Kako vratiti svoj seksualni život nakon raka

Seksualne nuspojave kemikalija i kirurgije

Seksualnost i intimnost vjerojatno nisu na vrhu vašeg popisa ako se suočavate s nadolazećim liječenjem raka , ali predstavljaju jedan od načina za ublažavanje anksioznosti, oslobađanje stresa i pomoći da se oporavite. Važno je prepoznati što je moguće. Neki tretmani imaju više utjecaja na vašu seksualnost od drugih.

Priznavanje mogućnosti također će vam omogućiti informacije koje će vam pomoći da odlučite između mogućnosti liječenja.

Naposljetku, priprema će vam omogućiti da ponovno vidite svjetlo na kraju tunela prema živom životu. Može vas također motivirati i pomoći vam da pazite na nagradu.

Nuspojave liječenja raka

Liječenje raka jajnika može uzrokovati fizičke promjene u tijelu koje mogu trajati ili privremeno. Te promjene mogu utjecati na vašu cjelokupnu sliku tijela, što je često posljedica promijenjenih promjena unutar vašeg tijela. S druge strane, vaša psiha i emocije su pogođeni, obično se odnose na hormonsku neravnotežu uzrokovanu liječenjem.

Ali koje su najčešće nuspojave koje možete očekivati? Mogućnost i opseg nuspojava ovise o tome koja je vrsta liječenja planirana. Sljedeće nuspojave su vrlo česte i najvjerojatnije će se pojaviti:

Imajte na umu da svatko neće dobiti svaki od gore navedenih nuspojava.

To su jednostavno mogućnosti. Neki neće doživjeti ništa, dok drugi mogu imati puno povezanih problema. Ponekad su nuspojave kratke, dok su druge osobe cjeloživotno.

Nuspojave kemoterapije

Kemoterapija se obično ubrizgava u venu i utječe na cijelo tijelo. Gubitak libida ili želje vrlo je česta tijekom kemoterapije.

Naravno, teško je osjetiti poželjno i želite intimnost ako se osjećate mučnima i ispadne vam kosa. Srećom, kada se kemijski vezani nuspojave opadaju, ove seksualno povezane nuspojave općenito se poboljšavaju. Ipak, psihološki šok zamjene karoserije može postojati i može potrajati neko vrijeme da se ponovno osjete osjećaji senzualnosti i želje za blizinom.

Fizički gledano, kemoterapija utječe na jajnike, koji proizvode estrogen i testosteron . Ako su jajnici uklonjeni ili ako ste u menopauzi to neće dodati problemu, ali u nekim ranim stadijima raka jajnika ostaje samo jedan jajnik.

Ovisno o vrsti kemoterapije koju primate, može doći do privremenog ili trajnog poremećaja zbog nedostatka hormonskog učinka. Smanjenje razina hormona može uzrokovati ispiranje, potapanje znojenja, promjene raspoloženja, gubitak želje i suhoća rodnice. S druge strane, vaginalna suhoća može uzrokovati bolan seks. Ovisno o vrsti raka, imate hormonsku osjetljivu ili ne-hormonsku nadomjesnu terapiju. To može uključivati ​​i estrogen za simptome menopauze i testosteron za povećanje libida.

Ako je rak osjetljiv na estrogen, međutim, obično nije dobra ideja konzumirati estrogen.

Ipak, nema medicinskih dokaza da zamjena estrogena u karcinomu jajnika utječe na preživljavanje. Postoje i slabiji bio-identični hormoni dostupni iz biljnih izvora.

Ovo je izazovno pitanje koje svakoga drugačije pogađa, pa je najbolje razgovarati o vašoj situaciji i opcijama s vašim liječnikom.

Nuspojave kirurškog zahvata

Cytoreductive kirurgija raka jajnika obično zahtijeva uklanjanje dosta organa u zdjelici. To može uključivati ​​samo maternicu i jajnike, ili dio rektuma. No unatoč kirurškim mjerama koje se poduzimaju kako bi se to spriječilo, kao što je stavljanje omentuma u područje iza vagine, nakon uklanjanja ovog dijela crijeva, iza vagine nema apsorbera.

Vagine mogu padati unatrag u zdjelici i zaglaviti se mišiću i kostiju. To rezultira bolnim odnosom koji može zahtijevati promjenu u seksualnim navikama i položajima kako bi se kuta penetracije učinila ugodnijom. Ako su jajnici uklonjeni i niste imali klimakterijumom, mogu se pojaviti isti simptomi.

Povremeno se traži samo djelomično uklanjanje crijeva / rektuma, a oba kraja ponovno se spajaju, izbjegavajući potrebu za vrećicom kolostomije . Što je bliže uklanjanju debelog crijeva / rektuma anusu, to je veća vjerojatnost da trebaju vrećicu kolostomije. Očito je da je ovo velika promjena u tijelu, a emocionalne nuspojave vezane uz seksualnost važne su za rješavanje. Čak i ako je potrebno kolostomija, postoje načini izbjegavanja vrećice tako da se "obuče" kolostomije da budu suhe, među ostalim alternativama.

Kako se nositi sa seksualnim nuspojavama

Razgovarajte sa svojim liječnicima i timom za zdravlje. Nema razloga da se osjećate sramežljivi, neugodno ili neugodno kad razgovarate sa svojim liječnicima o tim pitanjima. Vaši ciljevi i interesi mogu utjecati na vašu odluku o odabiru jednog tretmana nad drugom. Na primjer, radikalni kirurški zahvat i kemoterapija, kao i manje radikalna operacija mogu biti jednako učinkoviti, ali njihovi učinci na seksualnost mogu biti sasvim različiti.

Apsolutno biste trebali biti usred ovog procesa donošenja odluka. Na raspolaganju su i medicinske sestre i savjetnici za rješavanje pitanja seksualnosti i intimnosti prije nego što postanu trajni problem. Nađi ih. Razgovaraj s njima.

Razgovarajte sa svojim seksualnim partnerom. Vaš partner bi trebao biti usko uključen u vam pomoći da donosite odluke, nositi se i oporaviti. Zajedničkim radom možete istražiti lijekove, maziva, dilators i druge uređaje kako biste povratili svoju seksualnost. Kao što je ranije spomenuto, neke seksualne navike i pozicije možda će se morati mijenjati. Rješavanje toga zajedno može biti sve veće iskustvo koje će vam približiti.

Eksperimentirajte s intimnošću. Mnogo je načina da budete intimni, osim vaginalnih odnosa. Stimulacija klitorisa, oralni seks, analni seks i igračke za seks su sve zadovoljavajuće alternative. Njega ne smije ni diskontirati ni milujući niti priviknuti. Ideja je istražiti, smanjiti anksioznost i stres, te ponovno otkriti vaše intimne veze.

Potražite preživjele raka i pomoćne skupine. Ovih dana možete razgovarati s grupama za podršku i preživjelima od raka licem u lice ili on-line. Vi ćete biti u mogućnosti naći olakšanje u znajući da preživjeli su u stanju donijeti intimnost i seksualnost natrag u svoje živote.