Je li HGH učinkovit anti-aging dodatak?
Ljudski hormon rasta (HGH) je hormon kojeg vašem tijelu proizvodi u hipofiza, a mnogi tvrde da imaju svojstva protiv starenja. Često se prodaje kao hormon protiv starenja odraslih osoba. Kod djece je važno za normalan rast. U odraslih osoba, HGH pomaže regulirati i održavati tkiva i organe. Djeca ponekad dobivaju injekcije HGH jer nedostatak hormona u tijelu utječe na njihovu stopu rasta.
HGH i starenje
Poput mnogih hormona , razine HGH smanjuju se kad osoba dobije stariji. Ovo je normalan dio starenja. HGH postaje popularan dodatak protiv starenja. Budući da je hormon dostupan samo u obliku injekcije (drugi oblici HGH nisu dokazani djelotvorni) mora ga dati liječnik. Trošak jedne godine injekcija HGH može biti veći od 15.000 dolara. Najtužniji dio je da je bilo malo istraživanja o hormonima i starenju - jedna studija pokazuje da niže razine HGH koreliraju s povećanom dugovječnošću u usporedbi s osobama s visokim razinama.
Prednosti i troškovi
Dok ljudski hormon rasta nije izvor mladosti koji ljudi tvrde, postoje neke prednosti za nadomjestak HGH. Naravno, svatko čije tijelo nema sposobnost izrade hormona, imalo bi koristi od ovog medicinskog tretmana. HGH također povećava mišićnu masu (ali ne i snagu). Neki ljudi tvrde da imaju veću energiju i bolje se osjećaju na nadopunu HGH-a, ali nije provedena studija kojom se isključuje placebo učinak (što je vjerojatno da će biti jaka ako osoba plati 15.000 dolara za tretmane).
Zašto svi Buzz?
Godine 1990. članak se pojavio u Rudmanovom časopisu New England Journal of Medicine koji je pokazao da HGH poboljšava mišićni ton i sastav tijela 12 starijih muškaraca. Taj sitni dio istraživanja doveo je do neočekivanog porasta u zanovijetima i "antiaging" liječnicima koji prodaju HGH-based "Lijekovi za starenje". Danas postoje usmene formule HGH, injekcije i čak inhalirane verzije ljudskog hormona rasta.
Druge studije od 1990. dale su mješovite rezultate. Jedini čvrst zaključak je da odlazak u teretanu može pružiti više prednosti nego HGH (ako ima bilo kakvih prednosti HGH na sve) s daleko manje troškova i rizika.
Nuspojave
Nuspojave HGH su ozbiljne. Oni uključuju dijabetes, oticanje, visoki krvni tlak i čak i zatajenje srca. Također se može pojaviti upala, uzrokujući bol u zglobovima i sindrom karpalnog tunela. Postoji također povećani rizik od raka kod djece koja koriste nadomjesku HGH i mogući povećani rizik od raka kod odraslih (iako nisu provedena dugotrajna ispitivanja radi dokazivanja ili uklanjanja rizika od karcinoma HGH).
Poanta
Trenutno nema dovoljno dokaza za preporučivanje HGH kao dodataka protiv starenja. Takvi rizici, opasnosti i troškovi daleko su preveliki da svatko može eksperimentirati s ljudskim hormonom rasta. Ako razgovarate s liječnikom koji preporučuje HGH protiv starenja, potražite drugog liječnika. Naravno, HGH ima druge valjane medicinske indikacije kao što su problemi s hipofizom kod djece.
izvori:
Nacionalni institut za starenje. Nacionalni instituti zdravstva. Pilule, zakrpe i snimke: mogu li hormoni spriječiti starenje?
Nacionalni institut za starenje: National Institutes of Health. "Možemo li spriječiti starenje?" 2/2012, ažurirano 10/23/15.
Rudman D, Feller AG, Nagraj HS, i sur. Učinci ljudskog hormona rasta kod muškaraca starijih od 60 godina. N Engl J Med 1990; 323: 1-6.
Vance, ML. Može li hormon rasta sprečavati starenje? New England Journal of Medicine. Volumen 348: 779-780. 27. veljače 2003.