Kako vaš fizioterapeut dobiva točno mjerenje kako se vaše tijelo kreće? Kako on ili ona znaju koliko se zajednički potezi? Jednostavno: vaš PT koristi uređaj nazvan goniometar.
Goniometar je uređaj koji se koristi u fizikalnoj terapiji za mjerenje raspona gibanja oko zgloba u tijelu. Riječ goniometar proizlazi iz grčkih izraza gonia i metrona, što znači kut i mjera.
Goniometar je obično izrađen od plastike i često je proziran. Ponekad se goniometri izrađuju od metala. Postoje dva "ruke" goniometra: stacionarna ruka i pomična ruka. Svaka se ruka nalazi na određenim točkama na tijelu, a središte goniometra je poravnato pri zglobu koji se mjeri. Na sredini goniometra nalaze se hash marksi koje vaš fizioterapeut koristi za precizno mjerenje zglobova gibanja.
Prilikom prvog pokretanja fizičke terapije, vaš fizioterapeut može koristiti goniometar kako bi dobio osnovni raspon mjerenja gibanja oko određenog zgloba. Nakon određene intervencije ili liječenja , on ili ona može ponovno mjeriti kako bi osigurala učinkovitu terapiju.
Goniometri dolaze u različitim veličinama. Mali goniometri su dostupni za mjerenje kretanja oko zglobova prstiju, palca i ruku. Veliki goniometri koriste se za mjerenje raspona gibanja oko bokova ili koljena .
Tehnologija i Goniometers
Tu su i goniometri koji prate vaš dio tijela koji može mjeriti raspon kretanja dok se krećete. Dostupni su i digitalni goniometri, no rijetko se vide u tipičnoj klinici za fizikalnu terapiju jer su vrlo skupi.
Nedavno su postale dostupne brojne aplikacije goniometra na prijenosnim uređajima poput pametnih telefona.
Pomoću akcelerometra i žiroskopijske tehnologije uređaja možete mjeriti promjene u položaju telefona. Jednostavno otvorite aplikaciju, postavite telefon u ispravnu poziciju na dijelu tijela i pomaknite svoje tijelo kroz raspoloživi raspon pokreta. Aplikacija će zatim mjeriti količinu kretanja koja se dogodila oko određenog zgloba. Zapamtite, samo trenirao profesionalni bi trebao koristiti podatke o goniometrijskim mjerenjima kako bi donio medicinske odluke.
Postoje li načina da poboljšate moj raspon pokreta?
Ako vaš PT koristi goniometar za mjerenje raspona kretanja i bilježi smanjeni kretanje od osnovne linije, on ili ona mogu vam pomoći poboljšati sposobnost pomicanja vašeg zgloba. Specifičan raspon pokreta može se izvesti za različite dijelove tijela, a tehnike koje se nazivaju mobilizacija mogu se izvesti kako bi se zglobovi pomakli bolje.
Fizioterapeut može propisati vježbe fleksibilnosti kako bi vam pomogao poboljšati svoj raspon kretanja. Ako je gubitak pokretljivosti zbog stezanja mišića koji okružuju zglob, istezanje tih mišića može pomoći u poboljšanju raspona gibanja. Vaš PT može koristiti svoj goniometar za mjerenje vaših uspjeha istezanjem. Povećani raspon pokreta jednako je učinkovitom istezanju.
Važno je da vaš PT pravilno koristi goniometar. Moguće je da postoje mjerila u slučaju pogrešnog korištenja goniometra. Općenito, prihvaćeno je da goniometrijska mjerenja imaju dobru pouzdanost između ispitivača i intra-testera.
Goniometrijska mjerenja trebaju biti samo jedna mala komponenta vašeg ukupnog rehab programa i procjene. Dok se goniometar može upotrijebiti za mjerenje zglobnog gibanja gibanja, bitnost tog kretanja - kako se stvari kreću - mogu biti jednako važne. Vaš PT bi trebao uzeti u obzir količinu i količinu gibanja prilikom ocjenjivanja vašeg stanja.
Kada idete na fizikalnu terapiju, može biti puno alata koji se koriste, a mogu se činiti čudnim ili neobičnim.
Upoznavanjem različitih alata trgovinskih goniometara - možete otići u PT s razumijevanjem što očekivati.
Izgovor:
[goh-ne- om -i-ter]
Primjeri:
Moj fizički terapeut upotrijebio je goniometar kako bi točno izmjerio zajednički raspon kretanja oko koljena nakon što sam imao ukupnu operaciju zamjene koljena .