Kako se brinuti za vašu kožu

Obnavlja svoju rutinu njege kože

Stariji smo dobili, čini se da je važnija njega kože. Pravilno održavanje kože može vam ostati sjajno i mladeno godinama koje dolaze. Desetke korisnih članaka navedenih u nastavku nude savjete o tome kako se zaštititi od štetnih zraka sunca, kako kretati u zbunjujućem svijetu proizvoda za njegu kože, kako riješiti kozmetičke promjene koje se događaju tijekom vremena i još mnogo toga.

1 -

Osnove njege kože
Naborani ruku. Nurcholis Anhari Lubis / Stringer / Getty Slike

Voli ili ne, ljepotu često određuje zdravlje vaše kože, jer to je ono što vidimo na prvom mjestu. Dobra vijest je da ako se osjećate samosvjesnim o vašoj koži, to se obično može popraviti. Saznajte što se događa s vašom kožom na mikroskopskom nivou i saznajte što možete učiniti da biste je zadržali u vrhunskom obliku.

2 -

Kretanje Svijetom proizvoda za njegu kože
Dermatolog. Joe Raedle / Osoblje / Getty Images

Kako ćete znati koje proizvode kupiti kako bi koža izgledala zdravo i sjajno? Je li skuplji izbor zaista bolji? Jeste li znali da biste mogli uzrokovati oštećenja kože pomoću pogrešnih proizvoda za njegu kože? Znam, sve je to vrlo zbunjujuće.

Ovi korisni artikli nude liječnikovu perspektivu o odabiru pravih proizvoda za njegu kože za vas, rezanje kroz sve marketinške reklame:

3 -

Kako odabrati najbolje sredstvo za čišćenje lica za vas

Jeste li znali da sapun koji koristite za pranje vašeg tijela je previše oštra za osjetljivu kožu na licu? Molim vas, spustite bar sapun i zamijenite ga za nešto bolje. Za razliku od "kombinacije" i "masnih" tipova kože, "suha" nije vrsta kože. To je zapravo uzrokovano vanjskim čimbenicima kao što su vrijeme, vruće kupke i, nagađali ste, oštre sastojke.

Osjeća li se vaše lice nakon što ga opratiš? To znači da je vaš sredstvo za čišćenje previše oštro. Nakon čišćenja, koža se mora osjećati kao da uvijek radi. Sredstva za čišćenje s oštrim, kemijskim sastojcima potpuno uklanjaju kožu svojih prirodnih vlažnih krema.

Ima nekih sjajnih sredstava za čišćenje lica vani, a neke se ne bih usudila dotaknuti s 10 strukom za pranje rublja. Pogledajte gdje se nalazi vaša trenutačna čistač:

4 -

Njega i suncanje: Odnosi mržnje i mržnje
Kupanje na suncu. Morne de Klerk / Stringer / Getty Slike

Sunce mrzi vašu kožu i vaša koža mrzi sunce. Istina je: sunce uništava vašu kožu, može skratiti vaš život i može učiniti da izgledate stariji od onoga što stvarno jeste. Saznajte sve što trebate znati o brigu o vašoj koži na suncu: