Čini li se svako godišnje doba sezonu za curenje? To je zato što ima 8 najčešćih razloga zbog kojih možete imati rinorre (curenje nosa), a ne svi su ograničeni na zimu. U stvari, postoje mnogi razlozi da imaju curenje nosa tijekom cijele godine. Unatoč ovoj lošoj vijesti, postoje stvari koje možete učiniti kako biste spriječili curenje nosa, ili barem minimizirajte pesky simptome koji idu zajedno s njom.
1 -
Zajednički hladTakođer poznat kao: gornja respiratorna infekcija (URI)
Uobičajena prehlada uzrokuje natezni nos povećavajući propusnost krvnih žila u nosu. To omogućuje propuštanje tekućine (seruma) u nosne prolaze. Rhinorrhea se najčešće pojavljuje tijekom prvih 2 do 3 dana nakon zaraze virusom običnog hladnoće. Nažalost, svake godine milijuni ljudi su mučeni zbog prehlade. Uobičajena prehlada najčešće je uzrokovana virusnim infekcijama, uključujući:
- rinovirus - najčešći
- koronavirusa
- respiratorni sincicijski virus (RSV)
- metapneumovirus
Samo u Sjedinjenim Državama propušteno je 21 milijuna školskih dana i 20 milijuna radnih dana svake godine zbog prehlade. U prosjeku je većina djece bolesna od 5 do 7 puta godišnje zbog prehlade; međutim, 10 od 100 djece može biti bolesno čak 12 puta u godini. Incidencija se smanjuje dok ulazite u odraslu dob, koja se smanjuje na otprilike 2 do 3 puta svake godine.
Sprječavanje prehlade je teško. Virus se može dobiti izravnim kontaktom s nekim drugim koji ima bolest ili može doći do udisanja čestica u zraku od nekoga zaraženog u vašem području. Vitamini i biljni nadomjesci poput vitamina C, cinka, vitamina E, echinacea i ginsenga ne utječu na sprječavanje prehlade. Dok vježbanje i pranje ruku nisu pokazali da spriječavaju prehladu, one su usko povezane poboljšanje zdravlja općenito.
Uobičajeni tretmani koji pomažu u smanjivanju natašenja u slučaju prehlade uključuju upotrebu intranazalnog ipratropija (Atrovent) ili antihistaminika prve generacije (vidi dolje):
- bromfeniramin (pronađen u Dimetapta Cold & Allergy)
- klorfeniramin (pronađen u Chlor-Trimeton)
- dimenhydrinate (pronađeno u Dramamine)
- difenhidramin (pronađen u Benadryl alergiju)
Ako vaš nosni nos traje više od 10 dana, možda ćete poželjeti vidjeti liječnika, budući da imate bakterijske infekcije koje se mogu liječiti antibioticima.
2 -
AlergijeTakođer poznat kao: peludna groznica i alergijski rinitis
Alergijski rinitis je sezonski razlog zbog kojeg ima noktiju. Vi svibanj obično doživjeti curi nos u vezi s alergijama tijekom proljeća ili jeseni. Crijevni nos nastaje zbog upalnog odgovora vašeg tijela zbog peludi koji se nalazi u zraku: cvjetnice, drveće, korov i trave. Nasalne sekrecije alergija najčešće su čiste, no mogu se pojaviti i gnojne.
Prva linija liječenja rinorreja povezana s alergijama je intranazalni Atrovent. Kada je spreja nedostatna, možete upotrijebiti i antihistamin drugu generaciju:
Dok antihistaminici pomažu u curenju nosa, antihistaminici su neučinkoviti u liječenju alergije povezanih s nazalnim zagušenjima.
3 -
Hladan zrakJesi li otišla van da uživaš u svježem snijegu samo da imaš curenje nosa u propasti? Ako je dovoljno dugo, možda ćete čak razviti ispucale usne od stalnog brisanja nazalnih sekreta od gornje usne. Nisi sam. Ovo je čest pojava.
Poznato je da hladno, suhi zrak osuši nosne membrane, što mijenja ravnotežu tekućine u nosnim prolazima. Promjena uzrokuje kaskadu vašeg upalnog odgovora i refleksa nazalnog živčanog sustava koji će uzrokovati trčanje vašeg nosa.
4 -
Jesti duhovnu hranuTakođer poznat kao: gustatory rinitis
Njušak koji je uzrokovan jedenjem hrane nije dobro poznat. Reakcija se ne sugerira kao imuni odgovor već je vjerojatno povezana s stimulacijom živčanog sustava (trigeminalni živac) i može biti povezana s parasimpatičkim odgovorom, odgovorom koji je od pomoći u odmorištu i probavljanju.
Vidljivo je da su odrasle osobe u dobi od 20 do 60 godina pod utjecajem gustatornog rinitisa. Također imate veću vjerojatnost da će vam ovo pasti ako imate alergijski rinitis ili povijest pušenja. Dok se vruća i začinjena hrana smatra glavnom hranom koja doprinosi, bilo koja hrana može uzrokovati da osjetite crijevni nos ako pate od ukusnog rinitisa. Hrana koja se sastoji od žitarica (kruh, krekeri itd.) Manje je vjerojatno da će uzrokovati crijevni nos, dok je začinjena hrana (vruća chili paprika, crvena kava, umak od Tabasca, itd ...) češća.
Smanjenje simptoma ukusnog rinitisa je uglavnom izbjegavanje začinjene hrane. Međutim, intranazalni atropin je također bio koristan kada je izbjegavanje začinjene hrane nepoželjno. Kirurgija, a može biti korisna, ne koristi se zbog drugih popratnih učinaka postupka.
5 -
hormoniTakođer poznat kao: hormonalni rinitis
Hormoni mogu uzrokovati izravni učinak na membrane u vašim nosnim prolazima, uzrokujući da vaše sluznice postanu više reaktivne. Razine štitnjače, rasta i ženskih spolnih hormona pokazali su da igraju ulogu hormonskog rinitisa.
Crijevni nos i zagušenja također su prevladavajući simptomi tijekom trudnoće i iskusni su od 20 do 30 od 100 trudnica. Tijekom trudnoće, promjena krvne žile u ženskom tijelu može rezultirati skupljanjem krvi u nosnim krvnim žilama. Povećana razina progesterona također može uzrokovati da se vaše krvne žile ne opuštaju kao normalne i dovode do toga. Simptomi koji se odnose na rinitis tijekom trudnoće čini se da odražavaju razine estrogena.
Malo je informacija o liječenju hormonalnog rinitisa. Hormonska nadomjesna terapija ne čini se da pomaže u rješavanju simptoma. Ako ste trudni, možete isprobati nosač slane soli ili vježbati kako biste mogli ublažiti simptome. Ovi lijekovi također se mogu uzeti u obzir kod trudnica ili dojilja, ali nemojte uzeti, osim ako to niste izbrisali sa svojim opstetrom:
- pseudoefedrin
- claritin
- zyrtec
- Atrovent
Mnogi drugi mogući tretmani mogu se smatrati štetnim za bebu pa uvijek uključujte svog liječnika prije početka novog lijeka.
6 -
lijekoviTakođer poznat kao: rinitis uzrokovan lijekom
Poznato je da neki lijekovi imaju popratni učinak crijevnog nosa. Svaka klasa lijekova imat će drugačiji razlog zbog kojeg može izazvati rinitis; međutim, sve su one povezane s promjenama u tijelu uzrokovane lijekovima. Neki od lijekova namijenjenih liječenju sljedećih stanja mogu uzrokovati pojavu crijevnog nosa:
- visoki krvni tlak
- povećana prostata
- kontrola rađanja
- bol
- erektilne disfunkcije
- depresija
- kardiovaskularnih bolesti
Nuspojave lijekova uvelike variraju, a vi nećete uvijek doživjeti rinitis ako uzimate bilo koji lijek koji se odnosi na gore navedeni popis.
7 -
vježbaTakođer poznat kao: vazomotorni rinitis
Aerobna tjelovježba (trčanje, aerobik, seks, itd ...) može biti uzrok vašeg crijevnog nosa. Međutim, ako se osjećate crijevni nos dok ste aktivni na otvorenom, uzrok može biti realnije povezan s alergijama, hladnim vremenom ili drugim nadražujućim tvarima. Ako često osjetite crijevni nos dok ste aktivni, možete zatražiti od svog liječnika da li je Atrovent, nosni antikolinergik, dobar izbor za vas.
8 -
PlačPlakanje prirodno uzrokuje da imate curenje nosa zbog načina na koji se vaše suze ispiru iz vaših očiju (kroz lažljivu puncta). Stalno stvarate suze kako biste očiju osušili. Ove suze ne padaju niz obraze kao da to čine kad plakate. Plakanje stvara više suza nego što se može iscrpiti, tako da oni prelaze preko obraza.
Dok plače, više suza teče kroz suzavac na nasolakrimalni kanal. Ova cijev se ispušta izravno u nos, tako da je vaš nosni nos zapravo tvoje suze koje su ispuštene u nos.
> Izvori:
> Prvi savjet. (2013). Alergijski rinitis.
> Joe, SA i Liu, JZ. (2015). Otokolaringologija Cummings: Nonalergijski rinitis. 6. izd. 43, 691-701.e2
> Jovancević, L, Georgalas C, Savović S, Janjević. (2010). Oportantni rinitis. Rhinology. 48 (1); 7-10.
> Nijm, LM, Garcia-Ferrer, FJ, Schwab, IR, Augsburger, JJ & Corrêa, ZM (2011). Vaughan & Asburyjeva Opća oftalmologija. 18. izd. Poglavlje 5. Konjuktivnost i suze.
> Ramakrishnan, VR i Meyers, AD. (2015). Farmakoterapija za nonalergijski rinitis.
> Turner, RB. (2016). Goldman-Cecil Medicina: Uobičajeni hladno. 25. izd.
> Waibel, KH & Chang, C. (2008). Ponašanje prevalencije i izbjegavanja hrane za ukusni rinitis. Annals of Allergy, astma i imunologija. Volumen 100, broj 3.