Imajući adekvatne razine vitamina D je važan za mnoge različite aspekte zdravlja. Kada je riječ o učincima vitamina D na rak, postoji dosta neodgovorenih pitanja, međutim, znanstvenici se slažu da nedostatak vitamina D uopće nije dobra stvar. Zapravo, nedavni dokazi pokazuju da su adekvatne razine vitamina D važne kod starijih osoba za difuznu veliku B stanicu limfoma ili DLBCL - najčešći tip ne-Hodgkinovog limfoma .
Može li vam nedostajati vitamin D?
Kako osoba prirodno dobiva vitamin D? Nažalost, vrlo malo hrane koja se obično konzumira u zapadnoj prehrani, prirodno sadrži vitamin D, a mnogi ljudi nedostaju. Smatra se da starije odrasle osobe imaju veći rizik od razvoja nedostatka vitamina D iz nekoliko razloga. S godinama, koža ne može učiniti vitamin D snažno kao što je to učinio. Osim toga, starije osobe mogu provesti više vremena u zatvorenom prostoru i možda imaju neadekvatnu količinu vitamina u prehrani.
Neke hrane su obogaćene vitaminom D, što pomaže uzroku. Masne ribe i ulja jetre bakalara također su dobri prirodni izvori. Sunce je još jedan prirodni izvor, međutim, sve primjedbe o UV izloženosti i rizik od raka kože su primjenjivi. Izlaganje suncu između 10 i 15 sati proizvodi dobre količine vitamina D u koži, ali ekspozicije moraju biti razumne. Štoviše, sunčanje za dobivanje adekvatnog vitamina D možda neće biti praktično za mnoge ljude.
Ako ste u nedoumici o svom statusu vitamina D, razgovarajte sa svojim liječnikom o simptomima i pitajte za dobivanje krvnog testa da biste vidjeli gdje se nalazite. Mjerenje seruma 25-hidroksivitamin D (25 [OH] D) najbolji je test kako biste utvrdili jeste li nedovoljan.
Da li vitamin D sprječava rak?
Postoji razlog da se nadamo, ali mnoga pitanja ostaju bez odgovora.
Prema laboratorijskim studijama, čini se da nedostatak vitamina D pomaže u razvoju nekih zloćudnih bolesti, no stručnjaci kažu kako je potrebno više istraživanja prije nego što se preporučuje rutinski vitamin D za prevenciju raka.
Istraživanja vitamina D za prevenciju raka dojke, prostate i kolorektalnog karcinoma dovela su do nedosljednih rezultata. U nekim slučajevima, istraživači nisu mogli znati jesu li niske razine vitamina D rezultat raka ili mogućeg uzroka raka.
Što je veza između vitamina D i raka krvi?
U slučaju karcinoma krvi poput leukemije i limfoma, dokazi podupiru ideju da se vitamin D zapravo pomaže određenim terapijama raka obavljati svoj posao. Istraživanja su pokazala povezanost između nedostatka vitamina D i lošije prognoze u različitim vrstama karcinoma krvi, uključujući kroničnu limfocitnu leukemiju (CLL) i difuziju velikog limfoma B stanica (DLBCL), najčešći tip ne-Hodgkinovog limfoma. Ali ove studije gledaju unatrag, pa može biti teško otkriti uzroke učinka. Može li se vitamin D koristiti za povećanje snage određenih terapija raka? To ostaje otvoreno pitanje, ali podaci su ohrabrujući.
Postoji i činjenica da mnoge terapije raka - i same raka - imaju tendenciju da dovode do niske koštane mase, povećavajući rizik od osteoporoze, tako da održavanje adekvatne razine kalcija i vitamina D može biti dio upravljanja tim rizikom.
Vitamin D i rituksimab (Rituxan)
Istražitelji su nedavno izvijestili u časopisu Journal of Clinical Oncology da nedovoljna količina vitamina D utječe na to koliko dobro djeluje anti-rak terapija rituximabom, monoklonskim protutijelom . Nedostatak vitamina D je faktor rizika za starije pacijente s DLBCL liječenim R-CHOP-om , napomenuli su autori. Pronašli su dokaze da nedostatak vitamina D narušava djelovanje rituximaba na ubojstvo stanica raka.
Pozvali su posebno dizajnirane pokuse za proučavanje uporabe vitamina D u DLBCL i ostalim vrstama karcinoma koji su trenutno tretirani antitijelima, kao što su trastuzumab u karcinomu dojke i cetuximab u karcinoma debelog crijeva.
> Izvori
> Vitamin D. Podaci o zdravstvenim stručnjacima
> Welsh J. Vitamin D i karcinom dojke: uvid u životinjske modele. American Journal of Clinical Nutrition. 2004. godine; 80 (6), 1721S-1724S.
> Byers SW, Rowlands T, Beildeck M, Bong YS. Mehanizam djelovanja vitamina D i receptora vitamina D u prevenciji i liječenju raka debelog crijeva. Recenzije u endokrinim i metaboličkim poremećajima . 2012; 13 (1): 31-38.