Ignorirajte mitove i vi svibanj biti u mogućnosti spriječiti rak debelog crijeva
Za mnoge ljude, pomisao na podvrgavanje kolonoskopiji je ona koju bi radije ignorirali. Međutim, to je važan postupak koji može otkriti, pa čak i spriječiti rak debelog crijeva. Zapravo, moto Nacionalnog mjeseca za poznavanje raka debelog crijeva (koji pada u ožujku) jest "Rak debelog crijeva sprečava se, liječi se i može pobijediti".
Prema centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), samo jedan od tri Amerikanca ažurira se s njihovim preporučenim pregledom debelog crijeva.
Ako se drhtite idejom da imate kolonoskopiju, nadamo se da će vam uklanjanje nekih mitova i predstavljanje činjenica potaknuti na zakazivanje.
Činjenica ili fikcija: Kolonoskopija može spriječiti rak debelog crijeva
Činjenica . Rak debelog crijeva odnosi se na rak debelog crijeva ili rektuma i drugi je vodeći uzrok smrti od raka kod muškaraca i žena. Međutim, rak debelog crijeva počinje s polipozama debelog crijeva. Oni mogu biti prisutni bez ikakvih simptoma i mogu se lako otkriti i ukloniti tijekom kolonoskopije.
Iako postoje drugi testovi koji bi mogli otkriti rak debelog crijeva, kolonoskopija se smatra zlatnim standardom. To je jedini pregledni pregled koji može istovremeno prikazivati polipi i ukloniti ih. Ipak, uklanjanje bilo kojeg polipa pronađenog tijekom postupka potpuno je bezbolno, budući da debelo crijevo nema tradicionalne završetke živaca.
Ukratko, slijedeći preporučene smjernice za screening za kolonoskopiju, može se spriječiti rak debelog crijeva.
Činjenica ili fikcija: Colonoscopies je potrebno samo nakon dobi od 50 godina
Fikcija . American College of Gastroenterology preporučuje screening kolonoskopija počevši od 50 godina za one koji nemaju drugih čimbenika rizika ili obiteljske povijesti pre-cancerous polipa ili raka debelog crijeva. Međutim, za svakoga s obiteljskom poviješću, pregledi ispitivanja probira mogu se preporučiti u mlađoj dobi i trebali biste se raspravljati s liječnikom.
Osim toga, Afroamerikancima se savjetuje da započne pregledavanje ispita u dobi od 45 godina.
Zajedno s preporučenim preglednim testovima, kolonoskopije se također mogu izvesti kako bi se procijenili svi koji imaju neobjašnjene probavne simptome. To uključuje promjenu u crijevnim navikama kao što su proljev i / ili konstipacija, kronična bol u trbuhu ili rektalno krvarenje.
Činjenica ili fikcija: kolonoskopija je neugodan postupak
Fikcija . Većina nas je čula priče ili viceve koji upućuju na to da je kolonoskopija neugodno iskustvo koje se treba bojati . Nije iznenađujuće da je strah od izdržavanja neugodnog postupka najčešći razlog zašto ljudi izbjegavaju kolonoskopiju.
Međutim, istina je da je rutina koristiti sedaciju i anesteziju. Nije isto kao i opći anestetik koji se obično koristi za većinu operacija. Umjesto toga, naziva se "sumrak" ili "svjesna sedacija" i dobro funkcionira kako bi pacijent ostalo odmorno i udobno tijekom ispita. Zapravo, većina pacijenata potpuno spava tijekom postupka i probuditi se pitajući se je li se išta dogodilo.
Ako se zabrinutost zbog neugode tijekom ispita drži leđa, razgovarajte s vašim gastroenterologom i postavite sva pitanja koja imate.
Vjerojatno su ih čuli prije, stoga nemojte se osjećati neugodno.
Činjenica ili fikcija: Imati kolonoskopiju uključuje pripreme crijeva
Činjenica . Tijekom kolonoskopije, tanka, upaljena cijev umetnuta je sve do debelog crijeva kako bi potražila polipoze ili druge abnormalne izrasline - no zapamtite, sve se to događa dok ste umirujući i spavali.
Međutim, kako bi vaš gastroenterolog mogao pronaći bilo koji polip ili abnormalnost, debelo crijevo mora biti potpuno vidljivo i očistiti. Dobit ćete specifične upute za praćenje prije postupka.
Općenito, ove upute uključuju jasnu tekuću prehranu dan prije vašeg ispita i pripremu crijeva da se izvede te večeri.
Iako to možda ne zvuči zabavno i čak se zove najgori dio cijelog procesa, zapravo nije tako loše kao što se većina ljudi boji.
Budući da je prepoznavanje crijeva toliko važno za uspjeh ispita, vrijedi dodatni napor kako bi se napravio plan kako bi proces napredovao glatko. Da biste bili najbolje pripremljeni, evo nekoliko savjeta za preživljavanje:
- Dostupite na mnogo bistrih tekućih opcija kako biste ostali dobro hidrirani dan prije vašeg ispita. Neke velike opcije uključuju pile ili govedinu, čaj ili kavu bez mlijeka ili kreme, želatine, popsicles, bistre ili svijetle boje sokova bez pulpe, vode (uključujući okusom vode) i sportskih ili elektrolitnih zamjenskih napitaka. Imajte na umu da sve s crvenom ili ljubičastom bojom nema granica, kao što su hrana kao što su jogurt, jabukovače ili mlijeko i mliječni proizvodi.
- Pomaže u izbjegavanju nepotrebnih podsjetnika na hranu. To uključuje javne lokacije na kojima se poslužuju jela i nehotična izloženost medijima. Drugim riječima, ovo nije dan za promatranje prehrambene mreže ili bombardiranje reklama koje promoviraju restorane ili snack hranu. Isto tako, ako odlučite surfati društvenim medijima, vjerojatno nećete cijeniti čitanje o nečijem omiljenom planu recepata ili večere. Možda bi bilo korisno dogovoriti da vaša obitelj jede večeru izvan kuće bez tebe.
- Pažljivo pregledajte upute za prepoznavanje crijeva najmanje 2 do 3 dana prije planiranja dnevnog rasporeda. Vaš gastroenterologist će vam pružiti preporučenu crijevnu pripremu, ali postoji više pribadača. Ako imate pitanja ili nedoumica u vezi s propisanom, nazovite svog liječnika kako biste unaprijed razgovarali o njima.
- Budite sigurni da kupite probavu crijeva i pripremite ga prije dana čistih tekućina.
- Ugljikovi pripravci dolaze u mnogim vrstama i okusima. Općenito, bilo koji pripravak će se spustiti lakše ako je hladan u hladnjaku nekoliko sati prije pijenja.
- Kako bi se smanjili svi okusi nakon okusa, upotrijebite slamu da biste popili pripremu. Mnogi ljudi također smatraju korisnim uzimati gutljaj druge čiste tekućine, kao što je sok ili bujon, nakon što piju pripremu da proganjaju poslije okusa.
- Ako osjetite mučninu ili trbušnu želuca tijekom pripremanja, može vam biti korisno uzeti pauzu od 30 do 40 minuta i nastaviti s pićem. Miris je također prepoznat kao anti-mučnina lijek, tako da imaju neke tvrde bombone na ruku može pomoći olakšati bilo mučninu ili queasiness.
- Budite spremni provesti neko vrijeme gniježdenje u kupaonici sa svojom omiljenom knjigom, časopisima, iPadom, smartphoneom ili bilo što drugo što vas može zabavljati.
- Budite sigurni da ste zalijepili puno dodatnih mekih toaletnih papira i flushable hipoalergenskih maramica. Imajući neku mast za vazelin ili pelenski osip također je dobra ideja i može se primijeniti rano tijekom pripreme kao prepreka kako bi se izbjegla iritacija.
- Nakon završetka pripreme, uzimanje toplih tuševa ili kupelji može vam pomoći da se osjete osvježeni i opušteni kako biste se mogli noću udobno odmoriti.
Iako to možda nije vaša ideja o uzbudljivoj ili zabavnoj večeri, prepoznavanje crijeva zapravo nije tako loše kao što se čini. Ako ste pripremljeni s planom i slijedeći sve svoje pripremne upute, ostavit ćete debelo crijevo potpuno čistim. To pomaže vašem gastroenterologu da izvrši svoj najbolji posao tijekom kolonoskopije i pomaže vam da ostanete što zdravije.
Činjenica ili fikcija: Uzimanje vremena za kolonoskopiju je previše neugodno
Fikcija . Iako je istina da dovršavanje kolonoskopije podrazumijeva vrijeme i trud, investicija je vrijedna mirnog znanja da spriječava rak debelog crijeva. Nakon što završite kolonoskopiju, brzo ćete se probuditi iz sedacije i biti spremni otići kući nakon kratkog vremena oporavka.
Budući da se lijekovi koriste za pomoć pri spavanju kroz ispit, potrebno je pripremiti aranžmane za određeni upravljački program. Kada napustite objekt, moći ćete ponovno jesti i piti normalno čim se osjećate spremni. Mnogi ljudi čak i otkriju da sedacija ostavlja osjećaj opušteno nekoliko sati, što je savršeno za uživanje u tišini ili uživanje u popodnevnim drijemom.
Vaš gastroenterolog će vas također ažurirati o bilo kakvim nalazima, kao i preporukama za daljnji pregled sljedećeg pregleda.
Riječ od
Iako kolonoskopija možda nije na vrhu popisa obveza, preporučujemo da je dodate u svoje prioritete. To je jednostavan postupak koji može spriječiti rak debelog crijeva, i to će vrijediti vaše vrijeme i trud. Ako ništa drugo, ona nudi mir i možete se osjećati dobro za poduzimanje još jednog koraka za poboljšanje zdravlja.
> Izvori:
> Američka škola gastroenterologije. Kolonoskopija: CRC čimbenici rizika. 2017.
> Centri za kontrolu i prevenciju bolesti. Stres screeninga raka debelog crijeva ostaje nizak. Američki odjel za zdravstvo i ljudske usluge. 2013.
> Centri za kontrolu i prevenciju bolesti. Statistike raka debelog crijeva. 2017.
> Savez kolorektalnog raka. Nacionalni mjesec za svjesnost raka debelog crijeva. 2017.