontaktne leće zahtijevaju fiziološku otopinu, otopinu soli koja je slična tekućini u vašim suzama i tijelu. Kada ih stavite u vodu, leće neće biti ispravno hidrirane. No, najznačajniji problem stavljanja leća u vodu je infekcija: amoeba zvan acanthamoeba se obično nalazi u stagnantnoj, toplijoj vodi, ali također se nalazi u vodi iz slavine. Ova ameba može uzrokovati vrlo ozbiljnu, često zasljepljujuću infekciju očiju. Iako je rijetka, ugovaranje ove infekcije često zahtijeva tretman vrijedan godinu dana, što ponekad dovodi do sljepoće ili potrebe za presađivanjem rožnice. Voda također neće ubiti druge bakterije i viruse koji mogu uzrokovati infekciju.

1. Iskoristite rješenja za kontaktne leće u kućištu za spremanje kako biste uštedjeli novac. Većina višenamjenskih rješenja za kontaktne leće zahtijeva da nakon ručnog čišćenja objektiva morate pohraniti u čistu kontaktnu leću i napuniti otopinom za dezinfekciju na bazi fiziološke otopine. Neki nositelji, kako bi se izbjeglo trošenje novca na rješenje kontaktnih leća, jednostavno vrh stare otopine nakon što ih ponovno očistiti sljedeći dan. Kemijsko sredstvo koje dezinficira kontaktne leće gubi svoju snagu ukoliko se potpuno ne nadopuni sa svježom otopinom. Bakterije, virusi, gljivice i amoebas ne smiju biti ubijeni, te su dopušteni da cvjetaju u maloj Petrijevoj posudi.
2. Stavite kontaktne leće u usta da ih ponovno mazite. Ako su vam leće osušene, upotrijebite odobrenu kapljicu obnavljanja kontaktne leće. Stavljanje ih u usta nije samo grubo, ali usta vam se svode na sve vrste bakterija koje ne bi trebale biti u oku. To je brz način da sebi postane dobar slučaj konjunktivitisa .
3. Plivajte u kontaktnim lećama. Dok je plivanje u kontaktnim lećama s iznimno vodonepropusnim zaštitnim naočalama prihvatljivo, većina liječnika za oči će vam reći, ako je to moguće, ukloniti leće tijekom plivanja. Još jednom, neki organizmi mogu rasti u nedovoljno kloriranim bazenima, a osobito u vrućim kadama. Nije vrijedno iskoristiti priliku. U najmanju ruku, uklonite leće, dajte im vrlo temeljit ciklus dezinfekcije i držite ih ostatak dana poslije bazena.
4. Dijelite obojene kontaktne leće sa svojim prijateljima kada želite promijeniti boje. Dijeljenje kontaktnih leća je loša ideja. Kontaktne leće moraju profesionalno odgovarati optometri ili oftalmologu. Ovi liječnici vrše procjene kontaktnih leća kako bi bili sigurni i zdravi da nosite kontaktne leće . Često puta, određene leće su odabrane kako bi odgovarale određenoj osobi. Dijeljenje leća s drugima koji nisu ocijenjeni za tu određenu kontaktnu leću mogu uzrokovati ozljede. Naravno, infekcija je također problem s dijeljenjem kontaktnih leća. Razmislite o ženama koje ponekad dijele maskaru: nikada ne uspije da jedan od njih završi s malom infekcijom oka. Sada razmislite o tome kako kontaktna leća zapravo ulazi u vaše oči i dotakne vaše nježno očno tkivo. Vidite kako je lako da nove bakterije dospiju u oči da niste navikli?

_Izvor:

_{Bennet, Edward i Vinita Henry. Klinički priručnik kontaktnih leća, tvrtka JB Lippincott, Autorska prava 1994.}