Fibromyalgia može uzrokovati bol bilo gdje i svugdje, iu bilo kojem stupnju. To ga čini vrlo teško identificirati druge izvore boli - mi ih samo napisati kao fibromyalgia. To sam učinio više od jednom, ali srećom, moj liječnik uvijek pita gdje griješim, a ona je uspjela ukrasti probleme koje nisam shvatio.
Nedavni komentar čitatelja zaista je uhvaćen mojim očima jer je opisao nešto što sam prvo pripisao fibro i kasnije naučio je nešto drugo u cijelosti:
"Kad sam naglasio na poslu ili imam problema s zaposlenicima, osjećam nepodnošljive bolove obje moje noge, osjećam se poput trzajnih udaraca, koji se traju nekoliko dana u isto vrijeme. kad sam se vratio kući ležao sam na kauču u fetalnom položaju i utihnuo u boli. " -Karen
Kad sam opisala ovu vrstu boli mojem reumatologu, učinila mi je neke da su mi se probijale na noge i rekle mi da imam nešto što se zove sindrom jaotibijskog benda (ITB). To je obično ozljeda trkača (da, znam - pokušavala sam se ne smijati!), Ali se moram pitati jesu li im dopušteni doprinosi onih lakih vezivnih tkiva. Naravno, ne mogu reći da je to ono što Karen ima, ali sigurno je nešto pitati liječnika. Dobra vijest je da neke jednostavne vježbe istezanja zaista mogu pomoći.
ITB sindrom
Oralna traka propušta se izvan bedra, od kuka do koljena. Međutim, kada se pogoršava i nastaje ITB sindrom, može se ozlijediti u luk nogu.
Kad sam razgovarao s mojim liječnikom o tome, bol je bio ozbiljan i doista ometao moj san (što je bilo dovoljno loše, hvala vam!) Nakon nekoliko dana radiš pravo proteže, međutim, počelo se osjećati puno bolje.
Ovdje su linkovi koji vam mogu pomoći da započnete s ITB proteže:
- Stalni se stisni za one s problemima ravnoteže
- Polaganje strijele (Ovo je moja omiljena.)
Osim proteza, imala sam sreću s kapsaicinom na teladi (budite oprezni - mogu izgorjeti) i s izmjeničnom toplinom i ledom točno na kuku. Možda ću početi dobivati akupunkturu , po preporuci liječnika.
Ostale mogućnosti
Nešto drugo što bi moglo uzrokovati tu bolnu bol, a to je zajedničko fibromijalgiji, je sindrom miokofacijalnog bola . Triggerpoints.net ima veliku ilustraciju kako točke okidača na kuku (x's) uzrokuju zračenje boli (crvena područja) dolje izvan nogu: Lateral Leg Pain. (To je mjesto za svakoga s MPS-om.)
Je li moguće da fibromijalgija oponaša bol bradavica / ITB sindroma / sindroma miofascijalne boli? Naravno. Kada je riječ o boli, fibromijalgija je sveobuhvatna trgovina. No vrijedi razmotriti i druge mogućnosti jer su ti drugi uzroci boli obično puno lakše liječiti.