Strategije za rješavanje problema s niskim udjelom spolova
Kada razmišljamo o nuspojavama liječenja raka , gubitak kose i mučnina obično su prve stvari koje dolaze na pamet, a ne gubitak seksualnog interesa i želje. Međutim, nizak seksualni nagon je uobičajena nuspojava liječenja raka, no često se ne raspravlja izvan medicinske zajednice. Mnogi pacijenti su iznenađeni kad otkriju da njihov libido utječe na liječenje raka.
Nisu svi lijekovi i tretmani uzrokuju smanjenje seksualnog nagona, ali mnogi to rade. Liječenje ginekoloških karcinoma , raka prostate i raka testisa , osobito može uzrokovati probleme s libido, no kemoterapijski lijekovi i drugi lijekovi za druge vrste raka mogu uzrokovati i nizak seksualni nagon. Ako ste zabrinuti zbog toga što niski libido može biti nuspojava liječenja, pitajte svog liječnika prije početka liječenja. Na taj ćete način znati što možete očekivati i možete istražiti načine na koje ćete se moći nositi.
Uzroci Low Sex Drive povezanog s rakom
Ljudski libido je složen i pod utjecajem je mnogih stvari iz fizičkih promjena u vaše tijelo u vaše emocionalno stanje. Evo tri uobičajena uzroka niskog seksualnog poremećaja tijekom liječenja raka:
Nuspojave nuspojava: Tijekom liječenja raka, smanjeni libido najčešće je uzrokovan propisanim lijekovima. Kemoterapija, hormonska terapija i druge vrste lijekova su zloglasni zbog niskog libida.
Nuspojave kao što su mučnina, povraćanje i umor mogu također spriječiti vaš seksualni nagon.
Liječenje nuspojava: Za žene, zračenje terapijom na zdjelici može uzrokovati jaku vaginalnu suhoću, smanjila proizvodnju vaginalnog podmazivanja , kao i skraćivanje i sužavanje vagine, što može dovesti do bolnog seksa.
Iako ne može izravno utjecati na seksualnu želju, seks može biti tako neugodan da biste mogli izgubiti interes.
Slika tijela: Nuspojave kod liječenja raka, kao što su gubitak kose i gubitak ili dobitak težine, mogu utjecati na sliku vašeg tijela, ostavljajući vas niskim samopoštovanjem. Ako niste zadovoljni svojim fizičkim izgledom, možda ćete biti prestrašeni zbog seksualne intimnosti. To je sasvim normalno i muškarci i žene mogu razviti probleme samopoštovanja koji izravno utječu na libido.
Kako se nositi s niskim libidom kao rezultat raka liječenja
Imajući niski libido obično nije trajna nuspojava liječenja raka, i to se može upravljati. Za mnoge ljude, libido se vraća u normalu nakon završetka liječenja.
Neki ljudi s određenim vrstama karcinoma (ginekološki karcinom, karcinom prostate i raka testisa) mogu zahtijevati medicinsku intervenciju kako bi pomogli potaknuti seksualni nagon. Žene s rakom dojke koje uzimaju hormonsku terapiju mogu i dalje imati smanjeni libido čak i nakon kemoterapije. Opet, nuspojave se razlikuju od osobe do osobe, a ne svatko može doživjeti istu stvar tijekom ili nakon liječenja.
Strategije koje vam mogu pomoći da se nosite s niskim libidom
Ako vaš nizak libido negativno utječe na vaš život, niste sami.
Evo pet strategija za suočavanje s smanjenim seksualnim nagonom:
Komunicirajte sa svojim partnerom. Čuvanje vašeg nedostatka interesa za seks u tajnosti može vašem partneru osjećati odbijeno i neumjesno zbog toga zašto više ne želite seks. Otvoreno komuniciranje o intimnosti može ojačati vašu vezu i pomoći vam da pronađete kreativne načine održavanja intimnosti, čak i ako nemate veze.
Držite liječnika u petlji. Osim svog partnera, prva osoba s kojom biste trebali razgovarati o seksualnim nuspojavama je vaš liječnik. Moglo bi se činiti sitničkim ili čak sebičnim pitanjem da se raspravlja sa svojim onkologom kada je vaš život u pitanju, ali vaš liječnik razumije važnost seksualne intimnosti tijekom liječenja raka.
Vaš onkolog može biti u stanju propisati lijekove za borbu protiv nuspojava liječenja koje mogu smanjiti vašu želju.
Odmaknite se od biljnih dodataka. Nije preporučljivo uzimati stvari u svoje ruke s dodatkom . Postoje mnoge biljne dodatke na tržištu koje tvrde da pojačavaju libido, naravno, ali mogu stupiti u interakciju s vašim liječenjem raka i uzrokovati štetne učinke. Uvijek zatražite od svog liječnika o preuzimanju lijekova tijekom liječenja raka - to uključuje biljne dodatke i vitamine.
Poticanje zdravog samopoštovanja. Ako je vaš gubitak interesa za seks povezan s pitanjima samopoštovanja, postoji nekoliko načina za poticanje zdrave samospoznaje . Možda biste trebali razmisliti o vježbanju opuštanja, vizualizacijskim tehnikama ili svakodnevnim afirmacijama usmjerenim na jačanje samopouzdanja. Budite ljubazni prema sebi i zapišite sve načine na koje je vaše tijelo došlo za vas. Za neke, gubitak kose ili scarring može biti glavni doprinos niskom samopoštovanju. Slobodno istražite mogućnosti za periku, šešire, kose, šminku ili ne slušajte svoj unutarnji glas i radite ono što vam čini najprikladniju naknadu.
Tražite pomoć obučenog stručnjaka. Vidjeti savjetnika koji se specijalizirao za seks može biti koristan tijekom i nakon tretmana. Seksualni terapeut je osoba koja je posebno osposobljena za prepoznavanje i tretiranje prepreka koje sprečavaju zdrav seksualni život. Ovi terapeuti također se osposobljavaju za pomoć osobama koje pate od slabog libida zbog medicinskih razloga. Mnogi planovi osiguranja pokrivaju troškove seksualnog terapeuta budući da seksualna terapija općenito spada u kategoriju psihološke terapije.
izvori:
Američko društvo za rak. Čuvanje vašeg seksualnog života ide unatoč liječenju raka.