Kako ublažiti simptome hladnoće i hladnoće vašeg djeteta sigurno i prirodno
Kada vaše dijete pati od jadnih simptoma hladnoće, može biti primamljivo doprijeti do prekomjernog liječenja kako bi se osjećao bolje. No, činjenica je da su studije pokazale da kašalj i prehrambeni lijekovi nisu učinkoviti u djece mlađoj od 6 godina. I dok FDA još nije izdala smjernice za djecu školske dobi, oznake za hladno lijekove sada kažu da se ti lijekovi ne preporučuju djeca mlađa od 4 godine.
Dodajte onim zastrašujućim potencijalnim nuspojavama poput brzog otkucaja srca, konvulzija, pa čak i smrti, a prirodni tretmani iznenada izgledaju kao puno bolja opcija.
Kako pomoći olakšati hladne simptome vašeg djeteta
Obavezno razgovarajte sa svojim liječnikom o simptomima vašeg djeteta kako biste bili sigurni da nema nikakve zabrinutosti da boluje od bolesti koja je ozbiljnija od prehlade. Zatim pokušajte sljedeće prirodne lijekove za kućanstvo kako bi se vaše dijete bolje osjećalo:
- Daj mu med za kašalj. Istraživanja su pokazala da med može učinkovitije liječiti kašalj od lijekova bez recepta. Pomiješajte s malo toplom vodom ili stavite u neki nekofeinirani biljni čaj - ili ga čak dajte ravno - i imate izvrstan lijek za kašalj za svoje školsko doba. (Ali nemojte nikad davati med djetetu mlađoj od 1-godišnjaka dok se bebe ove dobi suočavaju s rizikom od botulizma da jedu med.)
- Pojačati ga da ima pileća juha. Ovo je jedan starinski lijek koji izgleda kao da ima neke zasluge. Istraživanja su pokazala da komponente pileće juhe mogu olakšati simptome infekcija respiratornog trakta. Čak i ako vaše dijete kaže da nije jako gladan, pokušajte ga barem piti.
- Pokušajte slane nosne kapi ili sprejevi. Ovaj prirodni lijek može pomoći u otvaranju blokiranih nosnih prolaza, što vam dijete diže lakše disati. Ali budite sigurni da izbjegavate sprejeve s lijekovima, što može pogoršati simptome ili uzrokovati druge nuspojave.
- Olakšajte mu da se odmorite. Vaše dijete će se bolje suprotstaviti infekciji ako mu se tijelo dobro odmori. Ako vas neko vrijeme zatraži za igranje videoigre ili DVD-a, svakako ograničite takve poticajne aktivnosti. Potaknite odmor tako da zamračite njegovu sobu, igrate neku umirujuću glazbu, pa čak i dajte mu masažu da mu pomogne da zaspi.
- Iskušajte ovlaživač zraka. Povećanje vlažnosti u djetetovoj sobi može pomoći u njegovom zagušenju i pomoći mu da diše. Pazite da očistite ovlaživač zraka kako biste spriječili nakupljanje zametaka.
Ostali savjeti koje treba imati na umu
- Nazovite svog liječnika odmah ako se čini da ima problema s disanjem. Isto vrijedi i ako njegov kašalj ne ode nakon tjedan dana ili se njegova groznica nastavi. Vaš liječnik također treba vidjeti ako simptomi hladnog traju duže od 10 dana.
- Budite oprezni oko doziranja. Ako vi i vaš liječnik odlučite da dijete treba imati neku hladnoću ili lijek protiv kašlja, pobrinite se da koristite dispenzer koji dolazi s tom određenom lijekom. Korištenje redovite čajne žličice ili čašice iz druge bočice lijeka može vam dati netočnu dozu.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom o lijekovima. Budite vrlo pažljivi kada dajte svom djetetu različite lijekove. Neki lijekovi protiv hladnoće i kašlja mogu kombinirati sastojke - kao što je smanjenje vrućice i iskašljavanje i sredstvo za suzbijanje kašlja - pa ako koristite taj i drugi lijek, možete staviti dijete u opasnost od predoziranja.
- Nikad ne dajte svom djetetu lijek koji je namijenjen odraslima.
- Ne zaboravite često prati ruke kako bi se izbjeglo samoubojstvo i druge članove obitelji rade isto.
S puno odmora i puno TLC od vas, vaše dijete će se vratiti u sebe ni u kojem trenutku. U mojoj kući znam da se moj sin osjeća bolje kad se žali da mu je dosadno - to je kad znam da je spreman vratiti se u školu i mogu se vratiti na posao!
izvori:
> "Američka akademija pedijatrije poziva na oprez u korištenju prekomjernog kašlja i hladnih lijekova". Pristupljeno: 2. travnja 2009.
> Paul IM, Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlin CM Jr. "Učinak meda, dekstrometorfana i bez liječenja na noćni kašalj i kvalitetu spavanja za kašljanje djece i njihovih roditelja". Arhiva dječje i adolescentne medicine 2007 161 (12): 1149-53.
> Barbara O. Rennard, BA; Ronald F. Ertl, BS; Gail L. Gossman, BS; Richard A. Robbins, MD, FCCP; i Stephen I. Rennard, MD, FCCP "Pileća juha inhibira neutrofilnu kemotaksiju in vitro". CHEST 2000 118 (4): 1150-7.