Možete li liječiti hiperventilacijski sindrom disanjem u papirnatu vrećicu?
Odgovor na pitanje o papirnoj vrećici je poput mnogih odgovora koje dajem ovdje; to je čvrsta možda koliko se radne vrećice rade kako bi se pomoglo anksioznom povezanom hiperventilacijom. Što se tiče toga trebate li ih koristiti za liječenje hiperventilacije, odgovor je definitivno bez - vaš liječnik vam kaže da to učinite.
Hiperventilacijski sindrom je obično povezan s paničnim poremećajima.
To je psihičko ili emocionalno stanje koje uzrokuje previše žene žrtve disanja. Previše duboko i prebrzo disanje uzrokuje da tijelo izgubi ugljični dioksid (CO2), nusprodukt metabolizma u našem izdahnutom zraku. Dok je CO2 nusprodukt, još uvijek trebamo minimalnu količinu u krvotoku kako bismo održali ravnotežu pH u našim tijelima.
Kada izgubimo značajnu količinu CO2, neka tjelesna tkiva počinju kvariti. Prvo, oboljenje se razvija u određenim područjima - obično usne, prste i prste. Nakon nekog vremena, mišići ruku i stopala počinju grčiti.
Mit o papirnatom vrećicu
Papirnate vrećice već godinama koriste za liječenje hiperventilacijskog sindroma. Ideja je da se rebreathing zraka koju izdahnimo udiše više CO2 i pomaže nam da brzo unesemo CO2 u naše krvne žile. Radi. Pokazalo se da disanje u papirnatu vrećicu povećava razinu CO2 u krvi, premda ne tako brzo ili učinkovito kao što su mnogi liječnici prije mislili.
U jednoj studiji, bolesnici koji su mislili da dobivaju nešto slično tretmanu papirnatim vrećama, gotovo su jednako kao i pravi papirnati vrećasti materijal.
Problem s papirnatim vrećama nije taj da su pacijenti s hiperventilacijskim sindromom izloženi riziku od liječenja. Naprotiv, iako nije dokazano da stvarno pomaže pacijentima s hiperventilacijskim sindromom, nije im pokazano da ih povrijedi.
Koje papirnate vrećice nanose štetu su opasni medicinski uvjeti koji izgledaju kao hiperventilacija. Srčani napadi i astma najčešće su zbunjeni s hiperventilacijskim sindromom.
Disanje u papirnatu vrećicu ograničava svjež zrak koji možete dobiti. Bez svježeg zraka, u zrak se udahnjuje premalo kisika. Dakle, disanje u papirnatu vrećicu opasno smanjuje količinu kisika u vašem krvotoku. Bilo je nekoliko dokumentiranih slučajeva srčanog udara koji su pogrešno misleći da imaju sindrom hiperventilacije i pogubno pogoršavajući srčani udar tako što su unijeli papirnatu vrećicu.
Kako bi se stvari pogoršale, nekoliko studija sada pokazuje vezu između visokih koncentracija CO2 i napadi panike, što znači da bi umjetno povećanje CO2 u zraku udisanja vjerojatno izazvalo više panike osjećaja kod pacijenata koji pate od anksioznosti.
Najbolje liječenje sindroma hiperventilacije je ostati mirna i vježbati polagano i ne previše duboko disanje. Umjerenost i vježbe disanja imaju jednako uspjeh kao i otpuštanje papirnate vrećice, a nitko neće umrijeti od smirivanja.
izvori:
> Callaham, M. "Hipoksičke opasnosti od tradicionalne papirnate vrećice rebreathing u hiperventilating pacijenata." Annals of Emergency Medicine . Lipnja 1989. PMID: 2499228
> van den Hout, MA, i sur. "Otpustanje za rješavanje hiperventilacije: eksperimentalna ispitivanja metode papirnate vrećice". Časopis za bihevioralnu medicinu . Lipnja 1988. PMID: 3139884
> Ohi, M., et al. "Desaturacija kisika nakon dobrovoljne hiperventilacije u normalnim subjektima". American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine . Mar 1994. PMID: 8118644
> Griez, Eric J., et al. "Inhalacija ugljičnog dioksida dovodi do ovisnosti o dozi i povezanosti s dobi". PLoS ONE . 3. listopada 2007. PMID: 17912364