Gubitak nečije vizije može biti zastrašujuće, a gubljenje sposobnosti brige za sebe je nešto što nitko od nas ne želi ikada razmišljati. Mnogi od nas ne shvaćaju koliko se oslanjamo na vizualne znakove da bismo ostvarili sve što radimo u jednom danu. Gubitak vida - čak i blagi gubitak vida - može biti razarajući i mijenja život. Uvjeti kao što su glaukom , makularna degeneracija , retinalni odjeljci i retinitis pigmentosa mogu uzrokovati da ljudi tijekom vremena gube vid.
Kada se to dogodi vama ili nekome koga volite, sve vrste emocija mogu biti iskusne. Učinci mogu biti i fizički i emocionalni, koji utječu ne samo na osobu koja pati od gubitka, već i na njihovoj obitelji, prijateljima i voljenima oko sebe. Uobičajene, svakodnevne poslove kao što su pranje u jutarnjim satima ili kuhanje omiljenog obroka mogu postati vrlo teške, čak i nemoguće, uzrokujući gubitak neovisnosti i tešku anksioznost. Briga za nekoga tko ima gubitak vida također može biti fizički i emocionalno iscrpljen. Učenje načina kako pomoći drugima da se suoče s gubitkom vida može uvelike olakšati strahove i emocionalne prevare koji uzrokuju.
Gubitak vida i žalost
Neki liječnici uspoređuju početnu reakciju na gubitak vida s različitim fazama žalosti nakon gubitka voljene osobe. Osoba koja doživljava gubitak vida često prolazi kroz isti postupak. Grieving je prirodni odgovor na značajan gubitak. Faze žalovanja uključuju poricanje, depresija, ljutnju i potom konačno prihvaćanje.
Razumijevanje osjećaja koji idu uz te faze mogu uvelike pomoći u ublažavanju strahova kako bi se krenuli naprijed:
- Odbijanje : Kada netko prima vijest o značajnom gubitku, do njih dolazi osjećaj nevjerice. Čak i nakon nekog vremena, ti se osjećaji nevjerice mogu pojaviti ponovo i ponovo.
- Depresija : Osjećaji tuga i izolacije teško se nadilaze. Osoba će se osjećati sami, misleći da nitko drugi ne bi mogao razumjeti utjecaj njihovog gubitka. Ti osjećaji tuga često privlače ljude iz svojih uobičajenih društvenih života, ostavljajući im osjećaj beznadnosti.
- Ljutnja : osoba s gubitkom vida može pitati "zašto me?" Kako se osjećaji depresije počinju smanjivati, dostupna je dodatna energija za izražavanje osjećaja ljutnje. Ljutnja pomaže ljudima da krenu naprijed i usmjeravaju svoju tugu i depresiju prema van.
- Prihvaćanje : U završnoj fazi žalosti počinje se osjećaj nade. Jedan počinje doživjeti razdoblja nade za budućnost. Ovom se nadom dolazi stjecanje novih vještina koje omogućuju povrat normalnih aktivnosti.
Gubitak vida i izolacija
Jedan od najvažnijih načina da pomognete nekome tko ima gubitak vida jest pomoći im da vjeruju da nisu sami. Gubitak vida utječe na više od 6,5 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama u dobi od 55 i više godina. Važno je pustiti svoje voljene da znaju da mogu doprijeti do drugih osoba koje imaju gubitak vida, kao i stručnjake poput svog liječnika za oči, stručnjaka slabog vida ili nekoga tko je specijaliziran za radnu terapiju.
U današnjem društvu postoje brojni resursi kojima se može pristupiti.
VisionAware je web stranica koju sponzorira Američka zaklada za slijepe i čitatelje Digest Partners for Sight Foundation. Nudi državu prema državnom imeniku usluga za slabovidne osobe. Ljudi su tamo da pomognu.
Povratak na Normal
Kao skrbnik, uvjerite se pacijenta ili volio, da ako su spremni napraviti prilagodbe, moguće je da i dalje uživaju u svojim omiljenim hobijima i aktivnostima. Što su više spremni nastaviti sudjelovati u društvu, to će im biti lakše nastaviti svoje omiljene aktivnosti.
Recite im da ne moraju prestati raditi. Iako postoje iznimke za određene poslove, mnogi ljudi koji razviju gubitak vida nastave u svojim trenutnim zanimanjima. Vjerojatno ste svakodnevno dolazili u kontakt s ljudima sa slabim vidom i niste ga shvatili jer funkcioniraju na vrlo visokoj razini, čak i uz smanjenu viziju.
Dobivanje pomoći
Kada budu spremni, možete razmisliti o upisu svoje voljene osobe u razred kako biste naučili nove vještine za vraćanje neovisnosti. Nastava pomaže stručnjaci za mobilnost vida koji pomažu u podučavanju alternativnih tehnika za održavanje neovisnosti. Profesionalni terapeuti također poučavaju mobilnost i motoričke vještine potrebne za funkcioniranje slabog vida.
Dostupni su rješenja i alati koji pomažu u kuhanju najdražeg jela u kuhinji sigurno, učinkovito se približavaju kući, plaćaju sami račune i obavljaju druge poslove koji su neophodni za svakodnevni život. Tehnologija je napredovala kako bi pomogla tim aktivnostima. Računala i uređaji mogu se prilagoditi kako bi bolje odgovarali osobi s smanjenom vizijom.
Savjeti za rješavanje
Oni s značajnim gubitkom vida mogu se naučiti kako nastaviti živjeti produktivni život. Slijedi popis savjeta i savjeta za pomoć netko sa smanjenim vidom naučiti kako se nositi sa svakodnevnim aktivnostima:
- Objektivi s visokim napajanjem mogu povećati čitajući materijal.
- Visokoučinkovita povećala s ugrađenom rasvjetom može se koristiti za čitanje i druge male stvari koje treba jasno vidjeti.
- Digitalni uvećaji koriste video ili slike za povećanje određenih stavki za gledanje.
- Mnoge knjige, novine i časopisi dostupni su u velikom formatu za ispis.
- Audio trake omogućuju uživanje knjiga koje je teže čitati.
- Uklanjanje nereda i premještanje namještaja olakšavaju hodanje između soba ili stubišta.
- Povećanje broja i svjetlosti svjetala i svjetiljki oko kuće mogu pomoći u vidu.
- Instaliranje bolje rasvjete zadataka ispod kuhinjskih ormara i peći može pomoći pri kuhanju i pripremi jela.
- Instaliranje bolje rasvjete u vašem domu ili na radnom mjestu može pomoći u svakodnevnim zadaćama.
- Održavanje redovitih posjeta optometru ili oftalmologu može zadržati provjeru zdravlja vašeg oka i vida. Ispravljanje problema s vidom uz korištenje uređaja s niskim visinama bolje će iskoristiti preostalu funkcionalnu viziju.
Riječ od
Ako je voljena osoba pretrpjela gubitak vida, postoje neke stvari koje možete učiniti i reći da će to biti vrlo korisno. Morate vrlo teško razmišljati o njihovoj situaciji. Član obitelji ili prijatelj nekoga tko je iskusio gubitak vida postaje važan partner u procesu vraćanja vida. Vaš prijatelj ili član obitelji koji je iskusio gubitak vida može doživjeti veliki stres i tjeskobu kada počnu teško ili nemoguće napisati, čitati ili voziti. Ovdje su navedeni neki savjeti koji će vašem voljenom osobama lakše nositi s gubitkom vida:
- Izbjegavajte previše zaštititi.
- Pomozite u izgradnji samopouzdanja.
- Prepoznajte napredak koji se napravi.
- Potaknite samopouzdanje.
- Nemojte se bojati. Pitajte izravno kako možete pomoći.
- Pitajte prije pomaganja da potaknete neovisnost.
- Recite im da ste dostupni i uvijek tu ako im je potrebna pomoć s nečim posebnim.
- Razgovarajte o svojim pitanjima i ne bojte se pomoći pronaći rješenja zajedno.
> Izvor:
> Američko optometrijsko udruženje, briga o bolesniku s vidnim poremećajem; Rehabilitacija Low Vision. Optometrijska smjernica za kliničku praksu, 18. listopada 2007.