Zdravstvene prednosti, upotrebe, nuspojave, savjeti i više
Ako živite s boli, previše dobro znate koliko je teško upravljati. Možda ste čuli za kapsaicin (aktivni sastojak u čili papriku). Kada se topikalno primjenjuje u obliku krema, masti, gela, losiona ili transdermalnog patcha kože, kapsaicin se smatra da pruža bol reljef privremeno mijenjajući način na koji vaše tijelo obrađuje bol.
Zašto ljudi koriste kapsaicin krema?
Kada se nanese na kožu, čini se da kapsaicin uzrokuje lokalnu denzensitizaciju nakon razdoblja početne iritacije.
Capsaicin krema je rekao da se osloboditi boli zbog širokog raspona uvjeta, uključujući:
- Bol u leđima
- Giht
- Glavobolja, kao što su glavobolje klastera
- Bol u zglobovima, kao što je bol u koljenu
- neuropatija
- osteoartritis
- Postherpetic neuralgija
- Reumatoidni artritis
- Išijas
- herpes zoster
- Tendonitis, poput teniskog lakta
- Trigeminalna neuralgija
Prednosti aktualne kapsaicina: radi li?
Niz preliminarnih studija upućuje na to da tematska kapsaicin može ponuditi različite zdravstvene beneficije. Evo pogleda na rezultate dostupnih istraživanja:
1) Kronična neuropatska bol
U pregledu objavljenom u Cochraneovoj bazi podataka sustavnih pregleda 2017. godine, istraživači su podijelili osam prethodno objavljenih kliničkih ispitivanja (uključujući 2488 ispitanika) koji su ispitivali učinkovitost flastera kapsaicina visoke koncentracije kod osoba s kroničnom neuropatskom boli (bol zbog oštećenja živaca , bilo iz ozljede ili bolesti) iz sljedećih stanja:
- Postherpetic neuralgija
- HIV neuropatiju
- Periferna dijabetička neuropatija
Izvješće je pokazalo da mali broj sudionika koji su imali patch izvijestili su da su "puno" ili "jako" poboljšani nakon korištenja kapsaicin patch-a.
Prethodni pregled zaključio je da su podaci o flasterima s niskom koncentracijom kapsaicina (koji sadrže manje od 1% kapsaicina) nedostatni za bilo kakve preporuke za liječenje i ukazuju na to da nije bio učinkovit.
Američka agencija za hranu i lijekove (FDA) odobrila je visoku koncentraciju (8%) kapsaicin flaster za upravljanje postherpetičkom neuralgijskom boli. Zbog početne boli i peckanja, patch se primjenjuje pod lokalnim anestetikom od strane medicinskog stručnjaka u klinici ili bolnici.
2) Osteoartritis
U izvješću objavljenom u Osteoartritisu i Kosti u 2014. godini, medicinski stručnjaci procjenjivali su dokaze o upotrebi lijekova i lijekova koji nisu lijekovi za osteoartritis kako bi pružili smjernice za upravljanje koljena osteoartritisa.
U izvješću se smatra da je kapsaicin prikladan za osobe s osteoartritisom samo koljena (umjesto višestrukim zglobnim osteoartritisom) koji nemaju drugih relevantnih zdravstvenih stanja.
Srodne: Lijekovi za Bol u Osteoartritisu
3) Niska bol u leđima
Za izvješće objavljeno u Spineu 2016. godine, istraživači su izveli prethodno objavljene pokuse koji su ocijenili učinkovitost biljnih terapija (uključujući kapsaicinovu kremu ili žbuku) kod osoba s niskim bolovima u leđima i otkrili da kapsaicin smanjuje bol više od placeba. Autori su, međutim, istakli da su potrebna dodatna ispitivanja za usporedbu terapije s standardnim tretmanima.
Srodni: Sve-Prirodni pristup bolovima u leđima
4) Ostali uvjeti
Temeljni kapsaicin istražuje se i za svrbež, sindrom nadomjestaka kanabisa (stanje koje može biti posljedica produljenog korištenja kanabisa), bol u zdjelici i kao drugo liječenje za vulvodiniju.
Moguće nuspojave
Studije su izvijestile o lokalnim nepovoljnim kožnim reakcijama (kao što su peckanje, bol, svrbež i crvenilo kože) u ranom razdoblju liječenja koji se tipično oporavlja nakon jednog do dva tjedna liječenja.
Flaster s visokim koncentracijama može uzrokovati bol, upalu, kašalj, otekline, crvenilo i blistere kože, a bol se povećava u prva dva dana (često zahtijeva lijekove protiv bolova), a zatim se polako smanjuje.
Primijetan je prolazni visoki krvni tlak, osobito s visokom koncentracijom kapsaicina. Rizik se smatra veći kod osoba s već postojećom kardiovaskularnom bolesti.
Ako imate kronično stanje živaca, posavjetujte se s liječnikom prije korištenja kapsaicin krema.
Osobe s neuropatijom HIV-a izvijestile su o proljevu, gubitku težine i infekcijama grla nakon upotrebe flastera visoke koncentracije.
Nije poznata sigurnost dugotrajnih, ponovljenih primjena visoke koncentracije kapsaicina. Ako ste trudni ili dojite, obratite se svom liječniku.
Uz flaster s visokim koncentracijama, osjećaj gorenja i bol ponekad se opisuju kao osjećaj "loše opekline od sunca".
Savjet
Evo nekoliko savjeta kada koristite capsaicin krema:
- Prilikom primjene kapsaicin krema, izbjegavajte kontakt s očima i sluznicama, te temeljito oprati ruke poslije.
- Iako ljudi ponekad koriste rukavice pri primjeni kapsaicin krema kod kuće, kapsaicin može raspršiti lateks rukavice.
- Kapsaicin se ne smije nanositi na otvorene rane ili slomljenu kožu.
- Treba voditi računa da izbjegnu kontakt kreme s drugima, posebice kod djece i kućnih ljubimaca.
- Ako nanosite kapsaicin krema na noge, trebali biste biti pokriveni kako biste izbjegli kontaminiranje poda (i širenje kapsaicina).
- Hladna, suha pakiranja umotana u tkaninu navodi se da ublažava osjećaj peckanja koji se javlja nakon primjene. Primjenjuju se samo za kratka razdoblja kako bi se izbjegle ozljede kože.
Donja linija
Iako svi ne reagiraju na kapsaicin krema, može pomoći nekim ljudima da upravljaju boli u kombinaciji sa standardnim tretmanom. Krema zahtijeva redovite primjene i nuspojave. Lakše koncentracije zakrpe se primjenjuju u medicinskom okruženju. Iako to ne zahtijeva ponovljene dnevne primjene, može uzrokovati značajno gori i bol u početnim danima nakon primjene.
Ako razmišljate o pokusanju kapsaicin krema ili bilo kojem drugom obliku topikularnog kapsaicina, obratite se svom pružatelju zdravstvene skrbi kako biste provjerili je li vam to prikladno i kako biste saznali što očekivati u preporučenoj dozi.
izvori:
> Derry S, Moore RA. Tematska kapsaicin (niska koncentracija) za kroničnu neuropatsku bol u odraslih osoba. Cochrane Database Syst Rev. 2012 12. rujna; (9): CD010111.
> Derry S, Rice AS, Cole P, Tan T, Moore RA. Tematska kapsaicin (visoka koncentracija) za kroničnu neuropatsku bol u odraslih osoba. Cochrane Database Syst Rev. 2017 13 siječanj; 1: CD007393.
> Gagnier JJ, Oltean H, van Tulder MW, Berman BM, Bombardier C, Robbins CB. Biljna medicina za bolove u leđima: Cochrane pregled. Kralježnice (Phila Pa 1976). 2016 Jan; 41 (2): 116-33.
McAlindon TE, Bannuru RR, Sullivan MC i sur. OARSI smjernice za ne-kirurško liječenje koljena osteoartritisa. Osteoartritis hrskavica. 2014 Mar; 22 (3): 363-88.
> Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane ovlaštenog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.