Prirodni lijek za simptome žgaravice
Deglycyrrizirani likor (DGL) je prirodni lijek koji se ponekad preporučuje da ublaži simptome žgaravice i druge probavne smetnje. Iako su mnogi ljudi koristili slatkiš za liječenje žgaravice, važno je napomenuti da nije bilo nikakvih kliničkih ispitivanja kako bi se podržalo učinak slatkiša na žgaravicu. Također je važno da se posavjetujte s liječnikom prije nego što isprobate slatkiš ili bilo koji drugi tretman za žgaravicu.
Što je degligirana zelena jabukica?
Jagoda ( Glycyrrhiza Glabra ), prevedena kao "slatki korijen", tisućama je godina korištena u hrani i medicini u istočnoj i zapadnoj tradiciji. Licorika može podići krvni tlak i imati neželjene učinke; kao rezultat, ponekad se koristi deglicirano zeleno lice, s obzirom da ovaj oblik lakrije nema iste nuspojave.
Što uzrokuje žgaravicu?
U probavnom traktu bez problema, ovako radi. Žvakati i hranu u ustima i progutati bolus (žvakaća hrana pomiješana s slinom), prolazite ju u vaš ezofag ili gutanje cijevi. Ova mišićna cijev čini sitne kontrakcije, nazvane peristalzom , kako bi se hrana premjestila u želudac. Ezofagus i želudac povezani su s mišićnim vlaknima zvanim donji sfinkter esophageal (LES). Normalno, LES djeluje poput ventila, otvarajući kako bi hrana doputovala u želudac i zatvorila kako bi hrana i probavni sokovi ne bi potekli natrag u jednjak.
Ali ako se sphincter opušta kada ne bi trebao, ili postaje slab, kiselina u želucu može teći unatrag u jednjak, uzrokujući osjećaj pečenja koji znamo kao žgaravicu.
Kako funkcionira ličinka s okusom dezinfekcije?
DGL ne smanjuje kiselinu želuca ili smanjuje refluks kiseline. Međutim, DGL može ublažiti tkiva želuca i jednjaka koji su bili nadraženi reflukcijom želučane kiseline.
Može također djelovati kao protuupalni lijek za ublažavanje upala tkiva povezanih s žgaravicom. DGL se koristi za pružanje olakšanja za bol u želucu i jednjaku koji se mogu pojaviti kod refluksa kiseline; međutim, to nije podržalo klinička ispitivanja.
Kontraindikacije za korištenje DGL
Ne biste trebali koristiti DGL ako ste s dijagnozom hipertenzije i / ili primate terapiju za hipertenziju.
Druge metode za smanjenje žgaravice
Sprječavanje žgaravice je još važnije od liječenja simptoma. Evo nekih promjena načina života koje vam mogu pomoći smanjiti žgaravicu:
- Izbjegavajte hranu i piće koje oslabljuju mišić LES : ove namirnice uključuju čokoladu, paprene metvice, kofeinirane napitke, alkohol, masnu hranu i masnu ili prženu hranu.
- Izbjegavajte hranu i piće koje mogu iritirati jednjak: to uključuje agrumi i sokovi, rajčice i proizvodi od rajčice, čili paprike i crni papar.
- Jedite manje, češće obroke: Smetnje velikih obroka povećavaju pritisak u trbuhu i protiv mišića LES. Bolje je jesti pet ili šest malih obroka umjesto tri veća. I zapamtite da ne jedete prebrzo. Stavite vilicu ili žlicu dolje između ugriza može vam pomoći da to učinite.
- Nemojte piti alkohol: Pijenje alkohola prije, tijekom ili poslije obroka može pogoršati žgaravicu, jer alkohol slabi LES mišić.
izvori:
"Žgaravica, hiatalna herna i gastroezofagealna refluksna bolest (GERD)". NIH publikacija br. 030882 lipanj 2003. NIH publikacija br. 030882. National Clearinghouse za probavne bolesti (NDDIC).
"Biljke na prvi pogled - korijen s licoricama" Nacionalni centar za komplementarnu i alternativnu medicinu
"Licorice: mogući protuupalni i antiulcerni lijek" Nacionalni centar za informiranje o biotehnologiji
Rinzler, Carol i Ken DeVault, MD. Žgaravica i refluks za lutke. Wiley Publishing, Inc, 2004