Bunion je istaknuta kost u unutrašnjosti velikog prsta, što je posljedica strukturalnog neusklađenosti velikog prsta zupca. Neki ljudi mogu se smatrati neugodnim, ali stvarna briga je da to može biti bolno ili se s vremenom postati bolni. Fizički simptomi buniona uključuju crvenilo nad bonskim naglaskom, oteklima i / ili žuljevima (otvrdnula koža).
Bunion može otežati ugradnju cipela i može značajno utjecati na jednostavne aktivnosti. Većina ljudi s bunionima će probati razne bunion tretmane prije bunion kirurgije. Neki bunion tretmani imaju za cilj olakšavanje simptoma, dok su drugi usredotočeni na obrnuti bunion.
Vježbe stopala
Vježbe nogu i gležnja mogu biti korisne za one s bunionima. Bunioni mogu naposljetku nastati iz mišićne neravnoteže na zglobu velikih nožnih prstiju, a izvođenje specifičnih vježbi može pomoći u borbi protiv sila koje stvaraju bunion. Bunion vježbe su podijeljene na dvije vrste, jačanje mišića i raspon pokreta. Noga vježbe koje razvijaju temeljne (unutarnje) mišiće stopala uključuju hvatanje stvari s nožnim prstima, kao i širenje prstiju odvojene. Podizanje mramora ili ručnika s nožnim prstima aktivirali su duboke mišiće u stopalu. Ručni raspon gibanja velikog pomičnog zgloba drži velikim nožnim prstima savitljiv i pokretljiv.
Lijekovi protiv boli
Kada bunions postanu bolni , topikalna i oralna bol lijek može ublažiti bol i ublažiti upalu. Topikalne kreme mogu ublažiti akutno pogoršanu bunion. Metilirane kreme stvaraju osjećaj hlađenja koji pomaže rastresenoj osobi od temeljne nelagode. Kreme koje sadrže kapsaicin (tvar u chili paprike) imaju smanjenje boli i moguća protuupalna svojstva.
Oralni antiupalni lijekovi (nesteroidni protuupalni lijekovi) mogu biti korisni kada su bunioni povezani s boli, oteklima i / ili crvenilom. Liječenje boli, bez obzira da li je to aktualno ili usmeno, na liječenje simptoma buniona.
Bunion jastučići i šiljci
Bunion jastučići i udovi su uređaji koji su postavljeni na stopalo za liječenje simptoma buniona i / ili adresiranje strukturnih nepravilnosti. Bunion jastučići pružaju sloj jastuka za bunion protiv cipela za ublažavanje ili uklanjanje iritacije tlaka. S druge strane, bunion udari, aktivno guraju veliki nožni prst u bolje poravnanje. Neki se bunion udovi mogu nositi tijekom dana (tj. Prstiju prstiju) u cipelama. Noćni bunion udari vjerojatno su najbolji način bunion tretmana pokušati preokrenuti bunion formirajućih snaga. Noćni bunion udovi mogu biti glomazni i glomazni, zbog čega ljudi manje vole nositi ih dugoročno. Ipak, na raspolaganju su nekoliko bunion proizvoda.
Ortotike stopala
Udomci za cipele su druga metoda koja pomaže u liječenju buniona pružanjem strukturne potpore nogu, što može poboljšati njeno podešavanje i konačno ograničiti napredovanje buniona. Nema bunion-specific orthotics, međutim, liječnici mogu stvoriti recept orthotics koji specifično adresu specifične vrste stopala.
Bunion kirurgija
Jedina metoda zaista ispraviti bunion uključuje bunion kirurgija. Bunion kirurgija uključuje strukturno re-poravnanje raseljene kosti. Bunion kirurgija najčešće uključuje bunion izrezivanje kako bi se uspravila na vrh (Austin bunionectomy) ili donji dio kosti ili ponovno razmještanje cijele kosti kroz kondicioniranje kože / postupak fuzije na dnu devijantne kosti (lapidus bunionectomy). Bunion kirurgija oporavka uključuje 6 tjedana dok kosti ne popravljaju. Moderne tehnike kirurškog buniona omogućuju neposredno hodanje nakon operacije buniona.