Suhe usta ili kserostomija su česta nuspojava terapije zračenjem u području glave i vrata. Kada netko primi zračenje, žlijezde slinovnice često su oštećene, ostavljajući bolesnike blage do teškim suhim ustima. Dobra je vijest da za većinu ljudi funkcija žlijezda slinovnice konačno obnavlja nakon tretmana, ali suha usta mogu trajati tjednima, pa čak i mjesecima.
Opasnosti suha usta
Suhe usta mogu dovesti do ozbiljnih komplikacija oralnog zdravlja ako se ne riješi učinkovito. Mnogi ljudi ne shvaćaju koliko saliva utječe na naše oralno zdravlje. Regulira kiseline iz čestica hrane u ustima, čuva sluznicu (mekan podstava usta i obraza) vlažnim, pomaže razbiti šećere i pomagala u probavi. Kada se smanji proizvodnja slinovnice može doći do nekoliko komplikacija, kao što su:
- Zubne šupljine i propadanje
- Suha, napuknuta i / ili ulcerirana sluznica
- Teškoće gutanja hrane
- Suhe, ispucale usne
- Infekcije usta
- Halitoza (loš dah)
liječenje
Postoji nekoliko različitih načina za suzbijanje suhih usta, uključujući liječenje na recept i over-the-counter (OTC). Često ljudi sa suhim usta pokušavaju nekoliko različitih terapija prije pronalaženja onoga koji radi za njih. Ono što može raditi za jednu osobu možda neće biti učinkovito za drugu osobu. Važno je ne odustati ako nešto ne funkcionira.
Početna lijekovi i taktike
- Šećerna guma / tvrdi bombon: Žvakaća guma može pomoći da usta ostanu vlažna i pomažu u povećanju proizvodnje sline. Neki ljudi smatraju da guma koja sadrži ksilitol dobro funkcionira. Tvrda bombona može biti učinkovita, ali pazite da je bez šećera. Candy i guma sadrže šećer povećavaju rizik od razvoja šupljina i drugih zubnih problema zbog nedostatka sline potrebne za razgradnju šećera.
- Djelomično zamrznuti voćni sokovi i voda: Osobe koje pate od suha usne mogu naći reljef s djelomično zamrznutim voćnim sokovima i vodom. Tekstura smrznutih napitaka može učiniti tekućinama podnošljivijima. Možete miješati voćne sokove s ledom u mješalici ili pop nekoliko boca u zamrzivač i uklonite prije zamrzavanja. Ne zaboravite odabrati voćni sok bez šećera.
- Ostanite hidratirani: Važno je održavati hidrataciju, osobito ako imate suha usta. Uvijek nosite bocu s vodom i uzmite česte gutljaje. Voda ne može pružiti najveći reljef za suha usta, ali piti odgovarajuće količine neće spriječiti pogoršanje.
- Koristite hladnjak za ovlaživanje zraka u spavaćoj sobi: Jutro može biti posebno grubo za osobe s suhim ustima. Disanje kroz usta dok spava može sušiti unutrašnjost usta i usne. Može vam pomoći postavljanje hladnjaka u spavaćoj sobi.
- Izbjegavajte kofeinirana pića: kofein također može sušiti usta. Dakle, izbjegavajte kavu, čaj i mnogo gaziranih pića.
- Izbjegavajte duhanske proizvode i alkohol: Poput kofeina, duhanskih proizvoda i alkohola može izazvati suha usta.
OTC i receptni proizvodi za suhu usta
Vaš liječnik također može preporučiti proizvode tvrtke Biotene ili Thayer, dvije tvrtke koje proizvode nekoliko proizvoda za osobe koje pate od suhih usta.
Gum, usne tekućine, pasta za zube i sprejevi dostupni su na vašem lokalnom maloprodajnom mjestu. Oni pomažu pri proizvodnji sline i dodaju vlagu u usta. Čak i bolje, oni su bez šećera.
Konačno, ako OTC tretmani ne funkcioniraju, vaš liječnik može propisati lijekove koji mogu povećati proizvodnju sline i smanjiti osjećaj suhog usta, kao što su Salagen (pilocarpine) ili Evoxac (cevimeline).
> Izvor:
> "Suhi usta ili kserostomia", American Society of Clinical Oncology Cancer.net