Ovaj test životnog očekivanja je brz i jednostavan
Od svih dugovječnih kalkulatora vani, moj prijatelj koji je uzeo Blue City Vitality Compass kaže da je daleko njegov ljubimac. Većinom test višestrukog izbora traje samo 4 minute, a dizajn ga čini vrlo jednostavnim za upotrebu. Ostali dugovječni kalkulatori predviđaju životni vijek prijatelja kao 84; Vitality Compass predviđa 96.2.
O Vitality Compassu
Opis
- 4-minutni test dugovječnosti koji koristi podatke prikupljene od najdužih ljudi na svijetu
- Jednostavno sučelje
- Vitality Coach programi pomažu vam u stvaranju značajnih promjena načina života
prozodija
- Rezultati daju vašu biološku dob, životni vijek, zdravi životni vijek i zaražene godine
- Na temelju istraživanja najdužih ljudi na svijetu
kontra
- Morate poslati e-mail adresu za korištenje kalkulatora dugovječnosti
Pregled plavog zelenila Vitality Compass
Vitality Compass Blue Zones temelji se na istraživanjima koja su vodili Dan Buettner, National Geographic Fellow i autor najprodavanijih na New York Timesu. Kalkulator dugovječnosti Vitality Compass koristi podatke prikupljene od najdužih ljudi na svijetu u Blue Zones . Plave zone su pet mjesta na svijetu gdje ljudi žive najdulji i najsretniji i najzdraviji:
- Talijanski otok Sardinija
- Okinawa, Japan
- Loma Linda, Kalifornija
- Poluotok Nicoya, izolirani dio Kostarike
- Ikaria, izolirani grčki otok
Kalkulator dugovječnosti uzima u obzir brojne čimbenike, uključujući, između ostalog, visinu, težinu, prehranu, tjelesnu aktivnost, emocije i navike spavanja.
Vitality Compass tada izračunava vašu biološku dob, očekivano trajanje života, broj godina za koje možete očekivati zdrav život i broj godina koje ste prikupili. To jest, broj godina koje ste dodali u svoj život zbog vaših navika.
Moj prijatelj koji je testirao Vitality Compass imao je očekivani životni vijek od 96,2 i zdravi životni vijek od 88,3, u usporedbi s dnevnim do 100 kalkulatora životnog očekivanja koji je mojoj prijateljici dao životni vijek od 84 godine.
Vitality Compass je daleko omiljeni kalkulator dugovječnosti mog prijatelja jer je brz, jednostavan za korištenje i pruža informativne rezultate.
Blue Zones također nudi besplatne 6-tjedne programe Vitality Coach. Ovi programi nisu vrlo duboki, ali nude neke velike prijedloge koji vam mogu pomoći u dodavanju godina u vaš život. Programi obuhvaćaju sve, od uključivanja više voća i povrća u vašu prehranu, stvaranja vježbanja, upravljanja stresom, postizanja većeg broja sna .
I da, ti programi su zapravo besplatni. Sve što trebate učiniti je uzeti test Vitality Compass. Da li ste poslali e-poštu kako biste na prvo mjesto mogli testirati, iako se možete isključiti iz e-pošte. Ako vam ne smeta dijeljenje e-pošte, preporučujem vam da to kalkulator za dugovječnost upotrijebite jer je brz i jednostavan za dovršetak, a programi Vitality Coach potpuno su besplatni te vam mogu dati korisne informacije.