Nema "jasnog gena kože", ali tendencija za breakouts može biti genetska
Vruće oprati lice blagim sredstvom za čišćenje i zadržati broj proizvoda koje koristite na koži na najmanju moguću mjeru. Zapravo, mogli biste biti dječja postava za savršenu njegu kože protiv akni. Pa ipak, ne možete sasvim izgledati da zadržite blemishes na zaljevu. Što biste mogli učiniti loše?
Vjerojatno ne radiš ništa krivo. Može biti da vaši izbiti nisu rezultat vašeg načina života, već proizvod vaše genetske šminke.
Postoji li akne "gen"?
U jednoj riječi, br. No, definitivno postoji tendencija da se akni trpe u obiteljima. Ako bilo koji od vaših roditelja (ili oboje) ima akne, to može biti jedan od razloga zbog kojeg ste i vi. Neke studije su pokazale vjerojatnost osobe da razviju akne, ako je njezina majka imala akne u bilo kojem trenutku svog života, osobito je visoka. To sugerira da sklonost razvoju akni može se prenijeti kroz X kromosom.
Ipak, postoje mnogi drugi čimbenici koji pridonose akni osim obiteljske povijesti, kao što su fluktuacije hormona (tijekom puberteta, pa čak i kasnije u životu, tijekom menopauze), kozmetike , pa čak i stresa. A to je dobra vijest jer to znači da iako niste mogli odabrati DNK kojeg ste naslijedili od roditelja, možete odabrati kako se brinuti o koži kojom ste se bavili kako biste je mogli zadržati bez mane.
Zapping Zits
Ako akne trče u vašoj obitelji, to ne znači da se suočavate s životnim vibracijama i izbijanjem.
Ali ako to učinite, možda ćete biti teže liječiti nego netko drugi. Budite realni u vezi s tim, a zatim učinite sve što možete kako biste izbjegli oštećenja i uklonili nečistoće:
- Ponovno pregledajte svoju rutinu. Provjerite jeste li uistinu pranje lica čišćivačem koji vam odgovara. Vaše najbolje vodstvo ovdje: dermatolog, koji ne samo da može preporučiti proizvode nego i tehnike za dobivanje vaše kože čistom bez prekomjernog pročišćavanja ili traumatizacije.
- Pročitajte oznake. Postoji vrtoglav niz prevelikih akni tretmana . Oni koji će vjerojatno raditi najbolje će uključivati najmanje jedan od ovih sastojaka: salicilnu kiselinu, benzoil peroksid, sumpor, glikolnu kiselinu.
- Potražite riječ "noncomedogenic" na šminku i druge proizvode koje stavite na kožu. To znači da se ne uklanjaju pore ili izazivaju prištiće.
- Nemoj odgoditi. Ako se u vašoj obitelji pojavi akne, osobito teška akna, a vi počnete s blemishes, tretirati ih odmah. Lakše je pod kontrolom izbacivanja kada su relativno blage, a ne čekanja dok se prištiće ne postane tvrdoglavo upaljene.
- Posjetiti doktora. OTC proizvodi mogu biti vrlo učinkoviti za blagi blemishes , ali ako vaš acne postaje teška, možda trebate lijekove na recept . Vratite se svom dermatologu. On će moći sastaviti plan liječenja koji će raditi na čišćenju vaše kože.
izvori:
Bhate K, Tan JK. "Globalna perspektiva o epidemiologiji akni". British Journal of Dermatology. 172,1 (2015): 3-12.
Bhate K, Williams HC. "Epidemiologija akni vulgaris". British Journal of Dermatology. 168,3 (2013): 474-485.
Ballanger F, Baudry P, N'Guyen JM, Khammari A, Dreno B. "Nasljedstvo: prognostički čimbenik za akne." Dermatologija . 2006; 212: 145-149.
Zahra Ghodsi, Orawa H, Zouboulis CC. "Prevalencija, ozbiljnost i težina čimbenika rizika od akni kod učenika srednjih škola: studija temeljena na zajednici" Journal of Investigative Dermatology . 12. ožujka 2009.