Da li vremenski promjene doista utječu na artritis?
Mnogi ljudi s artritisom tvrde da vrijeme utječe na to kako se osjećaju. Neki ljudi vjeruju da su simptomi artritisa, kao što su bolovi zgloba i zglobna krutost , pod utjecajem promjena u vremenu. Postoji li zapravo veza između artritisa i vremena? Ako da, zašto je učinak vremenskih promjena na artritis istina za neke ljude, ali ne i za druge?
I, konačno, ako postoji ova veza, koja je najbolja klima za nekoga tko ima artritis? Treba li početi pakirati i krenuti što je prije moguće?
Rejuvenator vs. Placebo (ovo je zanimljivo!)
Prema reumatologu, Scott J. Zashin, MD, "Nije neuobičajeno da pacijenti s artritisom primjećuju porast simptoma s određenim vremenskim uvjetima. Na primjer, neki od mojih pacijenata mogu predvidjeti kada će uskoro kiša na temelju svojih simptoma. Drugi se osjećaju nevjerojatno u mjestima koja imaju povećani barometarski tlak, ali imaju više boli na mjestima gdje je pritisak niži. "
Doktor Zashin nastavi: "Zapravo, moj pacijent osjećao se tako dobro kad je odmarao u Destinu, Florida, da je razvio malu komoru koja bi podigla barometarski tlak na razinu koja je ponovila Destin. Sjedio bi u komori za 30 minuta dva puta dnevno i bio u mogućnosti prekidati svoje lijekove.
Zbog njegovog olakšanja provela sam vrlo malu studiju koja je izložila pacijente na 30 minuta u placebo komori i 12 sati kasnije u "Rejuvenator" (komora koja je razvijena da ima povećanje barometarskog tlaka), kao i druga studija koji su uključivali 30 minutni placebo i dva 30 minuta tretmana "Rejuvenator" tijekom 3 dana.
Većina pacijenata imala je kliničko poboljšanje pomoću komore s povećanim barometarskim tlakom. Nuspojave su uključivale samo-ograničene simptome pritiska uha, sinusnog tlaka i "vjetrenjača". Na temelju rezultata preliminarne studije, preporučeno je više testiranja za daljnje istraživanje potencijalnih koristi i rizika ove terapije. "
Daljnje studije o artritisu i vremenu
Daljnja podrška za učinak na atmosferski tlak u artritisu objavljena je u Proceedings of the Western Pharmacological Society u 2004. U ovoj prospektivnoj, dvostruko slijepoj studiji, 92 bolesnika s osteoartritisom i reumatoidnim artritisom uspoređeno je s kontrolnom skupinom od 42 ispitanika. Autori su zaključili da su pacijenti osteoartritisa doživjeli povećanu bol u zglobovima uz niski atmosferski tlak, dok je niska temperatura povećala rizik od bolova u zglobovima u skupini reumatoidnih artritisa.
Druga studija objavljena u časopisu Journal of Rheumatology 2004 pokazala je da je visoka vlažnost nepovoljna za pacijente s artritisom. Na temelju tih dviju studija sama, čini se da je mjesto koje ima tendenciju da ima veći barometarski tlak i nižu vlažnost bi predstavljalo povoljno okruženje za osobe s artritisom.
Druga studija objavljena u časopisu Journal of Rheumatology u 2015. ispitivala je da li dnevni vremenski uvjeti, 3-dnevni prosječni vremenski uvjeti i promjene vremenskih uvjeta utječu na bol u zglobovima kod starijih osoba s osteoartritisom u šest europskih zemalja. Rezultati istraživanja pokazali su da udruge između boli i dnevnih prosječnih vremenskih uvjeta ukazuju na uzročnu povezanost bolova u zglobovima i vremenskim varijablama, međutim, udruživanja između dnevnih promjena u vremenu i boli nisu potvrdili uzročnost.
U još jednoj studiji bilo je 151 osoba s osteoartritisom, reumatoidnim artritisom i fibromijalgijom, kao i 32 osobe bez artritisa koji su sudjelovali.
Svi sudionici živjeli su u toploj Argentini i čuvali časopise na godinu dana. Pacijenti u sve tri skupine artritisa imali su više boli u danima kada je temperatura bila niska. Ljudi bez artritisa nisu bili pod utjecajem. Osobe s reumatoidnim artritisom također su pogođene velikom vlagom i visokim tlakom. Osobe s osteoartritisom su pogođene velikom vlagom. Osobe s fibromijalgijom najviše su pogođene visokim pritiskom. No, udruge nisu bile toliko značajne da bolesnikova razina boli može predvidjeti vrijeme.
I konačno, možemo ukazati na još jednu studiju koja je procijenila 154 Floridians koji su imali osteoartritis koji utječu na nekoliko zglobova. Dvije godine sudionici studije izvijestili su o bolovima artritisa i istraživači su se prilagodili informacijama o vremenskim statistikama. Nije postojala jaka povezanost između bilo kakvog vremenskog stanja i bilo kojeg mjesta na osteoartritisu s jednim izuzetkom - povećan barometarski tlak činilo se da ima malo utjecaja na bol u ruci kod žena.
Najbolje mjesto za život?
Dr. Zashin ima odgovor spreman za pacijente koji ga pitaju gdje je najbolje mjesto za život osoba s artritisom: "Za pacijente koji me pitaju gdje im je najbolje mjesto da žive u klimi, predlažem da žive gdje Sigurno, ako se odlučite za pomicanje negdje na temelju artritisa, pobrinite se da ga isprobate trošenjem dovoljno vremena tamo tijekom različitih godišnjih doba prije nego što napravite bilo kakav potez. "
Riječ od
Devedesetih godina, članak New York Timesa razmatrao je teoriju dr. Amos Tversky o vremenu i artritisu. Dr. Tversky, tada psiholog Sveučilišta Stanford, imao je jedinstvenu perspektivu - artritis bol može biti povezan s barometarskim tlakom, vlagom, vlagom ili bilo kojom drugom komponentom vremena. Tversky je objasnio: "Pacijentovo trajno uvjerenje da je njihova artritisna bol povezana s vremenom uzrokovana je urođenom ljudskom sklonosti da pronađe uzorke jesu li tamo ili ne."
Dakle, iako smo pokazali da su artritis i vrijeme proučavani godinama, uključujući neke starije studije, teško je donijeti konačne zaključke. Možda je stvar previše subjektivna. Evo što možemo očistiti i izjaviti istinitim:
- Vrijeme ne utječe na tijek artritisa. Međutim, to može imati neke utjecaje na simptome artritisa kod nekih ljudi.
- Toplinske, suhe klime mogu dopustiti nekim ljudima da se artritis osjeća bolje, ali ne postoji klima koja je zona bez artritisa.
- Neki ljudi s artritisom mogu biti fizički osjetljivi na promjene temperature, barometarski tlak i vlažnost od drugih.
> Izvori:
> Dr. sc. Scott J. Zashin, profesor kliničke asistenta na Sveučilištu Texas u Jugoistočnoj medicinskoj školi, Odjel za reumatologiju, u Dallasu, Texas. Dr. Zashin je također liječnik u prezbiterijskim bolnicama Dallas i Plano. On je član American College of Physicians i American College of Rheumatology i član American Medical Association.
> Timmermans EJ et al. Utjecaj vremenskih uvjeta na bol u zglobovima kod starijih osoba s osteoartritisom: Rezultati europskog projekta o artritis. Časopis za reumatologiju. 2015. listopad; 42 (10): 1885-92.
> Utječe li vrijeme na bol u artritisu? MedicalNewsToday. 14. siječnja 2008.
> Uvjeti vremena mogu utjecati na reumatske bolesti. Zbornik radova Zapadnog farmakološkog društva 47: 134-6 · veljača 2004
> Wiebe R. Patberg i Johannes J. Rasker. Utjecaji na vrijeme u reumatoidnom artritisu: od kontroverzi do konsenzusa. Recenzija. Časopis za reumatologiju. 2004.